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つまみ読み
記事 1 by 弓

以前に恋愛の方の不倫や浮気の所でお世話になった弓と申します。今日ここでどうしても相談したいこと... ( 続きを読む )

1.
怖い所ではありませんよ 美月あおい
2.
お返事ありがとうございます。
3.
お辛そうですね。 ささら
4.
お返事ありがとうございます
5.
早く楽になりますように。 ささら
6.
その後いかがですか? 美月あおい
7.
卒業試験の本試験終わりました

8.卒業試験の本試験が終わりました

メール転送可
コメント 9 by 弓
>>504 美月あおいさん

お返事、ありがとうございました。
やっと卒業試験の本試験が終わりました。
返事が相当遅れてしまってすいません。
今一段落ついて、自宅でゆったりパソコンを開いています・・・

今の私の状態は穏やかで、落ち着いています。
試験中は、みんなが自分の試験勉強に必死だったし、
学校がお昼までで、昼食の時間がなかったので、
何も気にせず、一人でいることが出来たんです。
それで友達の前で苦しい思いをするようなこともなく過ごせました。

でも次の月曜日から元通りの講義が始まります。
もちろん昼休みもありで・・・
自然に友達の中に入れるかかなり不安です。

家族には(母にも)まだ話せてません。
気持ちが穏やかな時は大丈夫かもって思ってしまって・・・
駄目ですよね(>_<)
それで病院を探すのをまだ始めてないです。
いくつか見てみたいと思う病院はあるので、あたってみようと思います。

それと、彼のことで報告があります。
最近彼の弟が福岡に来たんですが(彼の実家は長崎です)
弟くんが精神分裂病を患っていることがわかったんです。
弟くんが教えてくれたんですけど、それを彼に言ったら
彼は精神の病気については少しはわかっているみたいです。
それで彼にもいつか言ってみようかな、と考えています。
(まだ勇気が無いので伝えてはいないですけど・・・)

彼とこの間、叩いたり蹴ったりの激しい喧嘩をしました。
別れたいと言われたんですが、嫌だと言ってすがって別れませんでした。
その後、私って蹴ったりされても別れられないなんて情けないと思って
どーんと落ち込んだんですが、不思議とすっきりして今までみたいには辛くならなかったんです。
きっと私も叩いたり蹴ったりしたのがよかったんだと思いました。
さすがにもうあんな喧嘩はしたくはないですが、
すっきりしている自分を発見してびっくりしました。
もしかしたら、自分に合ったストレスの発散法を探してみるのも
いいかもと思いました。

月曜日からまた辛い精神状態に陥ってしまうかもしれませんが
なんとかがんばっていこうと思います。
学校で友達から離れて一人になってしまえば楽かもしれないですが
それはとても自分にとって恐ろしいことなので、
きっとまた愛想笑いをしてしまうこととなると思います。

いい精神科のドクターを見つけて何もかも話せるようになったら
いいな・・・今の状態では私自身が動かないと状況は変わらないですよね。
母や彼に理解してもらえるように少しずつ伝えていきたいです。

また滅茶苦茶な文章で申し訳ないです。
書きたいことを書こうと思っても、考えがまとまらなくて
伝えたいことがなかなか出せないです(>_<)

また辛い時とかいろんな時に投稿させてください。
ここで美月あおいさんに出会えて本当によかったです。
ずっと一人だと思ってるようなところがあったから、
私の経過を少しでも気にしてくれる方がいるということが
とても嬉しかったです。
これからもよろしくお願いします(^_^)

To:弓

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主題: 私の症状は、精神科に行くべき?

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2004年1月30日(金) 23時18分 親記事 9件目のコメント
コメント 10 by ささら
>>559 弓さん

試験の方、終わったのですね。
お疲れ様でした。
私も、忙しくしていて、お返事が遅くなってしまって、ごめんなさい。
弓さんは、とってもまっすぐで、純粋な方なんだなと。思います。

その後、学校でのお友達との関係は、どうですか?
友達の中に、自然に入って行こうとするのは、とっても大変なことですよね。
私も、高校、短大の頃は、友人関係で、とても悩んでいました。
お弁当を食べる時間など、みんなといなければいけない時間は、特に、苦痛で、
みんなの中に、溶け込まないと。って必死でした。
愛想笑いもしていたし、そんな自分がとても嫌でした。
そして、何より、そんな努力をしても、状況は変わらない事が、とてもしんどかったです。

