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恐怖症・不安障害（症状/パニック/強迫観念/克服）
つまみ読み
記事 130 by ゆう
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こんばんは。僕は人と接する時に必要以上に緊張してうまく話せなかったり挙動が不審になったりして、... ( 続きを読む ) |
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| 1． | 上手く話そうという意識を捨てる。 | ヒロ | |
| 2． | お返事ありがとうございます | ゆう | |
| 3． | 結果を気にせず、気長に頑張って下さい。 | ヒロ | |
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