そらいろさん

はじめまして。そらいろさん、そらといいます。

その後、調子はいかがですか？

７年ほど前、私もそらいろさんととてもよく似た状況でした。　私は子供の
ころから鬱っぽくて、それが大人になっても良くならず、そらいろさんのよ
うに休職もしました。
当時、今のようにあまり鬱病が認められていなくて、上司からかなりプレッ
シャーをかけられ、一度復職しましたが、また行けなくなり、そしてまた休
職。いろいろと悩みましたが、仕事辞めてしまいました。

当時、今くらいに鬱病とか、メンタルヘルスとか世間に認知されていたな
ら、苦労せず、ゆっくり治療もできたと思います。　職場は私も福利厚生が
それはそれは整った、公務員でしたけど、昔はいつ治るかわからない病気に
は厳しい目を向けられました。

職場で出会った今の主人と結婚して、今は３人目の子供を妊娠中です。今は
とても幸せです。
ただ、ここまでくるのには本当にいろんなことがありました。
学生のころは、辛くて自殺未遂もしました。
鬱病治療のため、精神科のクスリを飲んでみたり、心理カウンセリングに通
ったりなどなど・・・　治療費はかなりかかりました。

精神科のクスリを飲んでいる間は、やはり副作用でやる気出てこないですよ
ね。

私は今、昔のように落ちこむことなく、心身ともにとても健康になりまし
た。
あるものと出会ったのがきっかけで、いつのまにか鬱はなくなりました。

ただ、そんな今でも昔の辛かった状況の夢を見て、目覚めが悪いこともあり
ます。

今のそらいろさんの焦りがとても昔の自分と重なり、気持ちがわかります。

鬱は、本当に辛いです。今の仕事も子供も手に入れたいという気持ち、大事
にしてください。
ワガママだなんて、とんでもないです。
鬱のときは、とことんワガママになって、やりたくないことはやらない、や
りたいと思うことだけやってると元気になってきて、いつのまにかやりたく
なかったこともできてたりするんですよ。

私も本当なら仕事を続けたかったから、ときどき夢にまで出てくると思うん
です。

鬱の治療は、人それぞれ、自分にあったものがあると思うので、そらいろさ
んも、焦らず、ゆっくり治していってください。