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心の病・うつ（症状/意欲/不眠/再発/鬱/躁うつ病）
つまみ読み
記事 830 by 早春
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［相談］ 私の二つ年上の姉のことですが、2回ほど薬を大量に飲んで自殺未遂をしま...
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1．押し引きのタイミングと精神的な負担の軽減
コメント 831 by 旅人
早春さん、こんばんは。
どうやって愛情を感じさせるかというよりは、誰でもそうだと思いますが
お姉さんがかまってほしいときにかまってあげ、かまってほしくない
ときにはかまうのをやめるということだと思います。いつも同じように
接してあげる、つまりうつ病だからといって特別扱いしないということも
重要でしょう。できればご家族と一緒に住む方が良いと思うのですが…。
また現時点では精神的にこれ以上余計な負担やストレス・プレッシャーを
かけさせないことが第一ではないでしょうか。
そのためにはご家族の方の根気強い協力も必要かと思います。
＞これは、自分を痛めつけているのですか？
＞そして、気性が激しすぎるので躁鬱なのでしょうか？
これはお姉さんの「本当の意味で自分のことを理解してほしい」
という心の訴えなんだと思います。
本当は自分だってこんなことはしたくはないはずです。
最後に個人的になんですが、本来はご家族の方がお姉さんに
どう接していったら良いのか、家族と一緒に住ませたほうが良いのか、
住ませる場合の説得方法は？などの専門的なことや最終的な判断は、
やはり専門家のお医者さんにお聞きするのが一番良いと思います。
精神面というのはとてもデリケートなものでもあるので、
疑問に思うことがあれば、専門医に聞けることは何でも聞くのが
最良かと思います。
どうやって愛情を感じさせるかというよりは、誰でもそうだと思いますが
お姉さんがかまってほしいときにかまってあげ、かまってほしくない
ときにはかまうのをやめるということだと思います。いつも同じように
接してあげる、つまりうつ病だからといって特別扱いしないということも
重要でしょう。できればご家族と一緒に住む方が良いと思うのですが…。
また現時点では精神的にこれ以上余計な負担やストレス・プレッシャーを
かけさせないことが第一ではないでしょうか。
そのためにはご家族の方の根気強い協力も必要かと思います。
＞これは、自分を痛めつけているのですか？
＞そして、気性が激しすぎるので躁鬱なのでしょうか？
これはお姉さんの「本当の意味で自分のことを理解してほしい」
という心の訴えなんだと思います。
本当は自分だってこんなことはしたくはないはずです。
最後に個人的になんですが、本来はご家族の方がお姉さんに
どう接していったら良いのか、家族と一緒に住ませたほうが良いのか、
住ませる場合の説得方法は？などの専門的なことや最終的な判断は、
やはり専門家のお医者さんにお聞きするのが一番良いと思います。
精神面というのはとてもデリケートなものでもあるので、
疑問に思うことがあれば、専門医に聞けることは何でも聞くのが
最良かと思います。
コメント 833 by 早春
>>831 旅人さん、ありがとうございます。
旅人さんの言うとおり、昔、鬱だと知らずに構い過ぎてヒステリックになり
怒鳴り散らしたり、ものにあたったり、手がつけられなくなったことがあり
ましたので、それ以来、あたり触らずにきました。
でも、特別扱いという訳ではないのですが、姉が元気に帰ってくると、親も
うれしくてかまいすぎるという部分が少しあるような気がします。
一回目の自殺のあとはとても明るくなり、家にも顔を出すようになったので
すが、今回の自殺のあとは、元気な日は、ちゃんと目を見て話します。しか
し、元気のないときは、全く目も見ずにあー、とかうんなど、必要以上のこ
とは何も話しません。
最近そういう日が続いています。
妹が、何とかできれば言いのですが、昔からあまり会話がなく、今更どう接
していいのかもわからなく全く役立たずです…
先生には、愛情を感じることが出来るようになれば、自然に家に帰ってくる
と言われました。
しかし、その間にまた同じことを繰り返されたら…後悔先に立たずなので、
専門家の方に聞いてみようと思います
参考にさせていただきます
旅人さんの言うとおり、昔、鬱だと知らずに構い過ぎてヒステリックになり
怒鳴り散らしたり、ものにあたったり、手がつけられなくなったことがあり
ましたので、それ以来、あたり触らずにきました。
でも、特別扱いという訳ではないのですが、姉が元気に帰ってくると、親も
うれしくてかまいすぎるという部分が少しあるような気がします。
一回目の自殺のあとはとても明るくなり、家にも顔を出すようになったので
すが、今回の自殺のあとは、元気な日は、ちゃんと目を見て話します。しか
し、元気のないときは、全く目も見ずにあー、とかうんなど、必要以上のこ
とは何も話しません。
最近そういう日が続いています。
妹が、何とかできれば言いのですが、昔からあまり会話がなく、今更どう接
していいのかもわからなく全く役立たずです…
先生には、愛情を感じることが出来るようになれば、自然に家に帰ってくる
と言われました。
しかし、その間にまた同じことを繰り返されたら…後悔先に立たずなので、
専門家の方に聞いてみようと思います
参考にさせていただきます
