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心の病・うつ（症状/意欲/不眠/再発/鬱/躁うつ病）
つまみ読み
記事 430 by みみりん
|
どうしたら直るのか分からずに何時も悩んでいます。私は自分が大嫌いで仕方ありません。何時も何で、... ( 続きを読む ) |
|||
| 1． | 同じですね | まーく | |
| 2． | 有難うございます | みみりん | |
| 3． | 私は・・・ | ふーち | |
| 4． | 考えてみました | みみりん | |
| 5． | 居てください。 | 美月あおい | |
| 6． | 私は役立たずです♪ | たま | |
| 7． | 人は人、自分は自分。 | みっつ | |
| 8． | 幸せになってください。 | たま | |
| 9． | 伝えたいこと。 | Ｅ・Ｍ | |
| 10． | みみりんさん気持ち分かります。で... | 皆さんは私の味方 | |
| 11． | みみりんさんはじめまして57才のお... | おっちゃん | |
| 12． | みみりんさん自分も同じ考えになっ... | 無責任 | |
| 13． | 家庭内で喧嘩すると、一方的に私だ... | ぷりん | |
| 14． | みみりんさん肩の力を抜いて下さい... | ぷらど | |
| 15． | なにをいうのです・・・役に立たな... | りお | |
| 16． | 皆さん私も小学生の時から独りにな... | 海外旅行が大好き。 | |
| 17． | 海外旅行が大好き。さん何で生まれ... | 無責任 | |
18．無責任さん前向きな気持ちになれま...
コメント 1511 by 海外旅行が大好き。
>>1510
無責任さん 前向きな気持ちになれますか？小さい頃から何に対しても自信
が持てなくて実は小学校の時にちょっとしたことが原因で不登校になってし
まってそれから中学に上がって最初の１週間だけクラスには行けなかったん
だけど学校に行ってました・・・でもその次の週から行けなくなってしまい
高校は通信制を受けたのは良いんだけど・・・入学式すら行けずもう何年も
過ぎてしまいました。学校という存在？人間関係？よくわからないけど怖
い・・・同じ通信制を受けた子は行けててその子には行けないことをすごい
責められて。言われたことに対して自分を責めてしまいました。学生の人を
見ると胸を締め付けられます・・・。弟には、お前はバカか!頭本当に悪い
な!と毎日じゃないけど言われ続けてます。そのせいか自分でも頭が悪い バ
カだと思うようになってしまいました。簡単な計算も出来ないので・・・
無責任さん 前向きな気持ちになれますか？小さい頃から何に対しても自信
が持てなくて実は小学校の時にちょっとしたことが原因で不登校になってし
まってそれから中学に上がって最初の１週間だけクラスには行けなかったん
だけど学校に行ってました・・・でもその次の週から行けなくなってしまい
高校は通信制を受けたのは良いんだけど・・・入学式すら行けずもう何年も
過ぎてしまいました。学校という存在？人間関係？よくわからないけど怖
い・・・同じ通信制を受けた子は行けててその子には行けないことをすごい
責められて。言われたことに対して自分を責めてしまいました。学生の人を
見ると胸を締め付けられます・・・。弟には、お前はバカか!頭本当に悪い
な!と毎日じゃないけど言われ続けてます。そのせいか自分でも頭が悪い バ
カだと思うようになってしまいました。簡単な計算も出来ないので・・・
コメント 1512 by 無責任
>>1511
海外旅行が大好きさんご返事ありがとうございます。勇気を出して、ご自分
のこと書き込んでくれて、とっても嬉しく思います。ところで、海外旅行が
大好きさんは、何々ではなくてはいけない、という気持ちがとても強い方な
んですね。自分は頭が悪いと思っておられるようですが、「頭がよくなくて
はいけない…」と強く思い込んではいないでしょうか？弟さんとしゃべれる
んだから、友だちができないわけでもないと思います。皆（たくさんの人）
と仲良くしなければならないと思うから、疲れてしまって学校に行けなくな
ってしまったんじゃないのかなぁ？（間違っていたらゴメンなさい）ところ
で自分の得意なことってありませんか？その中の１つだけでよいので、自分
のペースでゆっくりと取り組んでほしいと思います。一つできれば自信が付
きます。それを積み上げていってほしいと思います。上の文章を読んで、自
分は、海外旅行大好きさんが、とてもきれいな心の持ち主だと感じていま
す。その才能を、伸ばしてほしいと思います。勝手なことばかり書いてゴメ
ンね。
海外旅行が大好きさんご返事ありがとうございます。勇気を出して、ご自分
のこと書き込んでくれて、とっても嬉しく思います。ところで、海外旅行が
大好きさんは、何々ではなくてはいけない、という気持ちがとても強い方な
んですね。自分は頭が悪いと思っておられるようですが、「頭がよくなくて
はいけない…」と強く思い込んではいないでしょうか？弟さんとしゃべれる
んだから、友だちができないわけでもないと思います。皆（たくさんの人）
と仲良くしなければならないと思うから、疲れてしまって学校に行けなくな
ってしまったんじゃないのかなぁ？（間違っていたらゴメンなさい）ところ
で自分の得意なことってありませんか？その中の１つだけでよいので、自分
のペースでゆっくりと取り組んでほしいと思います。一つできれば自信が付
きます。それを積み上げていってほしいと思います。上の文章を読んで、自
分は、海外旅行大好きさんが、とてもきれいな心の持ち主だと感じていま
す。その才能を、伸ばしてほしいと思います。勝手なことばかり書いてゴメ
ンね。
コメント 1513 by 海外旅行が大好き。
>>1512
無責任さん返信ありがとうございます。返信を読んで泣きそうになりまし
た・・・学校に行けなくなったのは、小学１年の時から授業のスピードにつ
いていけなくて勉強が追いつけなくて自分を責めたりみんなは何に対しても
すぐできるのに・・・なんで自分はすぐできないの？と思ったりみんなのこ
とが常に気になってしまったんです。不登校になったのは小学4年の2学期で
した・・・友達は保育園からの友達と中学の先輩(太ってる男の)くらいで
す・・・中学の先輩からは何度か告白されました。でも正直に自分の気持ち
を伝えて断りました。でも今でも良き相談相手です。自分の得意のことは全
く無いんですが・・・2年くらい前から語学(韓国語とDSで英語)をやっていま
す。海外旅行の際に役立ちそうな気がするので・・・でも、時々独りになる
とやってること全て無意味なんじゃないか？って思ってしまいます。毎日家
にいるので家事(洗濯、皿洗い)を主にやっています。私は、身長が153cmくら
い(身長測ってなくて正確な身長はわからないんです。)で体重は47㌔くらい
です。弟とかには、チビと言われます・・・自分でも身長が低いことがコン
プレックスになっています。でももっと痩せなくちゃと思っていて2年くらい
前に痩せなくちゃと思い過ぎて41㌔まで痩せました。それなのにもっと痩せ
なくちゃと思っていました。今もダイエットしなきゃいけないと思っていま
す・・・小学4年の２学期から中学1年の２学期くらいまで体重が60㌔くらい
まであったので太ってはいけないと常に思っています。ふと自分がわからな
くなることがあります・・・。自分が嫌になったり・・・(毛深いところと
か)無責任さんとこうしてこれからもやり取りをしていきたいです・・・。人
が自分のことをどう思ってるのか常に気になってます・・・。そのせいか買
い物に付いて行っても人が自分のことを見ているんじゃないかって気になっ
てしまいます。美容院に行っても常に気になって手足が震えてしまいます。
美容院って話しかけてきますよね？それが苦痛で・・・今何をしているんで
すか？学生さんですか？など答えにくいこととかを・・・そんな時はどうし
たら良いんですか？無責任さんはどうしていますか？私は髪型のことで思い
悩んでしまいます・・・髪は夏にバッサリ切る程度なんですけど・・・無責
任さんに質問してばかりでごめんなさい・・・。
無責任さん返信ありがとうございます。返信を読んで泣きそうになりまし
た・・・学校に行けなくなったのは、小学１年の時から授業のスピードにつ
いていけなくて勉強が追いつけなくて自分を責めたりみんなは何に対しても
