まおちゃん、こんにちは
私は総合失調症の方が知人の中にいないので
的確なアドバイスとは言えないと思いますが　・・・
今、こうやって書いているだけでも一歩踏み出しているのでは
無いのですか？

私もご両親が言われるように友達は必要だと思います。
人と話をする事が大丈夫なら何処かの趣味のサークルに入ったら
いかがでしょう？
市役所や教育委員会などでも教えてくれますよ。

もし、まだ人と話すのに抵抗があるのならメル友を探しては
いかがでしょうか？
このサイトでも登録できますから　・・・　

「私は大丈夫」と言う自信がついたのはとてもいい事ですね。
もう、一歩とは言わず後、半歩まで来ているようです。

散歩の途中で出会った人に話しかけてみてもいいですね。
花を育てている人や動物を飼っている人もいます。
あなたの好きな話をしてみてください。
きっと、答えてくれますよ。

明日はきっと、いい日が来ます。
大丈夫です。

>>1227
ギンヤンマさん。

書き込みしてくださいまして　本当にありがとうございます。

家の近くに　一周3キロの湖があり　
天気のいい日は、毎日自転車で散歩に行きます。

友達ということで　すこし、あせってしまい
病院のデイケアに参加体験してきました。

感想は、もう１回くらい行ってみないと
よく分からない。

普段の自分のペースで過ごすことはできましたが、
少ないですがスタッフさんとも会話をしました。

デイケアが、あまり自分のペースではないように感じました。
はっきり　これがいい
とは思いませんでした。
参加体験ということでは　良かったと思います。

できれば、もっと自然な形で
人と話・コミュニケーションをできる場所を探したいです。

>>1225
私は３９歳の非定型精神病です。１０年以上たちます。専業主婦です。
私の場合休み休み家事をして一日が終わりますが、少し前まで寝てばかりい
て、動けるようになったのは極最近です。まおちゃんの、もう一歩という気
持ちよくわかります。私も焦る気持ちの時も何度もありますが、やはり踏み
出せません。同じ病気の人とお友達になりたいと思っております。お互いの
んびり生きてゆきましょう。いぬこ。

>>29
私も統合失調症です。毎日苦しいです。ひきこもりがちで友達も「いなくてさ
みしいです。私は友達がほしいです。毎日頭が重いです。社会参加したいけれ
ど出来ないです。でも今はこんな状態ですが明るい未来があるハズですよね？

>>29
普通の人は、皆お互いの心の声を聞き合って生活しています。
このことを、皆でシックスナインをし合っていると言っています。
ごくたまに、このシックスナインをしないで、耳がつんぼの人がいます。
それがアナタです。
なにかの拍子に、他人の心の声に焦点があたるようにアナタが変化したか、
または、アナタに聞こえるように、あえて話しかける下郎タイプがアナタ
の周囲に増えてきたかのどちらかでしょう。

下郎タイプは、おそらく「エンバラバッシャッシャ」か「バルサン」か
はたまた「トガンチュ」でしょう。

幻聴が襲ってきたら、「エンバラバッシャッシャ」と１０回心の中で
考えてみましょう。

効き目がなければ、「バルサン」、それでもだめなら、「トガンチュ」と
１０回心の中でつぶやいてみましょう。

まずはお試しあれ！