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健康管理(食育/栄養/睡眠/運動/老化防止/疾病予防) 健康のためのウォーキング (0) 忙しい日も続けられる簡単ストレッチ (0) 睡眠の質を高める秘策 (0) 握力が弱ってる人は早死にする!? (0) 感染症予防、街の触るとヤバい場所 (2) 先頭から つまみ読み マクロビオティックをご存知ですか? 記事 1 by とし みなさんはマクロビオティックを知ってますか?健康を保つための正食のことです。・その土地で取れる... ( 続きを読む ) 1. 玄米は美味しいですね はな 2. ぼくもそう思います とし 3. ありがとうございます はな 4.精製塩と自然塩の違い コメント 5 by とし >>361 はなさん精製塩は有益なミネラル成分がほとんど無い塩です。自然塩はミネラルが多く含んでる塩です。表示を見て見るといいと思います。>それから、どんな料理の時にどの塩を使ったらいいか、教えて下さい。これは分からないです。そこまで深く考えていません。(;^_^A アセアセ・・・ぼくはほとんど味噌汁しか作らないんです。夏はとうきびと枝豆を塩湯でして食べて秋から冬にかけてはかぼちゃの甘煮を作る程度です。ほとんどのものを味噌汁の中に入れて食べてます。(^。^;)2年前ぐらいから油を使ったものは作ってないんです。ぼくは体を最低限健康的に維持出来る食べ物で十分なんです。それがなかなか難しいんですけどね〜。 To:とし 返信を書き込む 主題: マクロビオティックをご存知ですか? 写真(画像)貼付の設定 貼り付ける 貼り付けない [返信内容の確認]をするときに、あなたが撮影した写真や画像を指定します。投稿すると安全処理されてから投稿欄に表示されます。 設定を閉じる 動画貼付の設定 URL: YouTube の動画枠直下にある[共有]を押すと出るURLか、再生ページのURLを以下のように入力します。 https://youtu.be/***** 貼り付けてよい動画? 企業等の公式チャンネルの動画や個人が撮影して公開中の動画を掲示板等に貼り付けて共有リンクするのは著作権上合法だそうです。 貼り付け方は? 設定を閉じる 2003年2月26日(水) 7時42分 ↑親記事 ↓5件目のコメント 5.マクロな日々 コメント 6 by ひろりん >>10 としさん主婦のひろりんです。私も玄米大好きですよ。自動のゴマすり器で毎日ゴマをかけて食べています。 2004年3月8日(月) 21時42分違反通報↑親記事 ↓6件目 6.すりゴマ コメント 7 by とし >>21 ひろりんさんここにも返事をくれてありがとうございます。ゴマすり器っていうのがあるんですね〜。知りませんでした。ぼくはすりゴマを買っていつも玄米ご飯にかけて食べてます。(-^^-) 2004年3月8日(月) 22時18分違反通報↑親記事 ↓7件目