すぐできるのに・・・なんで自分はすぐできないの？と思ったりみんなのこ
とが常に気になってしまったんです。不登校になったのは小学4年の2学期で
した・・・友達は保育園からの友達と中学の先輩(太ってる男の)くらいで
す・・・中学の先輩からは何度か告白されました。でも正直に自分の気持ち
を伝えて断りました。でも今でも良き相談相手です。自分の得意のことは全
く無いんですが・・・2年くらい前から語学(韓国語とDSで英語)をやっていま
す。海外旅行の際に役立ちそうな気がするので・・・でも、時々独りになる
とやってること全て無意味なんじゃないか？って思ってしまいます。毎日家
にいるので家事(洗濯、皿洗い)を主にやっています。私は、身長が153cmくら
い(身長測ってなくて正確な身長はわからないんです。)で体重は47㌔くらい
です。弟とかには、チビと言われます・・・自分でも身長が低いことがコン
プレックスになっています。でももっと痩せなくちゃと思っていて2年くらい
前に痩せなくちゃと思い過ぎて41㌔まで痩せました。それなのにもっと痩せ
なくちゃと思っていました。今もダイエットしなきゃいけないと思っていま
す・・・小学4年の２学期から中学1年の２学期くらいまで体重が60㌔くらい
まであったので太ってはいけないと常に思っています。ふと自分がわからな
くなることがあります・・・。自分が嫌になったり・・・(毛深いところと
か)無責任さんとこうしてこれからもやり取りをしていきたいです・・・。人
が自分のことをどう思ってるのか常に気になってます・・・。そのせいか買
い物に付いて行っても人が自分のことを見ているんじゃないかって気になっ
てしまいます。美容院に行っても常に気になって手足が震えてしまいます。
美容院って話しかけてきますよね？それが苦痛で・・・今何をしているんで
すか？学生さんですか？など答えにくいこととかを・・・そんな時はどうし
たら良いんですか？無責任さんはどうしていますか？私は髪型のことで思い
悩んでしまいます・・・髪は夏にバッサリ切る程度なんですけど・・・無責
任さんに質問してばかりでごめんなさい・・・。
コメント 1514 by 無責任
>>1513
海外旅行が大好きさん、ご返事ありがとございますひとそれぞれ脳の発達
が違うから、小学生の時は、何をするにも他人とくらべて、理解するのに時
間がかかる人が確かにいますね…。その時に悩みぐせがついてしまったのか
なぁ？身長について悩んでいるんですか？自分は背が小さい方が好みです、
体重は気にしませんかわいい子は、太ってもかわいいですから
他人
が「海外旅行大好きさん」のことをどう思うかについては、ほとんどの人が
関心を持っていないと思います。ほとんどの人は自分のことしか考えていま
せん。もし男性が真剣に見ていたら、海外旅行大好きさんのことをかわいい
と思っているかもしれませんよ。美容院で話かけられるのは、あいさ
つみたいなもの。「自分が学生さんですか？」という受け答えですが、「将
来旅行添乗員になりちので、語学系の専門学校に通っていますとか…」適当
なことを言っておけばいいのでは？それ以上のことは質問されないと思いま
す。
海外旅行が大好きさん、ご返事ありがとございますひとそれぞれ脳の発達
が違うから、小学生の時は、何をするにも他人とくらべて、理解するのに時
間がかかる人が確かにいますね…。その時に悩みぐせがついてしまったのか
なぁ？身長について悩んでいるんですか？自分は背が小さい方が好みです、
体重は気にしませんかわいい子は、太ってもかわいいですから
他人が「海外旅行大好きさん」のことをどう思うかについては、ほとんどの人が
関心を持っていないと思います。ほとんどの人は自分のことしか考えていま
せん。もし男性が真剣に見ていたら、海外旅行大好きさんのことをかわいい
と思っているかもしれませんよ
。美容院で話かけられるのは、あいさつみたいなもの。「自分が学生さんですか？」という受け答えですが、「将
来旅行添乗員になりちので、語学系の専門学校に通っていますとか…」適当
なことを言っておけばいいのでは？それ以上のことは質問されないと思いま
す。
コメント 1515 by 海外旅行が大好き。
>>1514
無責任さん返信ありがとうございます。美容院のことですが・・・いつも正
直に答えたいのですが・・・本当は言いにくいので適当に言っていますが本
当はそれがすごくもどかしいんです・・・今年で20歳になるから消えてしま
いたいと思ってしまいます。14歳の頃からそれが続いてて・・・今年のいつ
かはわからないけど両親とおばあちゃんと一緒にハワイへ旅行に行く予定な
んですが・・・不安です・・・海外旅行は慣れているはずなのに大きくなっ
てから行くと手足が震えてしまいます。前に行っていた美容院で担当の人に
何度か人前に出ていけば絶対モテるのに～可愛いしとか去年の1月に母と2
人で韓国に旅行へ行った際は現地ガイドさんに化粧をすればもっとよくなる
のに～とか明洞ではチラシ配りのお兄さんにお姉さん綺麗だねとか言われま
した。２年くらい前には、小学校の元校長先生に会いに行った際に絶対モテ
るよと言われました。言われた時はすごく嬉しいのに自信が持てないんで
す。何処が？って思ってしまいます。本当にそんなことを思ってるの？って
いつも思ってしまいます・・・。実は、2009年頃からトイレから出ると顔全
体の毛細血管が切れて大変なことになっています・・・時にはトイレで頭痛
がしたり星屑が見えたり周りが見にくくなったりします。真っ直ぐ歩けなか
ったり動悸がしてしばらくソファーで休まないといけない状態もありまし
た。シャワーを浴びてる時も時々星屑が見えた時もあって自分でも危ないと
感じました・・・。両親からはお前は一部の脳がないんだから今度脳出血し
たら確実に死ぬぞと毎回言われます。歩けるようになっただけでもイイと
思えとか生きてるのも奇跡だ。とも言われます。
無責任さん返信ありがとうございます。美容院のことですが・・・いつも正
直に答えたいのですが・・・本当は言いにくいので適当に言っていますが本
当はそれがすごくもどかしいんです・・・今年で20歳になるから消えてしま
いたいと思ってしまいます。14歳の頃からそれが続いてて・・・今年のいつ
かはわからないけど両親とおばあちゃんと一緒にハワイへ旅行に行く予定な
んですが・・・不安です・・・海外旅行は慣れているはずなのに大きくなっ
てから行くと手足が震えてしまいます。前に行っていた美容院で担当の人に
何度か人前に出ていけば絶対モテるのに～可愛いしとか去年の1月に母と2
人で韓国に旅行へ行った際は現地ガイドさんに化粧をすればもっとよくなる
のに～とか明洞ではチラシ配りのお兄さんにお姉さん綺麗だねとか言われま
した。２年くらい前には、小学校の元校長先生に会いに行った際に絶対モテ
るよと言われました。言われた時はすごく嬉しいのに自信が持てないんで
す。何処が？って思ってしまいます。本当にそんなことを思ってるの？って
いつも思ってしまいます・・・。実は、2009年頃からトイレから出ると顔全
体の毛細血管が切れて大変なことになっています・・・時にはトイレで頭痛
がしたり星屑が見えたり周りが見にくくなったりします。真っ直ぐ歩けなか
ったり動悸がしてしばらくソファーで休まないといけない状態もありまし
た。シャワーを浴びてる時も時々星屑が見えた時もあって自分でも危ないと
感じました・・・。両親からはお前は一部の脳がないんだから今度脳出血し
たら確実に死ぬぞと毎回言われます。歩けるようになっただけでもイイと
思えとか生きてるのも奇跡だ。とも言われます。
コメント 1516 by 無責任
>>1515
海外旅行が大好きさん、返信ありがとうございます最初に「返信」くれた
時「前向きになれますか？」って書いてあったけど、何度かやりとりさせて
もらって「けっこう前向きな女性だなぁ…」って感じています俺が最初に
書いたこと覚えていますか？「何々でなければならない」という考えが強い
と言う「海外旅行が大好きさん」への第一印象のことです。今、間違ってい
なかったと確信しました目標をもっと低めに設定して、少しずつ自分の成
長を確認しながら進んでいけば、きっと悩みは減ってくる「頭が悪い」と
前に書いてあったのも、やりとりさせていて全然感じないよただの思い込
みですとにかく、ゆっくりだよ
海外旅行が大好きさん、返信ありがとうございます最初に「返信」くれた
時「前向きになれますか？」って書いてあったけど、何度かやりとりさせて
