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316無責任さん
まず僕はIBSではありませんので、流して下さっても構いません。
僕は中学時代のイジメが原因で接触恐怖症になってしまいました。
そのイジメのなかに「臭い」と言うのがありました。つらいですよね、自分にはわかりませんし、
周りも言い始めたやつに流されてどんどんエスカレートするし、僕は最終的に自殺も考えました。
そんな僕ですが今はなんとか生きてます。
まず周りはあなたのコトを臭いとは思っているのではありません。
イジメの対象だから臭いと言っているだけです。
あなたは気になるかもしれませんが、電車の中、すれ違うヒトはあなたのコトなんか気にしてはいません気の
せいです。もし不安なら出かける前にお風呂に入るとか香水を付けるとかやってみてはどうでしょう?
次に自分に自信を持って下さいこれは簡単なコトではないと思いますが、これが一番だと思います。
参考までに僕が自分に自信を持つことに使った方法は強い思い込みです。
まぁ自己暗示というものでしょうか、自分はアイツより仕事が出来る、アイツよりオシャレだ、アイツより喧嘩
が強いと、誰かを見下すようにすると不思議なもので、本当に自信を持つことが出来るんです。こんな考え方は
最低かもしれませんが、今まで受けたコトを思えばこのくらい良いじゃないですか。
あなたは変わりたいという気持ちがある強い人です。
あなたなら出来る
その先には楽しいコトが山ほどあります。
偉そうなコトを言うつもりはありませんが、人生は思っているよりなんとかなるものです
失礼しました