５２歳の男性です。若いころジョギングのやり過ぎで膝が痛み出して
４０歳位から走らなくなってから、体重が２０キロ近く増え、
膝が急に悪くなり
現在は、膝に水が溜まり平成２０年８月から整形外科に行っていますが、
なかなか良くなりません。
そこでテレビたラジオでよく宣伝している、
ヒャルロンサンやコンドロイチンなどの補う薬、健康食品を飲んで見ようと
思うのですが、効き目やどれを飲んだら良いかわかりません。
飲んで良くなった方教えてください
現在の症状は階段の上り下り手すりが無いと痛くて辛い、かがんだ状態から
自力で立ち上がれない状態です。病院でポルタレンＳＲ（痛み止め、炎症を
抑える薬）もらってを飲んでいます