雫さん

うちの吹奏楽部は、全体では主な筋トレはやってないんですが、金管はマウスピースのロングトーンのあと、時間を決めて足上げ腹筋をやっているようですよ。やはり、金管は大きな音を出してなんぼですから・・。あと、ティッシュを軽くくしゃくしゃにして、顔を動かさず、息で遠くまで飛ばすことなどしてました。木管は、もちろん指が回ってなんぼのもんです。スケールの練習木管は筋トレというか、ロングトーンを粘って、粘って粘ることです少なくとも、ロングトーンと基礎練で１時間はとるべきです吹奏学部はほぼ、運動部に近いとおもってほうがいいかもしれませんね
うちの一年生は１５分の休憩に鬼ごっこしてますょ・・・。どこからそんな力がわいてくるのか・・・・・。だから、しらないうちに、体力がついているのかもしれません。遊びながら体力を作るのもいいとおもいますよ〜長くなりましたがもしよかったら参考までに・・・。