BeBeさん
はじめまして。弓と申します。
レシピじゃないけどこれは効いたと思ったのを教えたいと思います。
私が専門学校受験の時に同じく風邪を引いてしまってこのままじゃやばいと思った時、
私の祖母が、葛根湯(顆粒タイプ)を熱いお湯に溶かしたものに、
生姜をすりおろして混ぜ、飲ませてくれました。
とても体が温まって具合が良くなりました。
その他には、のどが痛いときにはかりんの蜂蜜漬けの蜂蜜を
お湯に溶かして飲んだり(多分市販されていると思います)、
体力が消耗してるときはたくさんのにら(またはニンニクの芽?)と
豚肉と他いろんな野菜を少々の豆板醤で味付けして炒めるとかして
食べてます。
それと、友達に聞くところによりますが、
ビタミンCをたっぷり摂取するようにしたらいいそうです。
あんまり相談に沿った内容ではないかもしれないです。
すいません・・・
To:弓
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主題:
風邪のときによく効くレシピ