>>803
初めまして。どんぴと言います。私もよく分かります。親との仲も良くなかったし、何をしても愉しめない。何もやる気がしない。死にたいけど、その勇気も無い。この世の中にホントひとりぼっちなきがしてたまらない。わたしは、色々あり、心療内科に受診することになりました。そしたら、パニック障害と躁うつ病と診断されました。前の先生はよく話も聞かず、うつ病だといいましたが、先生を変えて貰いよく診断して貰ったら、躁うつ病とパニック障害でした。ホントに何もヤル気が起きずというか、出来ずずっと寝ていたり、急に泣き出したり、過呼吸になったり、複雑な感情でどうにかなりそうでした。悲しくもないのに自分のはなしをしなきゃいけなくなると急に涙が出たり。勿論家族にも理解されず、悪くなる一方でしたが、心療内科に受診してみてはどうでしょうか？少しずつでは有るけど、どうしてこんな感情になるのか原因が解るだけでも大分違いますよ。まだ、診療を始めたばかりなので、感情の起伏は、激しいですか、やはり、薬を飲んだり、先生に診察して貰うだけでもかなり違ってくると思います。周りに理解して貰うのは、そう簡単ではありません。でも、この、談話で、お話出来るだけでも大分安心できませんか？大丈夫。あややさんと同じ感情を持ってる人、話が分かってくれる人は沢山居るはずです。
まずは、心療内科に行く事をお薦めします。完治するには、時間が掛かりますが、今の状態よりは、絶対良いと思います。やはり、一人で何とかしようとするのは無理だと思います。ネガティブになってしまうだけではないですか？一度受診為てみることを検討されてはどうでしょうか？また、お話出来ると良いですね。