>>1217
欄様
はじめまして。まるみそです。

友人とか、学校の先生とか身近に誰か相談できる方はいませんか。
インターネットなどもある程度の目安で、絶対ではないと思いますが、
早いうちに、病院に行ってしっかり治すことが一番です。

家族に心配かけたくない「優しい気持ち」
私もそうでしたのでよく分かります。

でも、いずれ分かってしまうことでしたら、症状が軽いうちに早めに
うち明けることがよいですよ。

どうしようもなくなってからでは、後で、「もっと早めに言っておけば」と
なること間違いありませんから。
でも、他人が言うのはやさしいですが、当人は本当に辛いことですよね。
月並みな答えで申し訳ありませんが、早めに病院に行きましょう。

あと大事なこととして、病院に行って「あまりこの先生よくないな」と思っ
たら、すぐに病院を換えた方よいです。自分に合う病院はすぐには見つかり
ません。

早く今の症状が和らぐといいですね。苦難な道だと思いますが、
健闘祈ります。

>>1218
まるみそさん

この間初めて友人に打ち明けました。
彼も似たような経験がある人で「できることがあれば何でも言ってほしい」と
言ってくれました。

ですが症状はここ数日悪化する一方で…
他の方の意見も聞いてみたくなったんです。

一度病院に行ってみようかと思います。

貴重なご意見、ありがとうございました。

>>1217
蘭ちゃん
こんにちわ

思春期になるとかかりやすいときがあります。

まずは親に相談したほうがいいと思います。
友達でもいいのですが、変な誤解から引いちゃうこともあります。

ただ症状にむらがあるようなら、友達にも言っておいたほうがいいですね。
早めに治療が肝心ですよ。

親に相談する時は、病院でもいいのですが、市区町村等でも無料の相談を受
けてます。

それと通院または入院となると長期になることがあります。
その場合治療費がかさむので、役場で手続きすると治療費が一部補助される
ので問い合わせるといいですよ。

相談ならいつでものりますよ。
孤独感を感じるかもしれませんが、あなたは一人じゃないから安心してね♪

>>1217
最近、無事に高校を卒業できた男です。

あなたはまだ大丈夫です。
私なんかは自殺未遂を何度も起こして病院に運ばれましたし
記憶がよく飛びますし
遭難したり行方不明になったりと

何度も周囲の人に迷惑をかけましたから

それでも先生や親や友達は最後まで見捨てないでいてくれました。
私は割と幸せな方ですが、ちゃんと話せば理解してくれますよ。

それでも誰かに相談するのに気が引けるなら
初めは別の症状を訴えて通院したらどうでしょうか？
「よく眠れない（睡眠障害）」など。
そうすれば病院側があなたの本当の病気に気づいて
適切な病院を紹介してくれることがあります。

最初は入院なんてオーバーに考えずに
通院程度で気楽に通えばいいですよ。
「すぐ入院しましょ」なんて言われたらへこむでしょ?
私はへこみました

一番大切なのは気楽に考えることと「絶対に死んだりなんかしない」
と思うことです。

そうすれば、かってに時間が過ぎて
きっと、よくなっていますから。

病気が治ったら
「こいつがいなくなった時、一晩中捜したんだぜｗ」
とか、今では笑い話です。

>>1217
欄様

はじめまして、私も息が出来ない、過呼吸、意識喪失を何度か経験していま
す。
誰かに話せれば楽になれたのかもしれなかったのですが、仕事が出来なくな
るまでずっと誰にも言わず、倒れてから初めて受診しました。
親とは遠く離れて疎遠、身内も居ない1人暮らしなので誰に迷惑がかかる事
もないのですが、受診したらパニック障害とうつ病だと言われ、心のどこか
でそれを聞いて安心した自分が居ました。
自分がおかしいわけじゃなくて、病気だったからそういう症状が出ていたん
だって、納得出来たら気持ちが少し軽くなって、薬物療法で少し症状が和ら
ぎました。
医師との疎通がうまくいかなくて、私は途中で通院をやめてしまいました
が、どんな診断を受けるか分かりませんが、それで少しでもご自分の気持ち
の整理が付くのであれば、受診をされてみた方が良いように思います。

>>1217
少し前に知ったのですが、（笑いヨガ）というのがあるようです。
ヨガの呼吸法で笑うようです。
笑うことは凄くよいようです。
無理にでも笑って、笑ってみてください。

>>1217
蘭ちゃんへ
禁ちゃんです。
初めまして、青春のど真ん中で生きておられて悩むことがあって大変です
ね。
何故、私は生まれてきたのか分からなくなってしまうことは、良くあること
です。
でも、貴方の父や母は、あなたを大きくするために大変苦労をされてきたの
です。
無事に人間として成長して欲しいと願っておられるはずですよね。
もっともっと家族と話し合いをして家族の愛を受け入れてみては、
どうでしょう。
きっと、心が楽になると思います。
何でも言えるのが家族です。自分1人で悩まないで、思っていることを相談
して下さい。