私は、数ヶ月前に起こった事がきっかけになり
慣れている人意外と話すのが怖くなりました。
これではいけないと思い、クリニックに通院し薬を飲んでいます。
3ヶ月経った今、安定してきたので、お祭りの踊子に参加しましたが
やはり初対面の人と話す事が、怖いというか緊張してしまって
場をしらけさせてしまいます。
その事が気になって気になって、楽しむ事が出来なくなり
ぼ〜〜っとしてしまい、人の話を聞いていない状態になってしまいます。
人前に出るのは早すぎたのかもしれないって、
自問自答する毎日が続いています。
考えすぎではないかと思いますが、どうすれば前向きになれるのでしょうか。
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