コメント 834 by 旅人
>>833 早春さん
う〜ん…。やっぱり外傷とは違いますから、お姉さんに対して
こうしたほうが良いというお医者さんの明確な指示はないのですね。
本来、人と接することに関してマニュアルというものは存在しないので、
ご家族のみなさんが持っている価値観にお任せするしかないのですが、
お姉さんにどう接するのかということで私個人が申し上げるとすれば、
お姉さんが家族にとってとても大事で必要な存在だということの
意思表示をなさるというか、例えば家に帰ってこない日があっても
「いつでも帰ってきていいんだよ」というような、お姉さん自身の
「私は必要とされている」という存在意義・「私が安らげる唯一無二」
という居場所、そしてこれらが間違いなく存在しているということの
安心感みたいなものを明確に伝えること、そしてそのためにご家族の
みなさんがふところを深く大きくかまえること…でしょうか。
その伝達方法は言葉かもしれないし、行動かもしれないし、
別のものかもしれません。
ものすごくあいまいに聞こえるかもしれませんが、これらを言葉にして
説明するのがとても難しく、私にはこのような形でしか表現することが
できないようです。
ですがこれらのことをご家族のみなさんが決してあきらめず、
投げ出さず、根気良く続けていけば少しずつでも何でも必ず快方に
向かうと私は信じています。よどみない信念を持って接していけば
それは必ず伝わり信念となって返ってくると私は信じています。
どうか強い信念を持ち、根気強くサポートしてあげてくださいね。
う〜ん…。やっぱり外傷とは違いますから、お姉さんに対して
こうしたほうが良いというお医者さんの明確な指示はないのですね。
本来、人と接することに関してマニュアルというものは存在しないので、
ご家族のみなさんが持っている価値観にお任せするしかないのですが、
お姉さんにどう接するのかということで私個人が申し上げるとすれば、
お姉さんが家族にとってとても大事で必要な存在だということの
意思表示をなさるというか、例えば家に帰ってこない日があっても
「いつでも帰ってきていいんだよ」というような、お姉さん自身の
「私は必要とされている」という存在意義・「私が安らげる唯一無二」
という居場所、そしてこれらが間違いなく存在しているということの
安心感みたいなものを明確に伝えること、そしてそのためにご家族の
みなさんがふところを深く大きくかまえること…でしょうか。
その伝達方法は言葉かもしれないし、行動かもしれないし、
別のものかもしれません。
ものすごくあいまいに聞こえるかもしれませんが、これらを言葉にして
説明するのがとても難しく、私にはこのような形でしか表現することが
できないようです。
ですがこれらのことをご家族のみなさんが決してあきらめず、
投げ出さず、根気良く続けていけば少しずつでも何でも必ず快方に
向かうと私は信じています。よどみない信念を持って接していけば
それは必ず伝わり信念となって返ってくると私は信じています。
どうか強い信念を持ち、根気強くサポートしてあげてくださいね。
コメント 835 by 早春
>>834 旅人さん
ありがとうございます。
全然あいまいに感じませんよ。人事なのにこんなに思ってくださるというこ
とは、ほんとにすごいことだと思います
私の父はすごく姉のことを心の底から愛してるんだなと感じます。姉を助け
たい自分が身代わりになっても助けたいんだということが今回の事件でとて
も感じることが出来ました。
しかし、母親のほうは、私自身の思い込みかもしれませんが、なんとなく昔
からあたしの方が大切にされているような気がします。
私がそういうことを感じるということは、きっと姉にも関係しているのでし
ょうね。
しかし、母親のほうは、そんなことなく多分自分では平等に愛していると思
っているような気がします。
しかし、姉を愛しているのは両親とも変わりませんのできっとこれから何年
かかるかわかりませんが、いい方向に向かっていきますよね。
なんだか勇気が湧きますね。
旅人さん本当にありがたいです。
言葉ってすごく短くてもすごい力があるような気がします。
私は、今実家に住んでいて、もうすぐ海外へ行くのですが、家族を残してい
くのがとても不安です。
でもほんのわずかな期間ですが、少しでもいい方向へ向かうように努力して
いきたいと思います
ありがとうございます。
全然あいまいに感じませんよ。人事なのにこんなに思ってくださるというこ
とは、ほんとにすごいことだと思います
私の父はすごく姉のことを心の底から愛してるんだなと感じます。姉を助け
たい自分が身代わりになっても助けたいんだということが今回の事件でとて
も感じることが出来ました。
しかし、母親のほうは、私自身の思い込みかもしれませんが、なんとなく昔
からあたしの方が大切にされているような気がします。
私がそういうことを感じるということは、きっと姉にも関係しているのでし
ょうね。
しかし、母親のほうは、そんなことなく多分自分では平等に愛していると思
っているような気がします。
しかし、姉を愛しているのは両親とも変わりませんのできっとこれから何年
かかるかわかりませんが、いい方向に向かっていきますよね。
なんだか勇気が湧きますね。
旅人さん本当にありがたいです。
言葉ってすごく短くてもすごい力があるような気がします。
私は、今実家に住んでいて、もうすぐ海外へ行くのですが、家族を残してい
くのがとても不安です。
でもほんのわずかな期間ですが、少しでもいい方向へ向かうように努力して
いきたいと思います