>>45
しぐれさん、おはようございます。
書き込みが午前3時をまわっていますね。
色々な思いがあるのに、勉強を頑張ろうなんてスゴイです。
まず、まだ腕に傷をつけていないのならば、そのまま他の物に
あたってください。カッターじゃなくても、紙を手でちぎるだけでも
ストレス発散になりますよ。
誰でも精神が不安定になりやすい思春期です。
しかも家庭環境がそういった中では、苦しくなるのは当たり前だと思います。
しぐれさんにとって、好きな音楽がありますか？
それをヘッドホーンで耳に入れながら勉強すると、余計な事を考えずに
勉強に集中できると思います。
もやもやもやもやしても、勉強する時期は外さないで。
この時期を外してしまうと、なかなか勉強するタイミングが掴めません。
男の子だと性欲が溜まってイライラする時期ですが、女の子はそれも
あり、腕などを切ろう、薬を飲もうとする子が多いですね。
性欲が高まるのは、生きる力が強いともいえます。
また相手を攻撃してしまう事件がありますが、それも自分に刃物を向ける
のではなくて他者に向けてしまったこと。
そういった人は、高いエネルギーを間違った使い方をしたのです。
しぐれさんの高いエネルギーは、勉強に向けて少しでも希望の学校に
届くよう頑張って欲しいです。
受験まで苦しい道のりは、貴方を必ず成長させます。

↑↑アゲアゲになる曲を聴くと良いよ

>>45
心療内科、精神科にて、あるいはスクールカウンセラーに相談したほうがよいと思います。

家族には、病院に一人で行ったことは保険料のおしらせの手紙で知られる可能性が高いですが。その状態では苦しいでしょう。

あなたはおそらく高校生ですね。現在のあなたの状態がわからないため、適切なコメントができず申し訳ありません。

>>45
しぐれさん、文章見ました。辛かったですね。一歩ずつで良いから出来る事から始めてみてはどうでしょう。先に僕の事を話すと住まいは兵庫です。障害者雇用で働いています。しぐれさんと状況が似た先輩がいました。その方は鬱でした。僕は何も出来ないかもしれませんが、いつでも話聞くから、辛い時は書いてきて下さい。youtubeで元気の出る音楽とか聞いてみるのはどうでしょう。