>>1173　ぷりんさん

腹筋はあった方が良いですが、運動不足じゃない程度なら
やらなくてもいいと思います。
毎日練習してれば自然と付いてきますので。
毎日腹筋できればいいのですが、どうしてもサボり気味になると思います。
ですので、何か走る系のスポーツを週一回でも出来れば
楽しみながら腹筋と体力が付くのですけれどもね・・
お昼休みにバスケとかどうでしょう？
僕はテニスで２〜３時間汗を流してから練習という過酷な事をやった時期も
ありました

息のスピードについてもう少し細かくいうと、
ドレミファソラシド全部スピードが違いますので
意識して練習してみてください。(もちろん高音になるほど早くなります)