もらって「けっこう前向きな女性だなぁ…」って感じています俺が最初に
書いたこと覚えていますか？「何々でなければならない」という考えが強い
と言う「海外旅行が大好きさん」への第一印象のことです。今、間違ってい
なかったと確信しました目標をもっと低めに設定して、少しずつ自分の成
長を確認しながら進んでいけば、きっと悩みは減ってくる「頭が悪い」と
前に書いてあったのも、やりとりさせていて全然感じないよただの思い込
みですとにかく、ゆっくりだよ
コメント 1517 by 無責任
コメント 1518 by 海外旅行が大好き。
>>1516
無責任さん返信ありがとうございます。「頭が悪い」というのは思い込みな
んですか？自分では全くわかりません・・・(;_;)無責任さんはやり取りする
なかでどんなふうに感じましたか？私は、けっこう前向きな人では無いんで
す・・・。むしろ悪い方にばかり考えてしまうんです何事に対しても・・・
いつからか自分のしていること全てに不安になったり・・・昨日、久しぶり
に外に出て母と買い物に行ったんですけど学生さんたちがいてすごく気にな
ってしまいました・・・周りの人の視線もすごく気になって周りを観察する
癖がついてしまいました。ちょっとしたことに対して深く考えこんじゃう癖
もあります。小学6年の3学期～中学1年の5月まで心療科に入院していた時か
ら日記を続けています。でも、時々続けてて意味があるの？と思ってしまい
ます・・・時々、自分ってなんなんだろう？本当の自分って何？と思ったり
もします・・・最近、このやり取りが楽しみになってる自分がどこかにいま
す。無責任さんは、何歳くらいなんですか？嫌じゃなかったら教えてくれま
せんか？
無責任さん返信ありがとうございます。「頭が悪い」というのは思い込みな
んですか？自分では全くわかりません・・・(;_;)無責任さんはやり取りする
なかでどんなふうに感じましたか？私は、けっこう前向きな人では無いんで
す・・・。むしろ悪い方にばかり考えてしまうんです何事に対しても・・・
いつからか自分のしていること全てに不安になったり・・・昨日、久しぶり
に外に出て母と買い物に行ったんですけど学生さんたちがいてすごく気にな
ってしまいました・・・周りの人の視線もすごく気になって周りを観察する
癖がついてしまいました。ちょっとしたことに対して深く考えこんじゃう癖
もあります。小学6年の3学期～中学1年の5月まで心療科に入院していた時か
ら日記を続けています。でも、時々続けてて意味があるの？と思ってしまい
ます・・・時々、自分ってなんなんだろう？本当の自分って何？と思ったり
もします・・・最近、このやり取りが楽しみになってる自分がどこかにいま
す。無責任さんは、何歳くらいなんですか？嫌じゃなかったら教えてくれま
せんか？
コメント 1519 by 無責任
>>1518
海外旅行が大好きさん、自分の年齢については、しばらく秘密にさせてくだ
さい頭が悪いなんて全く感じていませんよ。気配りもよくできている
し…。それから、このやりとりを楽しみ思ってくれて、ありがとうございま
す。僕が、海外旅行大好きさんを、けっこう前向きだと思ったのは、掲示板
でのコミニケーションを楽しんでいたからなんですね。前向きとは「より楽
しみたい」と思う心のことですから。自分は、海外旅行大好きさんの「勘違
い」を会話を通じて、一つでも多く潰したい、と考えています。一つの例と
して、自分を意味のない人間と考えていることです。繰り返し考えたせい
で、頭にしみついてしまったんだと思いますが、この時間を使ってこれか
ら、海外旅行大好きさんが、幸せになる方法をいっしょ考え時間にしません
か？きっと、今までのこと、勘違いだとわかってもらえると思います
海外旅行が大好きさん、自分の年齢については、しばらく秘密にさせてくだ
さい頭が悪いなんて全く感じていませんよ。気配りもよくできている
し…。それから、このやりとりを楽しみ思ってくれて、ありがとうございま
す。僕が、海外旅行大好きさんを、けっこう前向きだと思ったのは、掲示板
でのコミニケーションを楽しんでいたからなんですね。前向きとは「より楽
しみたい」と思う心のことですから。自分は、海外旅行大好きさんの「勘違
い」を会話を通じて、一つでも多く潰したい、と考えています。一つの例と
して、自分を意味のない人間と考えていることです。繰り返し考えたせい
で、頭にしみついてしまったんだと思いますが、この時間を使ってこれか
ら、海外旅行大好きさんが、幸せになる方法をいっしょ考え時間にしません
か？きっと、今までのこと、勘違いだとわかってもらえると思います
コメント 1520 by 海外旅行が大好き。
>>1519
無責任さん返信ありがとうございます。年齢についての質問・・・聞いた私
がいけなかったですね・・・人には秘密にしたいこともありますよね・・・
ごめんなさい。意味のない人間・・・頭に染み付いてしまったのは一つ一つ
なくしていけるでしょうか？何に対しても不安でちょっとしたことが起きる
と不安になってどうしよう・・・ってなります。兄と小さい頃から仲が良く
なくて兄の顔を見るだけでイライラしてきます。あとは、周りとか外が煩い
とイライラしてしまいます・・・(´ω｀)近所に小さい子がいる○○さ
ん達が2年くらい前に引っ越して来たんだけどその頃から今までよりもイライ
ラが増していて自分でも嫌になります・・・。まだ、小さいからうるさいの
は当たり前気にしすぎちゃいけないと自分に言い聞かせているんだけ
ど・・・全然良くならない・・・。弟とは仲はイイんだ。2年前からk-popに
はまってて中でもsuperjuniorが好きで韓国語の勉強を頑張っています。歌と
かで何を言っているのか理解できないと嫌だから自分なりに少しつづ頑張っ
て勉強しています。今はちょっとは聞き取りもできるようになりました。で
も、家族全員から韓国人は○○だとか嫌なことを言われます・・・。k-pop
が好きだから韓国語を理解しようと思って勉強してるのに・・・悲しくなっ
てしまいます。親には、私がよかれと思ってしたことに対して否定されま
す。そして怒られます・・・その度に自分を責めてしまいます。
無責任さん返信ありがとうございます。年齢についての質問・・・聞いた私
がいけなかったですね・・・人には秘密にしたいこともありますよね・・・
ごめんなさい。意味のない人間・・・頭に染み付いてしまったのは一つ一つ
なくしていけるでしょうか？何に対しても不安でちょっとしたことが起きる
と不安になってどうしよう・・・ってなります。兄と小さい頃から仲が良く
なくて兄の顔を見るだけでイライラしてきます。あとは、周りとか外が煩い
とイライラしてしまいます・・・(´ω｀)近所に小さい子がいる○○さ
ん達が2年くらい前に引っ越して来たんだけどその頃から今までよりもイライ
ラが増していて自分でも嫌になります・・・。まだ、小さいからうるさいの
は当たり前気にしすぎちゃいけないと自分に言い聞かせているんだけ
ど・・・全然良くならない・・・。弟とは仲はイイんだ。2年前からk-popに
はまってて中でもsuperjuniorが好きで韓国語の勉強を頑張っています。歌と
かで何を言っているのか理解できないと嫌だから自分なりに少しつづ頑張っ
て勉強しています。今はちょっとは聞き取りもできるようになりました。で
も、家族全員から韓国人は○○だとか嫌なことを言われます・・・。k-pop
が好きだから韓国語を理解しようと思って勉強してるのに・・・悲しくなっ
てしまいます。親には、私がよかれと思ってしたことに対して否定されま
す。そして怒られます・・・その度に自分を責めてしまいます。
コメント 1521 by 無責任
>>1520
海外旅行が大好きさん、返信ありがとうございます。今回、話を聞かせてい
ただいて、弟さんにバカだと言われ、そう思ってしまった件、これは完全に
勘違い、思い違いだとわかりました。意味のない人間と頭にしみついてしま
ったこと、時間はかかるけど必ず忘れられます。「練習」って何度も繰り返
して身体で覚えることですが、海外旅行大好きさんは「意味のない人間」っ
て何度も繰り返し思っていたから、それが体にしみついてしまったんです
ね。その練習をやめれば、少しずつだけど改善します 自分は、得になる
ことしか考えないように決めています。悲しいと考えて特になることは絶対
にありません、悲しみが深まるだけですその「悲しい」と考える時間を、
楽しくなるための準備に使えば、人生、必ず楽しくなると信じています
