>>654
そうしゃさん、はじめまして。
マーチングをこよなく愛する高校1年生です。
私は今年からマーチングを始めて、ティンパニを担当しています。
ここで私の見つけたロールの練習方法を教えたいと思います。
1つめは、テンポ70〜120くらいで片手ずつ3連符を打って、慣れてきたら交互
に6連符にし、だんだんテンポを速くしていきます。そうすると自然にロール
に近づきます。
2つめはテンポは同じくらいで、全音符→2分音符→4分音符→8分音符→3連符
→16分音符→5連符→6連符→7連符→8連符というのを行って戻って来てと連
続して5分くらいやり続けます。これをテンポを速くしていくとロールになり
ます。
このときのコツは、腕と肩には絶対に力を入れないこと、必要以上に腕を動
かしすぎないこと、軸になるグリップをしっかりと握り、手の中は開放する
こと、スナップを上手に使うこと、軸になっていない3本の指を上手に使うこ
と、脱力した状態でやること、左右対称になるように意識することです。
ただし、やりすぎると腱鞘炎になってしまうのでほどほどに。
ティンパニストが腱鞘炎は致命的ですからね。