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たくさんの問題を抱え、毎日パニックです。

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記事 861 by
[相談]
私は35才の1児の母です。鬱になり2年が過ぎました。子供は知的障害を
もち、私の母は肺がんで 毎日、看病をしています。もちろん子供は みて
やる事も出来ないので 知的障害者の施設に入所させています。 たくさん
の問題を 抱えて 毎日、パニック状態です。薬も 効いたり効かなかった
りで苦しいです。どうしたらいいのでしょうか?
To:たかちゃん

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2005年6月22日(水) 18時59分 1件目のコメント
コメント 862 by 旅人
たかちゃんさん、こんばんは。

ご心労お察しします。ですが気楽にいきましょう。
決して頑張る必要はないと思いますよ。

日々のお母様の看病やお子様の育児など、サポートしていただける方が
近くにいらっしゃるなら、遠慮なくその方に手伝ってもらってください。

薬を服用することも大切ですが、一番大切なのはたかちゃんさんの心に
これ以上負担をかけないようにすることだと思います。そのために、
ご自分があれこれと全てやらなければならないという気持ちを捨て、
気楽に構え、人の手をお借りになってみてはいかがでしょう?

たかちゃんさんの心が楽な方向に持っていけるよう願っています。
この投稿に返信
2005年6月22日(水) 19時15分違反通報親記事 2件目
コメント 863 by たかちゃん
>>862 旅人さん ありがとうございます。母の看病は 他にいませんが 長期戦に
なるので 息抜きをしながら ひとりで頑張りすぎないようにいきたいとお
もいます。

この投稿に返信
2005年6月22日(水) 21時50分違反通報親記事 3件目
コメント 887 by 鷹ははです
たかちゃんさん

はじめまして。
私も知的障害の子供(小1・年少)を二人育てています。
やはり、精神的にキツイ時もありますが
子供たちが寝たあとに一人の時間も持つようにしています。
本当にたわいのない事ですけれど(テレビを見たりパソコンしたりと)
それでも少しはリフレッシュ出来ます。

たかちゃんさんも10分でもホッとできる時間を作れるといいですね。

この投稿に返信
2006年3月19日(日) 17時1分違反通報親記事 4件目
コメント 888 by たかちゃん
>>887 鷹ははですさん

メッセージありがとうございます。 最近、やっと息抜きするコツがわかっ
てきて ぼちぼち頑張り過ぎない様にやっています。 時々、くじけそうに
なったりしますが・・・  
アドバイス、ありがとうございました。

 
この投稿に返信
2006年3月22日(水) 20時8分違反通報親記事 5件目