休み明け・・・
休みに拘らず先ずは準備をしてから音を出しましょう。

例えば水泳でもいきなり飛び込んで泳ぎませんよね。
準備運動をしてそれから徐々に・・・・・
楽器も同じですよ。
唇の筋肉を解してあげましょう。
最初に出す音は高くも低くも無い音・・・B♭（譜面のソの音）をゆっくり
息を出しながら丁寧に吹いて真っ直ぐな音出してみましょう。
少し唇が慣れてきたらその上のE♭（譜面の上のドの音）や下のE♭（譜面の
下のドの音）
を出してみましょう。
一番いけないのはいきなり高い音域の音を出すことです。
唇の準備が出来ていないのだから唇はすごく疲れてしまいます。
これでは音が汚くなったりスースー音がするだけになってしまいますよ。
このように身体を慣らす事を（ウォームアップ）と言います。
体操の選手でも、柔道の選手でも身体を使う人は皆それぞれ必要に合わせて
おこなっています。
貴女も取り組んでみたら如何ですか？
細かいことは先生に良く伺ってみてくださいね。

何らかの理由で楽器を吹かない日が続いてしまうことが有りますよね。
そんなときでも焦らないで先ず（ウォームアップ）をしてくださいね。