斉藤里佳さん

　まずはロングトーンの意味から説明しましょう。
正しい姿勢でふけるようになる、ピッチのズレを知る、ブレスコントロール
を身につける、ブレスのとり方を覚える、音色をつくる、人と音色やピッチ
をあわせる、アンブッシュワを安定させる、音の形（アタック、コア、リリ
ース）をつくる・・・・
など、もっといっぱい意味があります。

練習方法（私の学校でやっていたこと）
　テンポ40〜60　７拍半、半拍ブレス
チューニングＢ♭のひとつオクターブ下の音を基準にして。
そこから最低音まで吹く。基準に戻ってチューニングＢ♭まであがる。チュ
ーニングＢ♭から最高音まで吹く。
をやっていました。ブレスは奏者の能力に応じて、半拍ブレスではいっぱい
吸えないのであれば、１拍、２拍と増やしてください。

気をつけること
　練習には必ず意味があります。全く何も考えずに吹くと意味のない練習に
なってしまいます。だから、上記の意味の説明を何かひとつを考えながら気
をつけて吹いたり、何か目標をたててロングトーンをしてください。
　一番しやすい間違いが、吹きながらチューナーを見て低いから、高いから
という理由で楽器の傾きを変えることです。おかしいピッチがあればメモを
とるなどして、次回から少し低めに吹く、高めに吹くと頭で意識して吹いて
ください。でないと、ピッチはよくならないし、吹いてすぐ楽器の傾きを変
える癖がついたり、アンブシュワが安定しなかったりします。
複数の人数で吹く場合はパートのＴＯＰの人に耳であわしてください。

文が長いですが参考にどうぞ。