高２でトロンボーンを吹いている者です。

早速なんですが、今練習中の曲の中（３rdでテナーバストロンボーンです）
で、
中音のＧ♯からダブルローＢ♭に下がるというものがあるんですが・・・
自分はそれがなかなかできません
それで何か良い練習方法があれば教えて頂きたいんです。

リップスラーでオクターブ練習をしようと思うんですが、
１オクターブですらつながりません
息遣いに問題があるんでしょうか・・・

もう１つ・・・
演奏会をやって、お客さんにアンケートを書いてもらったんですが、
その中に「スライドの使い方がちょっと・・・」というものがあったんです。
それで考えてみたら、先生にいつも「スライドが遅い」と言われるんです
が・・・
それかわかりませんが・・・
私のスライドの持ち方はにぎるような形で持ってるんですが、やっぱり指先
で持ったほうが楽でしょうか？
あと手首も使えと言われたんですがよく分からなくて・・・
何かアドバイスがあればお願いします＞＜

長々と失礼しました。
分かりにくくてすみません