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つまみ読み
記事 57 by いちご

私は、いろいろなことがあって、今、とてもつらいです。家でゆっくり休みたいのですが、頭の中でつら... ( 続きを読む )

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どうされました? ケーナイン
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映画とか音楽とか嫌いですか? まっちゃん
3.
お返事ありがとうございます いちご
4.
ふらふら〜っと、旅行でもしたら
5.
熟睡するために・・体には悪いカモですが・・。 N.
6.
心のシーソー。 みさと

7.wait&see

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コメント 64 by あや
いちごさん

私も今辛いことがあって全く眠れない状態です。
食欲もなくここ3日間何も食べられません。
夜がくるのが恐くて、テレビをつけてみたり、ゲームをしてみたり…
でもどうしても結局今はそのことを考えてしまうので
時間が解決してくれるのを待つしかないな と思ってます

あの時こうすればよかったとか
もう一度初めからやり直したいとか
ついつい考えてしまうのですが
もしもう一度初めからやり直すことができても
私は私なので結局また同じ結果になるんだろうなと思います
今は過ぎたことは考えず 次に同じ状況になった時に
この経験を生かせるようにしたいなと思ってます

一日一日きっと心は落ち着いてくるはず
自分を責めたりせずに早く次のステップに進めることを祈っています
私もがんばります
To:あや

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主題: 辛いことを考えないで休める方法

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2002年6月18日(火) 3時27分 親記事 8件目のコメント
コメント 136 by 珠子
 あたしも以前は考えすぎでした。いまもそうかもしれないけど。きっと苺さんって真面目なの。あたしも真面目だから。ほんっとに疲れるんだよね。わかるわかる。とりあえず思ってること外にだすべきだと思います。本当の意味で信頼できる人に話すとか、(本当に本当に口の堅い人ですよ。)それがむりなら、ノートに書きまくるとかね。きっと他のこと考えてる余裕なんてのもないんでしょう。だったら嫌になるまでとことん考えればいい。そのうちあきますよ、絶対。そんな自分がほんっとに嫌になってくるから。あたしは一年近くそうしてます。あとは、まったく違う考え方の人の話を聞くと新しい発見があって面白いですよ。とにかく何かを止めたければ、とことんやることです。でも、ちゃんと明るい未来に向かってやるんですよ。考えすぎは体に悪い。あたしは以前は何でも真に受けるし、何でも受止めてたからすっごいすっごい疲れてました。けどいまは、成長しましたよ。自分の言いように聞き流せる。だから安心して悩んでください。たまにこうやって人に意見を求めることも大事です。気が向いたら。自分だけの価値観にとらわれることは本当に危険です。だから、それだけは気をつけてください。もし、眠ることができるなら、たっぷり寝ることも大事だと思います。たまには息抜きを。この世に正しい生き方なんてなくて、それは人の数だけばらばら。悪いことさえしなければもう少し、自分に楽に生きてみてもいいと思います。これってアドバイスになりましたか?
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2003年1月10日(金) 20時30分違反通報親記事 9件目