でも、学生時代って、みんないろんなことに興味があるし、
個性が、いろいろと出てくる頃じゃないですか。
だから、自然にみんなと共感して仲良くなれるってこと自体、難しいんですよね。
みんなと分かり合えるって事が、無理なんだって思えたら、楽ですよね。
そして、無理にみんなと合わなくてもいいやって、思えたら、
自然と自分が楽になって、そうすると、余計な力を使わなくて済むから、
自然体の自分に、不思議と気の合う人が自分で見えてきたりするんですよね。

とは言っても、みんなグループなどで一緒にいる中で、1人でいるのは、辛いですよね。
だから、みんなといながらも、ずっと仲良くしようと思わずに、
共感できる部分があれば、話に乗っていって、
そうでなければ、ふんふんと聞き流しながら、一緒にいるって言うのは、どうでしょうか?
そうすれば、弓さんの、友達という時の、疲れ加減が、少しは楽になると思うのですが・・・。

なんだか、弓さんの困っていることとは、違うかもしれませんが、
私の経験を書かせてもらいました。

又、辛くなったら、近況教えてくださいね。

この投稿に返信
2004年2月8日(日) 20時18分違反通報親記事 10件目
コメント 11 by 弓
>>582 ささらさん

お返事ありがとうございました。
学校は相変わらずです。
やっぱり、みんなに合わせるのがきついです。
子供の頃から友達との関係をうまく築くことが出来なかったので
これからも築くことは出来ないのかもしれないって思います。

この間のお弁当の時間にふとしたことから
友達のそのまた友達の妊娠の話になり、
その人は結婚できないし、中絶するとのこと。
私は黙って聞いていたのですが、そこにいた人の一人が
「産めばいいのに」
と言ったんです。私が中絶したことはもちろん誰も知りません。
「赤ちゃんがかわいそう」

学校に行くために朝、早起きするのが本当に嫌になっちゃって、
たくさん休んでしまいました。
ただのサボりですよね。
もう友達のことも考えたくない、と思ってしまいますが、
学校に出席しないと卒業できないので、
行くしかないんですけど。

そのうち、平気になるかもしれないと思って
愛想笑いとか、溶け込めるように努力するんだけど
状況は変わらないですね。
すごくわかります。
一緒にいる時がこんなに辛いならもうそんなの友達じゃないとも
思ってしまいます。

あんまり固くならないように、ささらさんの仰るとおり
共感できないような話とかは聞き流して軽い気持ちで
臨めるようになりたいです。

最近また気持ちが沈みっぱなしで、辛いです。
彼と水族館に行ったんですけど、
魚たちが泳ぎまわる光景を見て
今死んで海の生物に生まれ変われたらいいなとか
そんなことばかり考えてしまいました。
彼に私は釣り合わないから、私が消えたらいいのに、とか。

現在通っている学校のクラスメートが最近自殺で亡くなったので、
すごくショックで、死にたいと思うことが無くなったはずなのに
また今ずっと頭の中をそればかり考えてしまいます。

明日また学校に行きます。
また面白くもないのに笑ったりするだろうけど
必要以外のことは適当に受け流せるように心に余裕を持ちたいです。

また長く書いてしまいました。
とりとめのない意味のない文ですいません。
彼にはやっぱり話せないと思ったので、時々ここで
気持ちを出させてください(>_<)
この投稿に返信
2004年2月9日(月) 3時55分違反通報親記事 11件目
コメント 12 by ささら
>>583 弓さん

近況を知らせてくれて、ありがとう。
学校の方、辛い状況が続いているんですね。
精一杯、みんなと合わようと頑張っている弓さんの姿が思い浮かびます。
でも、弓さんはとても苦しそうですね・・・。
学校を休むのも、サボっているのではなくて、心が休養を求めて、少し休ませて。と言っているのかもしれませんね。

気分が沈みっぱなしで、自分が消えてしまったらいいのに。
なんて思ってしまうんですか。
もしかしたら、そう思ってしまうのも、なにか原因があるのかもしれませんね。
私には、はっきりとは解りませんが・・・。

ここで、お話をすると、少しは楽になりますか?
そうだったら、いつでもお話してくださいね。
私には、ろくなアドバイスは、できませんが。

でも、もし、もう自分ではどうしようもないくらいに、許容範囲を超えてしまっているのなら、
専門的なお医者さんに観てもらって、早く、心を楽にしてあげてくださいね。
怪我をしたり、病気をしたら、お医者さんに治してもらうように、
心も、ダムの水がからっぽになってしまったら、専門的な治療で、水を満たしてあげる必要があります。
カラッポになってしまっている水は、もう自分の力では、いっぱいにすることはできないので。

弓さんの様子が少し気になったので、お返事させてもらいました。
また、近況、知らせてくださいね。
この投稿に返信
2004年2月12日(木) 22時1分違反通報親記事 12件目

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