韓国人は○○だから、という情報、親に否定された事柄、自分にとって将来
を含めて得になりますか？得にならないのなら、もうそれ以上考えないよう
にしましょう「自分の気持ち（なんの得になるの？という気持ち）を大切
にしてほしいです。
海外旅行が大好きさん、返信ありがとうございます。今回、話を聞かせてい
ただいて、弟さんにバカだと言われ、そう思ってしまった件、これは完全に
勘違い、思い違いだとわかりました。意味のない人間と頭にしみついてしま
ったこと、時間はかかるけど必ず忘れられます。「練習」って何度も繰り返
して身体で覚えることですが、海外旅行大好きさんは「意味のない人間」っ
て何度も繰り返し思っていたから、それが体にしみついてしまったんです
ね。その練習をやめれば、少しずつだけど改善します 自分は、得になる
ことしか考えないように決めています。悲しいと考えて特になることは絶対
にありません、悲しみが深まるだけですその「悲しい」と考える時間を、
楽しくなるための準備に使えば、人生、必ず楽しくなると信じています
韓国人は○○だから、という情報、親に否定された事柄、自分にとって将来
を含めて得になりますか？得にならないのなら、もうそれ以上考えないよう
にしましょう「自分の気持ち（なんの得になるの？という気持ち）を大切
にしてほしいです。
コメント 1522 by 海外旅行が大好き。
>>1521
無責任さん返信ありがとうございます。不安に思う気持ち消えることってあ
りますか？何かをやろう、家事(洗濯や皿洗い)をやらなくちゃと思うん
ですがその気持ちとは裏腹にどうでもイイと思ってしまうんです・・・家事
は、どうでもイイと思っていても他にやってくれる人がいないから最終的に
はやるんですけど・・・。家事をした後に他の人が増やすとまた増えたぁ
と思ってイラッとします・・・。せっかく綺麗にしたのに・・・なんでまた
増やすの？って増やすなら自分の使ったやつ洗えと思います・・・これから
も何気ないこと、悩みを無責任さんに相談？してもイイですか？
無責任さん返信ありがとうございます。不安に思う気持ち消えることってあ
りますか？何かをやろう、家事(洗濯や皿洗い)をやらなくちゃと思うん
ですがその気持ちとは裏腹にどうでもイイと思ってしまうんです・・・家事
は、どうでもイイと思っていても他にやってくれる人がいないから最終的に
はやるんですけど・・・。家事をした後に他の人が増やすとまた増えたぁ
と思ってイラッとします・・・。せっかく綺麗にしたのに・・・なんでまた
増やすの？って増やすなら自分の使ったやつ洗えと思います・・・これから
も何気ないこと、悩みを無責任さんに相談？してもイイですか？
コメント 1523 by 無責任
>>1522
海外旅行が大好きさん、返信ありがとうございます。どんなことでも、相談
にのるつもりです不安に思う気持ちは、完全に消し去ることはできないけ
ど、眠れなくなるほどの不安は残らなくすることはできます。自分は、不安
に対する解決策を考え、それを少しずつ実行します。実行することで、少し
でも改善されれば、このまま続けていれば、いつかは問題が消えるから、も
う大丈夫と思えるようになります。楽天家すぎるかな？
毎日の家事については、汚す人がいるかぎり、完璧にすることができませ
ん。自分だったら、毎日時間を決めて、その時間だけやると最初に宣言し実
行します。その後に汚した人がいても次の日の決めた時間まで手をつけませ
ん。自分の役割は果たしたんだから、他人にどうこう言われる筋合いはな
い、と割り切ってしまいます
海外旅行が大好きさん、返信ありがとうございます。どんなことでも、相談
にのるつもりです不安に思う気持ちは、完全に消し去ることはできないけ
ど、眠れなくなるほどの不安は残らなくすることはできます。自分は、不安
に対する解決策を考え、それを少しずつ実行します。実行することで、少し
でも改善されれば、このまま続けていれば、いつかは問題が消えるから、も
う大丈夫と思えるようになります。楽天家すぎるかな
？毎日の家事については、汚す人がいるかぎり、完璧にすることができませ
ん。自分だったら、毎日時間を決めて、その時間だけやると最初に宣言し実
行します。その後に汚した人がいても次の日の決めた時間まで手をつけませ
ん。自分の役割は果たしたんだから、他人にどうこう言われる筋合いはな
い、と割り切ってしまいます
コメント 1525 by 海外旅行が大好き。
>>1523
無責任さん返信ありがとうございます。相談に乗ってもらえると有難いで
す。私は、海外旅行に行く1週間前から不安になってそのせいでイライラもし
ます・・・。無責任さんみたいに楽天的になれればいいのですが・・・洗濯
を干してても向きが合わないと嫌でいつも向きを合わせています。でも、週
末になると親がやってくれるのですが、親がやると向きがごちゃごちゃでち
ゃんと干してないのでたたむ時に困っています・・・(´ω｀)干してく
れるのは感謝してるのですが・・・。やると決めたら徹底的にやるところが
あるので・・・親には真面目だと言われます。去年の11月に猫が亡くなった
んですが、亡くなってから1日中泣きっぱなしでした・・・今でも思い出すと
涙が出てきます・・・。ドラマでも、泣いてしまいます。なんでですかね？
小さい頃に親戚から米粒を残すなと言われてから残さず食べていて弟とかが
米粒を残すとすごく気になってしまいます・・・。
無責任さん返信ありがとうございます。相談に乗ってもらえると有難いで
す。私は、海外旅行に行く1週間前から不安になってそのせいでイライラもし
ます・・・。無責任さんみたいに楽天的になれればいいのですが・・・洗濯
を干してても向きが合わないと嫌でいつも向きを合わせています。でも、週
末になると親がやってくれるのですが、親がやると向きがごちゃごちゃでち
ゃんと干してないのでたたむ時に困っています・・・(´ω｀)干してく
れるのは感謝してるのですが・・・。やると決めたら徹底的にやるところが
あるので・・・親には真面目だと言われます。去年の11月に猫が亡くなった
んですが、亡くなってから1日中泣きっぱなしでした・・・今でも思い出すと
涙が出てきます・・・。ドラマでも、泣いてしまいます。なんでですかね？
小さい頃に親戚から米粒を残すなと言われてから残さず食べていて弟とかが
米粒を残すとすごく気になってしまいます・・・。
コメント 1526 by 無責任
>>1525
何度かやりとりさせていただいて、海外旅行大好きさんが、感性が豊かで、
生真面目しかも、とても優しく、素晴らしい人間としての素養の持ち主だと
感じています。自分に何ができるかわからないけど、挫折しないでこれまで
以上に、そのすばらしい素養を伸ばすことに協力できれば嬉しいです。一つ
一つの相談された悩みに対し、自分だったらこう考えると、伝えていくつも
りでいます。その内容が、海外旅行さんの現在や将来にとって得になるよう
でしたら受け入れる、納得がいかないのなら反論してほしいし、それでも納
得がいかなければ聞き流す、こんな対応をしていただけたらなぁ、と思いま
す。充分配慮して回答するつもりですが、そのまま受け入れないでください
ね。海外旅行大好きさんから何を言われても、自分は大丈夫です。心を強く
する練習だと思って、心にうかんだことをすべて自分にぶつけてください
何度かやりとりさせていただいて、海外旅行大好きさんが、感性が豊かで、
生真面目しかも、とても優しく、素晴らしい人間としての素養の持ち主だと
感じています。自分に何ができるかわからないけど、挫折しないでこれまで
以上に、そのすばらしい素養を伸ばすことに協力できれば嬉しいです。一つ
一つの相談された悩みに対し、自分だったらこう考えると、伝えていくつも
りでいます。その内容が、海外旅行さんの現在や将来にとって得になるよう
でしたら受け入れる、納得がいかないのなら反論してほしいし、それでも納
得がいかなければ聞き流す、こんな対応をしていただけたらなぁ、と思いま
す。充分配慮して回答するつもりですが、そのまま受け入れないでください
ね。海外旅行大好きさんから何を言われても、自分は大丈夫です。心を強く
する練習だと思って、心にうかんだことをすべて自分にぶつけてください
コメント 1527 by 海外旅行が大好き。
>>1526
無責任さん返信ありがとうございます。いつも返信が遅れてごめんなさ
い・・・素晴らしい人間としての素質の持ち主なんですか？自分では全然わ
