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義両親に不安障害の事話す?話さない?

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記事 318 by
こんにちは、私は30代の主婦です。
いつも急に気持ちが悪くなります。
5分前は元気にしてても急に吐き気がします。
実際に吐くことはありませんが、過去に倒れた事があります。
病院では不安障害、パニック障害と言われました

その気持ちが悪くなった時、人にいえないのです。
気持ちが悪いということを悟られたくないのです。
最近は旦那に理解してもらえて少し言えるようになってきたのですが。
自分で考えた言いだせない理由として
・せっかくの楽しい雰囲気を壊す事
・気持ちが悪いと言ってしまうと、認めたようで余計悪くなりそう
・心配されたり、その事で皆が帰らなければいけなくなったりする事がイヤ
です

それで、アドバイスを頂きたいのは
義両親と車や電車で遠出や遊びに行く(近所の買い物ですら)のが辛いので
す。本当は一緒に遊びに行きたい。
ですが、気分悪くなったら…と考えると…考えただけで
吐き気がします。それでこれまで遠くには出掛けられなかったのですが
義両親も一緒に出掛けるのがいやなのかな?と思われてるんじゃないかと。

不安・パニック障害だと言ってしまいたいのですが
旦那にとめられました。
やはり嫁がそういう病気では理解できないでしょうか?
どうしたら良いでしょうか?
話したら、義両親に負担をかけてしまうでしょうか?
話さない方が良いでしょうか?
もちろん、気分悪くならない事が1番いいのですが

他にも改善や経験談、なんでも良いのでアドバイス下さい
長文失礼しました。読んでくださってありがとうございます。
どうかよろしくお願いします。
To:鈴らん

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2011年8月30日(火) 12時8分 1件目のコメント
コメント 319 by えんたつ
はじめまして。
現在は介護士をしている男性です。
さぞおつらいことだとお察し申し上げます。
実は妻はアルコール依存症でしかもパニック障害です。
子供が2歳の時、症状が悪化して入院となりましたが、
僕の両親はあまり理解してくれませんでした。

僕はその当時勤めていたのは工場だったので、
勤務を夜勤にしてもらい子供の世話をしました。
それでなんとかのりきったのですが、正直いうとこういう
メンタルな病気についてはまだまだ世間の理解が足りないような
気がします。僕の両親はなかなか理解してくれませんでしたが、
実の姉は良く理解してもらいずいぶん助かりました。

こういう病気の理解については人それぞれです。
あなたの旦那さんとお話をして、ご両親が理解がありそうならば、
話すタイミングを計ってみてはいかがでしょう?
僕の場合はそれまで同居していたのですが、
これを期に別居しました。

すぐ吐き出してしまいたい気持ちもあるでしょうが、
はやまることはないと思いますよ。
今はパニック障害を軽減させる薬もありますので、
まずはクリニックなどで治療をするのが良いのかも
知れませんね。

僕が介護士になったのももとはといえば妻の病気がきっかけでした。
仕事は大変ですが、とてもやりがいがあります。

参考になったかどうかわかりませんが、あなたの苦しみが
軽減されることを心より願っています。
この投稿に返信
2011年9月1日(木) 19時54分違反通報親記事 2件目
コメント 320 by 鈴らん
>>319
ありがとうございます
とても心に響きました
今月遊びにいらっしゃるので、焦っていて
自分が楽になりたくて話してしまいたかったんだと思います
もちろん話して理解してもらえれば、とても助かるのですが…

えんたつさんご家族のお話をしていただけて
大変参考になりました
お姉さんが理解深くて良かったですね
ご両親はあまり理解いただけなかったみたいですが
メンタルな病気を「気のせいだ」とか「怠けている」といった感じで
全否定でしたか?
その病気がわかる前と後では態度など変わってしまいましたか?

色々質問してすみません。
うまく文に書けませんが、心がかるくなる思いです
病院に行く(外出)のもままならず引きこもっていましたが
体調の良い時に病院にも行きたいと思います

どうか、えんたつさんご家族が幸せにありますように
本当にありがとうございます
この投稿に返信
2011年9月9日(金) 11時44分違反通報親記事 3件目
コメント 327 by ウサミミ
私自身もパニック障害で苦しんでいます。長く治療にも通い、本人が一番早く
克服したいと思っていると思いますが、今の主人は割と客観的に理解が有った
ので結婚に踏み切りましたが、生活が始まると、大きな声で怒鳴ったり、極度
のマザコンで、ベタベタの親戚付き合いを嫁だろ?当たり前位の態度で緊
張やストレスは回避出来ません。
そのうち過呼吸になり、救急車沙汰になる事もしばしば。
先日、主人の実家で生理前の不安定と体調不良で、ヤバイな...と思い状況を伝
えていましたが、聞いておらず、さすがにもう無理....帰りたいと言い出した
らブチ切れて怒鳴り散らし、ママの料理が食べたいのにとか、久々の弟との時
間なのにぶち壊しにしてと家族の前でキレまくり、限界でした。
両親には謝り、無事に家を出ましたが、主人にさえも理解され無かった事とス
トレスで、流石に主人だけ返し、1人駅でパニックになりました。
連絡が行き、駆け付けた主人は、又煩わすのか... とでもいうような冷めた顔
で対応。
きちんと病歴を主人の両親に話したことは有りませんでしたが、今回の事でバ
レ、返ってきた言葉は、自分の息子の仕事の邪魔や、健康を気にして、義父な
んかは、(勿論私には言いませんが) パニックを起こすような嫁は今後恥ずか
しくて紹介できないおりをみて私の両親から洗いざらい聞きに行って、お前
の娘にはもったいないような夫なんだぞと言ってやりたいとまで暴言を吐く
始末で、今、私が両親の本音を知ってしまい、話し合っても私の見方は居ない
ことに気付き、別居中です。
理解が有るか無いかはホントに人それぞれです。
これだけ現代病になって居る今でも偏見を持つ人は多く、余程世話になる可能
性が有るか、夫婦間の理解と、ご主人がキチンと守ってくれる人なのかどうか
で、下手をすると余計に症状は悪化する可能性も有るかと思います。

夫婦間の理解度と、愛情の強さが有れば、私も折角y回復に向かっていたの
に、今では鬱状態です。

主人もどこまで分かっているのか....仲裁に関しては、もう全く当てにしてい
ません。仲良く行こう、頑張って集まりにも出ようと努力して来ましたが、今
は全て敵に感じてしまい、とても向き合えない状態です。
これ以上、偏見と、ベタベタの家族関係の中でバカな嫁呼ばわりの中傷には耐
えられそうにありません...

参考になるかは分かりませんが、ご夫婦の絆や、信頼出来るか、で考えて見ら
れてはどうでしょうか。
この投稿に返信
2013年3月2日(土) 5時8分違反通報親記事 4件目