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恐怖症・不安障害(症状/パニック/強迫観念/克服) 対人恐怖症を克服する方法 (0) 生きる事が怖い。 (44) パニック障害の恐怖から人の中に行けない。 (4) 年を取るのが怖いんです。 (17) 昔に戻りたいと思ってしまいます (2) 先頭から つまみ読み パニック障害を併発して仕事に支障が・・・ 記事 20 by マナ こんばんは。23歳、マナといいます。マナは鬱病にかかってから長くなりますが日常生活にはそれほど支... ( 続きを読む ) 1. こんなアドバイスですが? アーロン45 2. とにかく病院へ 匿名の患者 3.パニック障害だけど普通に会社に通ってるよ コメント 23 by ちょこ マナさんこんにちは。私も23歳ちょこです。鬱病になってから長いんですね。私は職場の先輩との人間関係でストレスをためこんでしまって、パニック障害になりました。家から外に出ようとすると息が苦しくなり、会社に通勤するにも、ドキドキ発作が起こり、電車が駅に停まるたびに電車から降りてベンチで休んでまた電車に乗ってと、普通なら1時間位で着くのに1時間40分位かけて通っていました。今まで普通にやってたことができなくなるって、つらいですよね。私はつらくてつらくて、医者に行き薬をもらいました。飲んでから2・3日で薬が効き始め、今じゃ駅でいちいち休まずに会社に通えるようになりました。マナさんは会社を休みがち。とのことですが、行ける日もあるんですよね。でしたら、早く病院に行って薬をもらってみるべきです。パニックの治療は早ければ早いほどいいそうです。広場恐怖が悪化しないうちに治療したほうがいいです。悪化してしまうと、一歩も外に出れなくなってしまうケースもあります。私は、薬を飲んでいますが、会社にも通えています。周りの人に病気のことは伝えていませんが、仕事も自分が病気になる前と同じ量を同じペースで出来ています。最初のうちは、薬の副作用で眠くて眠くて、ロッカーやトイレで爆睡してしまうこともありましたが、次第になれてきますし、心配ないです。クビになるとかそういうことを考えちゃだめです。それより、早く病院にいって薬を飲んでみてください。考えが変わると思いますよ(^0^) To:ちょこ 返信を書き込む 主題: パニック障害を併発して仕事に支障が・・・ 写真(画像)貼付の設定 貼り付ける 貼り付けない [返信内容の確認]をするときに、あなたが撮影した写真や画像を指定します。投稿すると安全処理されてから投稿欄に表示されます。 設定を閉じる 動画貼付の設定 URL: YouTube の動画枠直下にある[共有]を押すと出るURLか、再生ページのURLを以下のように入力します。 https://youtu.be/***** 貼り付けてよい動画? 企業等の公式チャンネルの動画や個人が撮影して公開中の動画を掲示板等に貼り付けて共有リンクするのは著作権上合法だそうです。 貼り付け方は? 設定を閉じる 2003年10月28日(火) 14時45分 ↑親記事 ↓4件目のコメント 4.おちつく コメント 24 by あゆちち マナさんうつ歴20年のさらりーまんです。パニック障害ももっています。もともと、うつの方はパニック障害の方も多いようですよ。わたしも職場で発作が起きたことがあります。たまたまかかりつけのお医者さんに直行してなんともありませんでした。パニック障害もうつも比較的ポピュラーなびょうきなようで、数十人にひとり程度はいるようです。それと脳の機能性に一部障害があるということですので、自分自身が壊れちゃうようなことはないようです。だいじょうぶうつのお薬をお飲みになっていれば大丈夫と思われますが、お医者さんに今一度ご相談なさってはいかがでしょうか。かりに発作がでても自分である程度の制御をすることは可能ですから、今後も仕事は支障なく続けられると思います。会社に告知なさってご自身が気が楽になり、周りが配慮してくれるならそれもよいと思います。それと(差し出がましいですが)ご家族やお友達はご存知なのでしょうか。わたしもつらいときは、家族や仲間がいてくれてどんなに助かったことか。いまみんな、わたしがうつのことは知っていて普通に接しています。あまりあせりすぎてもマイナスかもしれません。たしかにお仕事なくなっては大変かもしれませんが、私は「仕事のためにいきてるわけじゃなし」と思ってすごしました。まず気を楽にもちましょう。 2003年10月28日(火) 21時57分違反通報↑親記事 ↓5件目 5.打ち明けました コメント 25 by マナ >>402 あゆちちさんみなさんレス本当にありがとうございます。あれから病院でちゃんとお話してお薬ももらい、いまのところ落ち着いています。会社のほうにも思い切って話しました。とても暖かく受け入れてくれました。今の仕事先はマナが高校生でバイト頃からお世話になっていて「どうしてもっと早く言ってくれなかったんだ。知っていれば無理をさせなかったのに」と、言ってくれました。