かりません・・・。言われたことをそのまま受け入れてしまいます・・・。
心がすごく弱いから強くなりたいです。ふと、自分がわからなくなってしま
う時があります・・・自分ってなんなんだろう？って・・・最近、また痩せ
なくちゃ(゜o゜;;と思っています・・・毎日がダイエットなんです・・・(365
日)でも、ダイエットっていう気持ちとは裏腹に食べてしまって全然痩せませ
ん・・・(´ω｀)どうしたら良いんでしょうか？体重は、50㌔はいっ
てないんですが・・・47㌔台なんです。体重計には、4年前までは２～３時間
に1回乗ってそれをノートに記録していました。今はシャワー上がりに1回測
っています。
無責任さん返信ありがとうございます。いつも返信が遅れてごめんなさ
い・・・素晴らしい人間としての素質の持ち主なんですか？自分では全然わ
かりません・・・。言われたことをそのまま受け入れてしまいます・・・。
心がすごく弱いから強くなりたいです。ふと、自分がわからなくなってしま
う時があります・・・自分ってなんなんだろう？って・・・最近、また痩せ
なくちゃ(゜o゜;;と思っています・・・毎日がダイエットなんです・・・(365
日)でも、ダイエットっていう気持ちとは裏腹に食べてしまって全然痩せませ
ん・・・(´ω｀)どうしたら良いんでしょうか？体重は、50㌔はいっ
てないんですが・・・47㌔台なんです。体重計には、4年前までは２～３時間
に1回乗ってそれをノートに記録していました。今はシャワー上がりに1回測
っています。
コメント 1528 by 無責任
>>1527
海外旅行が大好きさん、素晴らしい人間としての素質の持ち主なんて、自分
で気付くことはありません。今は言われたとおりに受け入れてください自
分って何なんだろう？という疑問は、僕自身も答えを持っていませんし、考
えて結論が出せることではないので、考える時間がもったいないです。考え
ることを今すぐやめてくださいところで、ものを考える時、「何をしなく
ちゃだめ」とか「どうならなくちゃだめという」考えないでください同じ
ことでも「何々をやりたい」とか「こういうふうになりたい」と考えてほし
いです体重のことなら「47㌔台ではだめ」と考えるのではなく、「45㌔に
なりたい」と考えてください。「…になりたい」と考えれば、ストレスが
なくなるばかりか、思い続けていれば必ず実現できます
海外旅行が大好きさん、素晴らしい人間としての素質の持ち主なんて、自分
で気付くことはありません。今は言われたとおりに受け入れてください自
分って何なんだろう？という疑問は、僕自身も答えを持っていませんし、考
えて結論が出せることではないので、考える時間がもったいないです。考え
ることを今すぐやめてくださいところで、ものを考える時、「何をしなく
ちゃだめ」とか「どうならなくちゃだめという」考えないでください同じ
ことでも「何々をやりたい」とか「こういうふうになりたい」と考えてほし
いです体重のことなら「47㌔台ではだめ」と考えるのではなく、「45㌔に
なりたい」と考えてください。「…になりたい」と考えれば、ストレスが
なくなるばかりか、思い続けていれば必ず実現できます
コメント 1529 by 海外旅行が大好き。
>>1528
無責任さん返信ありがとうございます。体重・・・実は43キロまで痩せたい
です。どうしても太りたくないし体重計に乗って少しでも太っていたら痩せ
なくちゃと思ってしまいます・・・。目の下のクマがひどくて顔色が悪そう
に見えて困っています・・・。昨日は、トイレで涙目になって鏡を見たら両
目の下の毛細血管と胸の毛細血管が切れていました・・・(ーー;)両目のほう
は、左目の下が殴られたような感じになっていました・・・。親には、もう
飽きられています。最初のうちは病院に行こうと言われていましたけ
ど・・・私が病院嫌いで拒否しているので・・・しかも毛細血管がもう80回
切れているのに・・・。
無責任さん返信ありがとうございます。体重・・・実は43キロまで痩せたい
です。どうしても太りたくないし体重計に乗って少しでも太っていたら痩せ
なくちゃと思ってしまいます・・・。目の下のクマがひどくて顔色が悪そう
に見えて困っています・・・。昨日は、トイレで涙目になって鏡を見たら両
目の下の毛細血管と胸の毛細血管が切れていました・・・(ーー;)両目のほう
は、左目の下が殴られたような感じになっていました・・・。親には、もう
飽きられています。最初のうちは病院に行こうと言われていましたけ
ど・・・私が病院嫌いで拒否しているので・・・しかも毛細血管がもう80回
切れているのに・・・。
コメント 1530 by 無責任
コメント 1531 by 海外旅行が大好き。
コメント 1533 by 無責任
>>1531
海外旅行が大好きさん、目の下のクマの原因ですが、自分はストレスが影響
しているんじゃないか？そしてその原因は対人恐怖だと思っています。（間
違っていたらゴメンなさい。）対人恐怖症の人に共通した特徴の一つに「自
分をよりよく見せたい」という気持ちが強いというものがあります。 人間
は、もともと自分より劣った人を見ると安心し、自分より優れた人をみる
と、力んでしまうという性質があるので、「自分をよく見せたい」という行
動をとられると無意識的に、反発されてしまいます。こういう状態に繰り返
しあえば、誰でも人間恐怖症になります。今までにこんな経験をしたことは
なかったでしょうか？ 海外旅行大好きさんのストレスをぜひ改善したいと
思っています。日頃のこと色々と教えてくださいよろしくお願いします。
海外旅行が大好きさん、目の下のクマの原因ですが、自分はストレスが影響
しているんじゃないか？そしてその原因は対人恐怖だと思っています。（間
違っていたらゴメンなさい。）対人恐怖症の人に共通した特徴の一つに「自
分をよりよく見せたい」という気持ちが強いというものがあります。 人間
は、もともと自分より劣った人を見ると安心し、自分より優れた人をみる
と、力んでしまうという性質があるので、「自分をよく見せたい」という行
動をとられると無意識的に、反発されてしまいます。こういう状態に繰り返
しあえば、誰でも人間恐怖症になります。今までにこんな経験をしたことは
なかったでしょうか？ 海外旅行大好きさんのストレスをぜひ改善したいと
思っています。日頃のこと色々と教えてくださいよろしくお願いします。
コメント 1534 by 海外旅行が大好き。
>>1533
無責任さん返信ありがとうございます。昔、父親にお前は対人恐怖症と言わ
れたことがあります・・・あんまり昔のことは覚えていないのですが・・・
記憶力は良い方なんですけど・・・いつの間にか人の目が気になっていた
り、兄がリビングに来るとすごくイライラしたり顔ややっていること全てに
イライラしてきます。腹が立って仕方ないんです・・・。2年くらい前に兄に
火で殺されそうになりました・・・母親以外みんな兄のことを嫌っていま
す。毎日、近所の子供がうるさくてイライラします。特に木曜日と祝日
が・・・。こんなことでイライラしたくないのに・・・父親には、お前はい
つも家にいるからイイけどパパは仕事でいつもいろいろ言われるんだと言
われ涙が出そうになったりイライラもしました・・・なんか責められている
ような感じがして・・・後は、父親が仕事から帰ってきたらずっとうるさく
てイライラもしてしまいます。土日は、朝からずっとうるさいんで
す・・・。どうしたら良いんでしょうか？
無責任さん返信ありがとうございます。昔、父親にお前は対人恐怖症と言わ
れたことがあります・・・あんまり昔のことは覚えていないのですが・・・
記憶力は良い方なんですけど・・・いつの間にか人の目が気になっていた
り、兄がリビングに来るとすごくイライラしたり顔ややっていること全てに
イライラしてきます。腹が立って仕方ないんです・・・。2年くらい前に兄に
火で殺されそうになりました・・・母親以外みんな兄のことを嫌っていま
す。毎日、近所の子供がうるさくてイライラします。特に木曜日と祝日
が・・・。こんなことでイライラしたくないのに・・・父親には、お前はい
つも家にいるからイイけどパパは仕事でいつもいろいろ言われるんだと言
われ涙が出そうになったりイライラもしました・・・なんか責められている
ような感じがして・・・後は、父親が仕事から帰ってきたらずっとうるさく
てイライラもしてしまいます。土日は、朝からずっとうるさいんで
す・・・。どうしたら良いんでしょうか？
コメント 1535 by 無責任
