安城魅月さんへ
私は素人なのでたいした知識は持っておらず、ひょっとしたら誤った知識か
もしれませんが、私の知りうる事を言います。

魅月さんは症状としては重度の方だと思うので、ショック療法は危険だと思
うので、催眠療法で心の奥底にあるその時の恐怖心を少しずつ取り除いて、
それに伴って段階的に水に実際に触れて行くやり方がいいと思います。

トラウマは症状の程度によっては変わると思いますが、克服する為にはかな
りの時間を要すると思いますので、決して焦ることなく、しかし時には恐怖
を乗り越えなければなりません。

辛く、苦しい事が続くと思いますが、その苦しみを乗り越えれば他の方が普
通にしていた事があなたにも出来るようになるでしょう。その時魅月さんは
他の人には味わえない喜びを感じ取れるでしょうから、決して挫けず、恐怖
に打ち勝ってください。

>>628　のびたさんへ

ご丁寧にありがとうございます。
恐縮ですが、まだまだ"睡眠療法"に対しての知識が浅い面も災いし
暖かいご指示の通りに行動を起こす勇気が出るまでは
数日は掛かりそうです。

良いお知らせが出来るように
今日は第一歩を踏み出しました。
"睡眠療法"についての知識を身に着けるために
今日、ネットで検索を掛けました。

こんな貴重なご意見を頂けたにも関わらず...
勇気の無い小心者をどうか御許しください。
しかし、きっと乗り越えて見せます。

私の為に貴重な時間を割いて下さり
本当にありがとうございました。

>>629　安城魅月さんへ
睡眠ではなく、催眠ですよ。
催眠療法は最近テレビではやってませんが、催眠術と同じものだと考えてい
ただければいいと思います。
催眠術も本来は治療のために使われているもので、思い込ませるのではな
く、その時の記憶を呼び覚まし、正面から向かい合う事で恐怖を克服すると
いうやり方だったと思います。

魅月さんは決して小心者ではありませんよ。誰しも自分の知らない事をやろ
うとするのは勇気のいる事なのですから。
魅月さんは、トラウマを克服しようとこの談話室にスレッドを立てた時、す
でに第一歩を踏み出したのですよ。
時に歩みを止めることもあるかもしれませんが、例えどんなに時間が掛かろ
うが、一歩一歩確実に進んでいくことが大事だと思いますよ。

魅月さんがトラウマを克服する事を願います。

>>630　はい、催眠が睡眠に^^;
私の手違いです;指摘ありがとうございます。

これから頑張って行こうと思います。
色々とありがとうございました。