今まで隠していたから保険の利かない病院に通っていて結構大変だったのですがこれからは保険の利く病院にも通えるし、本当に言って良かったです。とても気持ちが楽になりました。 2003年10月30日(木) 1時16分違反通報↑親記事 ↓6件目 6.うれしい コメント 26 by あゆちち >>405 マナさんあゆちちです。本当によかったですね。よかった。暖かい職場ですね。ああ、健康保険使わないようになさってたんですね。ついでに.....ご存知かもしれませんが、精神保健法32条の申請をなされば、診察代、お薬代などの(たしか)95%は公費負担になります。ご自身の負担はずっと少なくなります。窓口でおたずねになられるとよいと思いますよ。マナさんが、今後も心穏やかに過ごされることをお祈りしています。 2003年10月30日(木) 5時54分違反通報↑親記事 ↓7件目 7.知らなかったです コメント 27 by マナ >>406 あゆちちさんそうなんですか?知らなかったです。それは誰でも受けられる権利があるのでしょうか・・マナのことでよろこんでくださるあゆちちさんの存在がすごく暖かいです。 2003年10月30日(木) 23時39分違反通報↑親記事 ↓8件目 8.受けられるはずですよ コメント 28 by 美月あおい >>408 マナさんへ確か32条を受けられる資格は「精神的な疾病で通院を半年以上続けている人」だったと思います。(未確認ですみません)病院の窓口で手続きを代行してくれる病院もありますし自分で手続きしないといけない場合もあります。 でもかなり通院費用が軽減されて楽になりますので是非通院先の窓口でお尋ねになるといいと思います。 私はパニック障害はありませんがうつ状態でずっと通院しているので、「マナさんどうなってるのかな」と気には留めていました。職場に認めてもらえて良かったですね♪ 2003年10月30日(木) 23時59分違反通報↑親記事 ↓9件目 9.聞いてみます コメント 29 by マナ >>409 美月あおいさんありがとうございます。マナは通院して2年くらいになります。明日病院に行くので聞いてみようと思います。みなさんほんとにありがとうございます。 2003年10月31日(金) 0時28分違反通報↑親記事 ↓10件目 10.ふたたび コメント 30 by あゆちち >>410 マナさんあゆちちです。おお、もうお答えがされていますね。蛇足ですが.....基本的には、「うつ病」を含む、精神障害で通院加療が必要な人は、すべて対象者になります。精神障害の度合いによって、適用されない場合もありますが、その病気が「重い」「軽い」は、患者が判断するものではなく、お医者さんが判断するものです。社会保険なら5%の自己負担だけですから数百円くらい。まず診断書をお医者さんで書いてもらいます(これは数千円かかります)。これももって保健所で公費負担申請書なるものを記入して、保健所の窓口で受付印をもらい、ふたたび病院の窓口にこれをもっていくと、この受付印の日付以降のものが公費負担になります。1、2ヶ月(だったかな)保健所から患者票というものが送られてきます。有効期間は2年。更新時には2千円ほどかかります。詳しくは(もう書いちゃいましたが)病院の窓口か、お医者さんに聞いていただくのが一番です。会社のこと、ほんとよかったですね。 2003年10月31日(金) 5時17分違反通報↑親記事 ↓11件目 11.ちょっと変わった意見です。 コメント 31 by ぽち マナさん、こんばんは。ぽちと申します。マナさんのつらい状況お察し致します。でも、ちょっとお伺いしても良いですか?あの〜、マナさん、マナさん自身気がつかないうちに、何かこだわりみたいな事持っていませんか?言葉を変えますと、思い込みです。とりわけ、ご両親に対してとか・・。(私は、子供の頃かわいがられてなかったみたいな)一度思い返してみて下さい。そして、それらの思い込みを1つづつ消していってください。そうしたら、最後に1つ鬱と、パニック障害の根源ともなる原因がみつかるはずですよ。それらを、全部捨て去る事ができたら、病院に行かなくとも治す事ができますよ。何故、こんな事書くのかと言いますと、マナさんの心が「寂しい、寂しい」って訴えてる気がするんですけど・・・。 2003年10月31日(金) 22時20分違反通報↑親記事 ↓12件目 12.本当は・・・ コメント 32 by マナ >>412 ぽちさん確かに莫大な寂しさはいつもあります。両親は大切にしてくれます。友達もいます。彼氏もいました。(別れちゃったけど)マナのことを大切に想ってくれてる人たちがいることもわかっています。でも本当につらい時、誰といたいのかわからないんです。だれといても寂しくて悲しくてしかたなくて、誰かに会いたくても誰に会いたいのか、どこかに行きたくてもどこにいけばいいのかわからないのです。マナは」どこにいればいいのかわからないんです。こんな甘えたことなかなか口には出せなかったけど、ぽちさんの言う通り本当は寂しくて寂しくてどこでマナは存在すればいいのかわからないんです。 2003年11月1日(土) 1時28分違反通報↑親記事 ↓13件目