>>1534
海外旅行が大好きさん、家庭内の問題を解決したいのなら、お父さんに解決
してもらうのが一番です。この文章をみるかぎり、お父様は、海外旅行大好
きさんに絶対に協力してくれると思います。「お前はいつも家にいるからイ
イけどパパは…」は、海外旅行が大好きさんに対して言ったのではなく、お
父様の泣き言だと思います 一人娘は、父親にとって元恋人であったお母
さんよりかわいい存在なんですよ。お父様には相談がある、と話しかけ「お
父さんだけがただ一人の自分の状況を理解してくれる人」みたいなことを言
えば真剣に悩みを聞いてもらえると思います。今、海外旅行大好きさんに必
要なことは、協力者・理解者を増やすテクニックを身に付けることです。お
父さんに、勇気を出して相談することできますか？
海外旅行が大好きさん、家庭内の問題を解決したいのなら、お父さんに解決
してもらうのが一番です。この文章をみるかぎり、お父様は、海外旅行大好
きさんに絶対に協力してくれると思います。「お前はいつも家にいるからイ
イけどパパは…」は、海外旅行が大好きさんに対して言ったのではなく、お
父様の泣き言だと思います 一人娘は、父親にとって元恋人であったお母
さんよりかわいい存在なんですよ。お父様には相談がある、と話しかけ「お
父さんだけがただ一人の自分の状況を理解してくれる人」みたいなことを言
えば真剣に悩みを聞いてもらえると思います。今、海外旅行大好きさんに必
要なことは、協力者・理解者を増やすテクニックを身に付けることです。お
父さんに、勇気を出して相談することできますか？
コメント 1536 by 海外旅行が大好き。
コメント 1537 by 無責任
コメント 1538 by 海外旅行が大好き。
>>1537
無責任さん返信ありがとうございます。「誰に対しても相談できません」と
言う言葉で無責任さんを傷つけてしまいましたね・・・ごめんなさい・・・
自分を責めること徐々にやめることってできますか？無責任さんを責め
たら逆に胸が痛みます・・・(Ｔ＿Ｔ)家事をやっていても予期せぬことが起
きるとどうしよう・・・(ーー;)どうしたらいいの・・・？ってすごく不安に
なって胸が苦しくなって泣きそうになります。動悸もして・・・。昨日、背
伸びをしていたら目眩とすごい頭痛がしました・・・。左肩なのか
な・・・？そこが動く度、息する度に痛みます(;_;)なんか身体がボロボ
ロ・・・ところで無責任さんは痩せていますか？イケメンですか？ちょっと
気になって・・・答えたくなかったら答えなくてもイイです・・・。無責任
さんの気分を害したくないので・・・。
なんか何に対してもマイナス思考で全くプラス思考になれない・・・悪い考
えばかりが頭に浮かんで・・・。こういうことを日記に毎日書いてるんです
けど意味ってありますか？家事をやらなくちゃと思っていてもやる気が
出ない・・・でもやらなくちゃと思ってやっています。洗濯をたたんでい
てもたたみ方に納得いかなかったら何度もやり直したり・・・。何に対して
も結局は気持ちの問題なんですよね・・・。祖母にちょっとしたことを昔相
談したことがあって相談する度にそんなのは気持ちの問題と言われ話す度
にいい子なんだけど学校に行けたらもっといいのに・・・といつも責められ
て泣きそうになります・・・それが母方の祖父(私から言えばおじいちゃん)
にも言われて泣いてしまいました。母が言うには心配だからこそ言ってくれ
てるんだよと・・・多分、祖母や祖父は責めてる気はないと思うんです
が・・・キツイ言葉で言われると責められてる気がして泣きそうになりま
す。病院に行ってもキツイ言葉で接してくる先生がいたら心が折れてしまい
不安になります・・・。祖母にはわがままだとか言われます・・・ちゃん
と言われたこと頼まれたことは大抵やっているし兄みたいに自分のことは他
人に任せず自分でやれることは自分でやっているのに・・・なんでみんなか
ら責められるの？と思います。
不登校になってからずっと言われています・・・不登校になってしまったこ
とがいけなかったの？ちゃんと不登校になんかならなくて学校に通えてい
たらこんなに責められることはなかったのかな？行けるものならどんな
にいいか・・・それができない自分にも腹が立つしもう何もかもがどうでも
いいって思う・・・。友達にも学校のことやいろいろ責められるし・・・。
無責任さん返信ありがとうございます。「誰に対しても相談できません」と
言う言葉で無責任さんを傷つけてしまいましたね・・・ごめんなさい・・・
自分を責めること徐々にやめることってできますか？無責任さんを責め
たら逆に胸が痛みます・・・(Ｔ＿Ｔ)家事をやっていても予期せぬことが起
きるとどうしよう・・・(ーー;)どうしたらいいの・・・？ってすごく不安に
なって胸が苦しくなって泣きそうになります。動悸もして・・・。昨日、背
伸びをしていたら目眩とすごい頭痛がしました・・・。左肩なのか
な・・・？そこが動く度、息する度に痛みます(;_;)なんか身体がボロボ
ロ・・・ところで無責任さんは痩せていますか？イケメンですか？ちょっと
気になって・・・答えたくなかったら答えなくてもイイです・・・。無責任
さんの気分を害したくないので・・・。
なんか何に対してもマイナス思考で全くプラス思考になれない・・・悪い考
えばかりが頭に浮かんで・・・。こういうことを日記に毎日書いてるんです
けど意味ってありますか？家事をやらなくちゃと思っていてもやる気が
出ない・・・でもやらなくちゃと思ってやっています。洗濯をたたんでい
てもたたみ方に納得いかなかったら何度もやり直したり・・・。何に対して
も結局は気持ちの問題なんですよね・・・。祖母にちょっとしたことを昔相
談したことがあって相談する度にそんなのは気持ちの問題と言われ話す度
にいい子なんだけど学校に行けたらもっといいのに・・・といつも責められ
て泣きそうになります・・・それが母方の祖父(私から言えばおじいちゃん)
にも言われて泣いてしまいました。母が言うには心配だからこそ言ってくれ
てるんだよと・・・多分、祖母や祖父は責めてる気はないと思うんです
が・・・キツイ言葉で言われると責められてる気がして泣きそうになりま
す。病院に行ってもキツイ言葉で接してくる先生がいたら心が折れてしまい
不安になります・・・。祖母にはわがままだとか言われます・・・ちゃん
と言われたこと頼まれたことは大抵やっているし兄みたいに自分のことは他
人に任せず自分でやれることは自分でやっているのに・・・なんでみんなか
ら責められるの？と思います。
不登校になってからずっと言われています・・・不登校になってしまったこ
とがいけなかったの？ちゃんと不登校になんかならなくて学校に通えてい
たらこんなに責められることはなかったのかな？行けるものならどんな
にいいか・・・それができない自分にも腹が立つしもう何もかもがどうでも
いいって思う・・・。友達にも学校のことやいろいろ責められるし・・・。
コメント 1539 by 無責任
>>1538
海外旅行が大好きさん、考え過ぎですよ。僕は少しも傷ついてないし、海外旅
行大好きさんも、みんなから責められているようには見えないですよ。日記はや
めた方がいいと思います。間違った考えをけっして教えてくれないから…。
自分は１７１ｃｍ６１ｋｇ、太ってはいないです。残念ながらイケメンでは
ないです。今後は、心を強くする練習をしませんか？日記と同じように、僕
に対しては気を使わないで、心をストレートに表現してほしい言い過ぎだ
とと感じたら、ちゃんと言うから…。練習を続ければ、必ず相手がどう感じ
るかが、わかるようになり、自分の言葉に自信が持てるようになるよ
海外旅行が大好きさん、考え過ぎですよ。僕は少しも傷ついてないし、海外旅
行大好きさんも、みんなから責められているようには見えないですよ。日記はや
めた方がいいと思います。間違った考えをけっして教えてくれないから…。
自分は１７１ｃｍ６１ｋｇ、太ってはいないです。残念ながらイケメンでは
ないです。今後は、心を強くする練習をしませんか？日記と同じように、僕
に対しては気を使わないで、心をストレートに表現してほしい言い過ぎだ
とと感じたら、ちゃんと言うから…。練習を続ければ、必ず相手がどう感じ
るかが、わかるようになり、自分の言葉に自信が持てるようになるよ
コメント 1540 by 無責任
>>1538
海外旅行が大好きさん、「考え方」を変えれば、海外旅行大好きさんは、大
分楽になれるような気がします。例えば、買い物途中で出会う「学生さん」
