>>325　星座さん
あと、2日で今年も終わりですね。しかし、非常に寒い年末やのにこの寒さじゃ大掃除もできないんできん（外の窓拭きは死にそうです、いや、薬丸よりもマジで）来年の事を考えると’’鬼が笑う”って言いますけど、カウンセリングのこと、家族の事、色々考えちゃいますよね。年末って・・・。
あの〜、星座さんのクリスマスどうはどうでした？楽しかったですか？いや、いい時間を楽しんで欲しかったんで、、、。（俺の分まで）
あと、星座さんの悩みも聞かせて下さい（若し、良かったらでいいんだけど）いつも、聞いてもらってばっかなんで、悪いな〜と思って。あまり、役に立てないかもしんないけど・・・。これ以上カキコすると止まんなくなりそうなので、このへんで切り上げます。
星座さんもお体を大切にしてください。お互い頑張りましょう。

>>327　皆様、あけましておめでとうございます。’’今年こそ規則正しい生活をしよう”と心がけていたのですが・・・。この時間にカキコしてるので初っ端から挫折です。（トホホ・・）
今年からカウンセリング再開なので頑張っていきたいです。そして、’’社会復帰するぞー”と抱負を書き込みさせて頂いて締めたいと思います。
皆様も今年が良い年でありますように・・・。

ホークスファンさん

私も今、自律神経系で通院してます。緊張しやすく体に震えが
来てしまう事も・・とにかくリラックスするよう心がけてはいますが、気持ちの持ち方次第とも言われてしまいました。
今は仕事も辞め、天気の良い日は５キロのウォーキングしたり
心臓に負担のかからない軽い運動してます。性格的な事もあり
難しいですが、頑張りましょう。