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つまみ読み
記事 1261 by 蒼い風

死にたい…日々生きていく中で、ふとした瞬間にこう思います。それは今に始まった事ではなく、もう7... ( 続きを読む )

1.
みんないつかは死にますから。 優花
2.
大丈夫ですよ らんまる
3.
弱虫な人間ですが・・・ パープル
4.
コメントありがとうございます。 蒼い風

5.きっかけをみつけて

コメント 1279 by ミモザ
こんにちは。
私も同じ気持ちをもったことがあります
苦しい。
あなたの好きな場所はどこですか?
あなたのすきなことはなんですか?
寝てたっていいのです。
寝てすっきりするかもしれません。
あとはくだらないものみて大笑いするとか
昔好きだったアニメとか・・

なにかいきてて楽しいものをみつけてみては。

変なアドバイスですみません。

元気出してくださいね。

人間落ち込むこともあるし

ないたっていいんです。

ないたって。

To:ミモザ

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主題: やる気が出ない、死にたい…。

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2009年11月23日(月) 13時44分 親記事 6件目のコメント
コメント 1462 by mieumiew
>>1261
私もこの頃死にたいと思います。どうやって死ねば、人に迷惑かけないかと
か考えます。
一時は、自分の両目を挿したいと思ったこともあります。そんな衝動にから
れるのが怖くて手を縛って寝てたこともあります。

私の場合は、仕事できず、すぐにくびになります。就職活動して、相手から
是非面接にといわれても、自分から辞退したいと、やる気がなくなって、だ
めになります。

何をしてもどうせダメだって、、というか、何をしようとしてもすぐにいや
になる自分が嫌で嫌でたまらなくて、どうせやろうとしても同じことの繰り
返しで、ニヒルになっているとわかっています。

仕事を続けられること、それだけでもとっても大きな財産だと思います。

ただ、そのことで、苦しくなってしまったり、死にたいと思うのであれば、
将来のことを見据えて、今後のことを考えるのもいいのかもしれません。

ちょっと意味違うかもだけど、ピンチはチャンスです。

何か心の中で周りの状況で大きな変化が起きているのかもしれないです。

そんな変化の時なのかも。

心療内科、お金かかるけど、金銭面で大丈夫なら、口コミとかで評判のいい
ところを見つけて、受診してみるといいかもです。
私は、そうやって受けました。

お話しを聞いてもらって、待合室にいただけで、
私の場合はポジティブになりました。一時的なもので、家に帰ったらもとに
戻ってしまうけど、でも、ポジティブな状態があることを思いだせること、
その状態を少しでも多くもてたら、いいんじゃないかなと思います。

私は、受診費の関係でやめてしまったけど、その代わり、前からしたいと思
っていたクラスを受け始めました。

お金を稼げなくて、出費ばかりで、申し訳ない気持ちもいっぱいだけど、
生きている間、一瞬でも、楽しい、うれしい、良かったって”感じられる”
ことって素敵なことかもしれないですよね。
周りに何を言われても、自分のことは自分でしかわからない。

自分を助けだしてあげられる自分って超ヒーローです。

社会が求めることをするのも大切だけど、社会って一人一人の人によって成
立しているわけで、そのうちの一人である自身の気持ちを大切にすること
で、社会もよくなるのかもしれない。そして、自分がよくなったら、周りの
人にも同じように接すれば、もっともっとよくなるのかもしれない。

この書き込みのように、いつでも手を差し伸べてくれる人が社会にいるって
感じられること、幸せです。

ありがとう。

この投稿に返信
2011年4月16日(土) 19時30分違反通報親記事 7件目
コメント 1887 by 騙されたのかな
>>1261
おはようございます。
30代女です。
鬱と診断されてからは5年以上の付き合いです…
今思えば15年前位から症状はあったと思います。
つい昨日も息をするのも辛い…
死にたいと考え始め…
安定剤に睡眠薬…飲んでいますが全く寝れるような感じではなく朝になってしまいました。
心療内科、精神科。
死にたい…
行動に移す前に1度行ってみてはどうでしょうか?専門に話の聞いてくれるカウンセラーさんが居るので 心が打ち解けていなくても話を最後まで聞いて貰うこともできますよ。泣いたり、怒ったり、笑ったり…思っている事話しちゃって大丈夫です。
一人で悩むのは私はあまり良くないと思っています。
私の場合悩みすぎると薬を大量に飲んでしまい救急車のお世話になった事何度もあります。そうなる前になにかしら手を打つことが出来たら…気持ちすごく楽になると思います。感情が落ち着かない時、なかなか人には相談できないものだと思います。話したところで変な目で見られることもありました…
話す相手は慎重に選ばないと自分自身にかなりのダメージを受けることもあります。
一人で抱え込みすぎないよう。人生楽しく生きられるよう…
生きていることが楽しいと思えるようになってもらえれば…毎日とは言えないですけど
少しは楽になるのではないのでしょうか…
この投稿に返信
2017年7月27日(木) 6時20分違反通報親記事 8件目

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