と「野良猫」どこが違いますか？「野良猫」だって、「学生さん」と同じよ
うにあなたを見ているし、海外旅行大好きさんのことを、「猫の友達と」話
をしているかもしれません。「野良猫」に出会って気にならないのに、「学
生さん」に出会うと気になるのは、海外旅行大好きさんの気持ちの問題でだ
と思います。その気持ちを、楽になるように変えたい、というのが僕の願い
です。好きな人と嫌いな人にわけ、自分に得になる人には、より気を遣い、
自分の得にならない人のことは、無視する。もっと「わがまま」になりまし
ょう。
海外旅行が大好きさん、「考え方」を変えれば、海外旅行大好きさんは、大
分楽になれるような気がします。例えば、買い物途中で出会う「学生さん」
と「野良猫」どこが違いますか？「野良猫」だって、「学生さん」と同じよ
うにあなたを見ているし、海外旅行大好きさんのことを、「猫の友達と」話
をしているかもしれません。「野良猫」に出会って気にならないのに、「学
生さん」に出会うと気になるのは、海外旅行大好きさんの気持ちの問題でだ
と思います。その気持ちを、楽になるように変えたい、というのが僕の願い
です。好きな人と嫌いな人にわけ、自分に得になる人には、より気を遣い、
自分の得にならない人のことは、無視する。もっと「わがまま」になりまし
ょう。
コメント 1541 by 海外旅行が大好き。
>>1539
無責任さん返信ありがとう(((o(*゜▽゜*)o)))やっぱり考えすぎです
か・・・。何に対しても考えすぎ、気にしすぎてしまいます。昔、入院して
いた時に主治医にイライラしたときとかなんでもいいから言葉に出してみよ
うと言われ心療科に行かなくなった今でも続けています。やめたほうがイ
イんですか？小学校低学年のとき(まだ学校に行けてたとき)下校時に同じ
クラスの男の子に名前がポケモンと似てるとからかわれたり上級生にはラン
ドセルを傷つけられました・・・。子供心にすごく傷つきました・・・。無
責任さん結構高いですね(私から見たら)弟が167㌢で家族の中で一番高いか
ら・・・私にとっては一番高い弟が基準なんです。身長が低いと嫌です
ね・・・（＿）高いところに手が届かないし・・・だからいつもかかと
を上げて移動しています(家の中だけ)少しでも高い目線になりたいから。心
を強くする練習・・・今の段階で心が折れてしまいそう・・・。些細なこと
でも日記と同じように無責任さんに言ってもイイですか？
無責任さん返信ありがとう(((o(*゜▽゜*)o)))やっぱり考えすぎです
か・・・。何に対しても考えすぎ、気にしすぎてしまいます。昔、入院して
いた時に主治医にイライラしたときとかなんでもいいから言葉に出してみよ
うと言われ心療科に行かなくなった今でも続けています。やめたほうがイ
イんですか？小学校低学年のとき(まだ学校に行けてたとき)下校時に同じ
クラスの男の子に名前がポケモンと似てるとからかわれたり上級生にはラン
ドセルを傷つけられました・・・。子供心にすごく傷つきました・・・。無
責任さん結構高いですね(私から見たら)弟が167㌢で家族の中で一番高いか
ら・・・私にとっては一番高い弟が基準なんです。身長が低いと嫌です
ね・・・（＿）高いところに手が届かないし・・・だからいつもかかと
を上げて移動しています(家の中だけ)少しでも高い目線になりたいから。心
を強くする練習・・・今の段階で心が折れてしまいそう・・・。些細なこと
でも日記と同じように無責任さんに言ってもイイですか？
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この掲示板での会話を通じ、リラックス
コメント 1546 by 海外旅行が大好き。
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>>1548
無責任さん頑張りたいです・・・。先のことをちょっとでも考えると胸が苦
しくなってもうどうでもいい、消えてしまいたい、死んだほうがマシ!と思っ
てしまいます・・・前に進めない自分が嫌になる。不登校になってからなん
ですよね・・・こんな考え・・・家族のいるときは、明るくしてなんにも考え
てないような感じだけど・・・やっぱ、独りになると考えてしまう。自分が
やっていること全て不安で全然思い通りに行かなくて自分が嫌になって自分
にイライラしてしまいます。全てに対して親に迷惑かけてるな・・・生まれ
て来たことが自体が迷惑だったの？と思うことがあります。生まれてこな
きゃよかったと小さい頃からふとしたときに思ってしまいます・・・。今、
気分が落ち込んでいます・・・（＿）左肩の奥が体を動かす度にすごい
痛みがする・・・。
無責任さん頑張りたいです・・・。先のことをちょっとでも考えると胸が苦
しくなってもうどうでもいい、消えてしまいたい、死んだほうがマシ!と思っ
てしまいます・・・前に進めない自分が嫌になる。不登校になってからなん
ですよね・・・こんな考え・・・家族のいるときは、明るくしてなんにも考え
てないような感じだけど・・・やっぱ、独りになると考えてしまう。自分が
やっていること全て不安で全然思い通りに行かなくて自分が嫌になって自分
にイライラしてしまいます。全てに対して親に迷惑かけてるな・・・生まれ
て来たことが自体が迷惑だったの？と思うことがあります。生まれてこな
きゃよかったと小さい頃からふとしたときに思ってしまいます・・・。今、
気分が落ち込んでいます・・・（＿）左肩の奥が体を動かす度にすごい
痛みがする・・・。
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コメント 1552 by 無責任
コメント 1553 by 海外旅行が大好き。
>>1551
無責任さん本当に消えてしまいたい・・・でもそれができない・・・それを
してしまうと家族が悲しむ・・・。中学生の頃に一回紐で首を絞めたことが
あります・・・。でも死ぬことができなかった・・・。元気になれます
か・・・？元気になるってどういうことなのかな？猫を今３匹飼って
るけど、イライラしたときに必ず猫に当たってしまいます。乱暴に・・・な
んでかな・・・。必ず生き物や物に当たって家の壁が凹んでボロボロになっ
てしまいます・・・。落ち着いた後にすごく後悔してしまいます・・・。寝
るときに布団に入っていたら少しすると1匹の猫がベッドの階段を使って登っ
てきて顔の横で必ず寝ます。私が起きるまでずっと・・・。あんなに暴力を
振るったのに・・・何でなんですかね・・・。父は、私がイライラしてると
きは無口になるから今はイライラしてるなとすぐわかるみたい・・・私がイ
ライラすると手にを得ないと・・・。３年くらい前から字を書いてるときに
一瞬字が見えなくなる。それが何回も続いてて・・・。後は、家にいても外
にいても黒っぽいマルイ物や白っぽいマルイ物が見えてそれを目で追うとそ
れが一緒に動くんだ・・・。
無責任さん本当に消えてしまいたい・・・でもそれができない・・・それを
してしまうと家族が悲しむ・・・。中学生の頃に一回紐で首を絞めたことが
あります・・・。でも死ぬことができなかった・・・。元気になれます
か・・・？元気になるってどういうことなのかな？猫を今３匹飼って
るけど、イライラしたときに必ず猫に当たってしまいます。乱暴に・・・な
んでかな・・・。必ず生き物や物に当たって家の壁が凹んでボロボロになっ
てしまいます・・・。落ち着いた後にすごく後悔してしまいます・・・。寝
るときに布団に入っていたら少しすると1匹の猫がベッドの階段を使って登っ
てきて顔の横で必ず寝ます。私が起きるまでずっと・・・。あんなに暴力を
振るったのに・・・何でなんですかね・・・。父は、私がイライラしてると
きは無口になるから今はイライラしてるなとすぐわかるみたい・・・私がイ
ライラすると手にを得ないと・・・。３年くらい前から字を書いてるときに
一瞬字が見えなくなる。それが何回も続いてて・・・。後は、家にいても外
にいても黒っぽいマルイ物や白っぽいマルイ物が見えてそれを目で追うとそ
れが一緒に動くんだ・・・。
コメント 1554 by 海外旅行が大好き。
>>1552
無責任さん1月に毎日夜に外で縄跳び(二重跳び)をしていました・・・。20分
を1週間くらい。でも、車が通る度人が通る度にやめて誰もいなくなってから
またやっていました。時々は、弟がおねぇ縄跳びやろう!と言われ一緒にやっ
ていました。前は、ビリーズブートキャンプをやってすごい汗と息切れが出
ていました。それも去年の真夏にやっていたので・・・。ビリーは、23日間
続けてやっていました。腹筋も付いていたのに・・・やめてしまいまし
た・・・。何をやっても長続きしないんです・・・。昨日、弟におねぇ一緒
に夜ご飯と明日の俺の弁当買いにコンビニに行こうよ!と言われ一緒にコンビ
ニに行きました。コンビニに車がたくさんあってどうしよう・・・と緊張し
ました・・・。コンビニで買ったお菓子を私が食べたそうにしてると弟が欲
しいの？と聞いてきてお菓子をくれました。私はいつもお菓子やジュース
を弟に分けてあげます。親にみんなには内緒だよと言われても弟には秘密に
できません。秘密にすると弟がかわいそうで・・・。弟はどこかに買い物に
親と行くときおねぇは行かないの？と必ず聞いてきます・・・。
無責任さん1月に毎日夜に外で縄跳び(二重跳び)をしていました・・・。20分
を1週間くらい。でも、車が通る度人が通る度にやめて誰もいなくなってから
またやっていました。時々は、弟がおねぇ縄跳びやろう!と言われ一緒にやっ
ていました。前は、ビリーズブートキャンプをやってすごい汗と息切れが出
ていました。それも去年の真夏にやっていたので・・・。ビリーは、23日間
続けてやっていました。腹筋も付いていたのに・・・やめてしまいまし
た・・・。何をやっても長続きしないんです・・・。昨日、弟におねぇ一緒
に夜ご飯と明日の俺の弁当買いにコンビニに行こうよ!と言われ一緒にコンビ
ニに行きました。コンビニに車がたくさんあってどうしよう・・・と緊張し
ました・・・。コンビニで買ったお菓子を私が食べたそうにしてると弟が欲
しいの？と聞いてきてお菓子をくれました。私はいつもお菓子やジュース
を弟に分けてあげます。親にみんなには内緒だよと言われても弟には秘密に
できません。秘密にすると弟がかわいそうで・・・。弟はどこかに買い物に
親と行くときおねぇは行かないの？と必ず聞いてきます・・・。
コメント 1555 by 無責任
コメント 1556 by 海外旅行が大好き。
>>1555
無責任さんコンビニ・・・家から直ぐなんですけど・・・。自分で優しいの
かわからない・・・。弟にしていることは普通のことだと思っていて何かを
持ってきてくれたりしてくれたらありがとうと言うし・・・。当然のことだ
と思っています。小学校と中学校の卒業式のとき卒業式の練習さえしてなく
て当日に学校に行って廊下で自分のクラスの列に並ばされてそのまま式
に・・・って言う感じで卒業式に出ました。式が終わってクラスには入らな
いと思ってましたが雰囲気で入らなければいけなくなってしまいました。不
安で押しつぶされそうだったけど・・・それが逆によかったのかな・・・自
分でもびっくりしたし父も適応指導教室の先生もまさか式自体に出れるなん
て思ってなかったらしくてへぇ・・・・すごい信じられないと驚いていまし
た。最後にクラス全員でクラス写真を撮りました。小学校から一緒の人に久
しぶりに会ってその子に誰って聞かれました。それで保育園からの友達が私
の名前をその子に教えたらその子には小学校のときと全然違う!と言われまし
た。小4の後半からすごい太って中1の後半まで太っていました。中２からは
徐々に痩せて行きました。
無責任さんコンビニ・・・家から直ぐなんですけど・・・。自分で優しいの
かわからない・・・。弟にしていることは普通のことだと思っていて何かを
持ってきてくれたりしてくれたらありがとうと言うし・・・。当然のことだ
と思っています。小学校と中学校の卒業式のとき卒業式の練習さえしてなく
て当日に学校に行って廊下で自分のクラスの列に並ばされてそのまま式
に・・・って言う感じで卒業式に出ました。式が終わってクラスには入らな
いと思ってましたが雰囲気で入らなければいけなくなってしまいました。不
安で押しつぶされそうだったけど・・・それが逆によかったのかな・・・自
分でもびっくりしたし父も適応指導教室の先生もまさか式自体に出れるなん
て思ってなかったらしくてへぇ・・・・すごい信じられないと驚いていまし
た。最後にクラス全員でクラス写真を撮りました。小学校から一緒の人に久
しぶりに会ってその子に誰って聞かれました。それで保育園からの友達が私
の名前をその子に教えたらその子には小学校のときと全然違う!と言われまし
た。小4の後半からすごい太って中1の後半まで太っていました。中２からは
徐々に痩せて行きました。
コメント 1557 by 無責任
>>1556
海外旅行が大好きさん、優しい心の持ち主かどうかについては、素直に受け
入れてほしいです。感謝の気持ちを表現することを当然のことと思っている
ことも、すばらしいことです。卒業式に出られたこと、よかったですね。
できないと思っていることでも、何かきっかけがあれば、出られるようにな
れる、というイイ経験として、覚えておいてくださいね。現在、海外旅行大
好きさんの体調が優れないのは、悲しいことを考えることを繰り返したこと
で、無意識に脳が記憶してしまったんです。楽しくなることを繰り返し考
え、その記憶を消してしまいましょう。海外旅行大好きさんは、気付いてい
ないかもしれないけど、確実に明るくなっています。悲しいことを考える時
間、少し減ってきていませんか？
海外旅行が大好きさん、優しい心の持ち主かどうかについては、素直に受け
入れてほしいです。感謝の気持ちを表現することを当然のことと思っている
ことも、すばらしいことです。卒業式に出られたこと、よかったですね。
できないと思っていることでも、何かきっかけがあれば、出られるようにな
れる、というイイ経験として、覚えておいてくださいね。現在、海外旅行大
好きさんの体調が優れないのは、悲しいことを考えることを繰り返したこと
で、無意識に脳が記憶してしまったんです。楽しくなることを繰り返し考
え、その記憶を消してしまいましょう。海外旅行大好きさんは、気付いてい
ないかもしれないけど、確実に明るくなっています。悲しいことを考える時
間、少し減ってきていませんか？
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コメント 1559 by 無責任
コメント 1560 by 無責任
>>1558
海外旅行が大好きさん、今まで２週間やり取りさせていただいて、自分は、
こんな理解をしていますが間違っているでしょうか？教えてくれると嬉しい
です。 家族の中で、お父様、お兄さん、と海外旅行大好きさんが、比較的
心が弱いタイプ。お父様とお兄様は、家族に不満を言うことで、ストレスを
解消するため、海外旅行大好きさんのストレスは、さらに大きくなってい
る。
（ここからは予想というか、ぼくが考える理想です。）海外旅行大好きさん
は、この状況から逃れる方法として、イケメンで包容力のある彼を見つけ、
結婚し家を出ようと思っている(笑）。勝手なこと書いてゴメンなさい。
海外旅行が大好きさん、今まで２週間やり取りさせていただいて、自分は、
こんな理解をしていますが間違っているでしょうか？教えてくれると嬉しい
です。 家族の中で、お父様、お兄さん、と海外旅行大好きさんが、比較的
心が弱いタイプ。お父様とお兄様は、家族に不満を言うことで、ストレスを
解消するため、海外旅行大好きさんのストレスは、さらに大きくなってい
る。
（ここからは予想というか、ぼくが考える理想です。）海外旅行大好きさん
は、この状況から逃れる方法として、イケメンで包容力のある彼を見つけ、
結婚し家を出ようと思っている(笑）。勝手なこと書いてゴメンなさい。
コメント 1561 by 海外旅行が大好き。
>>1559
無責任さん相談事・・・全部聞いてくれますか？ダイエット我慢してしま
うとなんかすごい不安になってしまう・・・。中学の先輩(男)にも今のまま
でいい!と言われてしまいました・・・。何でみんなダイエットしなくていい
今のままで良いんだよ!と言うのかわからない・・・。痩せることが何故いけ
ないの？と・・・思ってしまいます。家のことは全てやらなくちゃいけな
いのに何故かやる気が出ない・・・体がだるくて・・・最終的にはちゃんと
やる気を出してやるんですけど・・・(洗濯、皿洗い、猫の世話)体がだるい
のはとれなくて・・・。何でなのかな・・・？冬の時期は両親がスキーに
毎週のように行くのでスキーでいないときは、全部私がやらなくちゃいけな
いんです・・・兄は、全く家のことをやらず私のやることを増やすだ
け・・・腹が立つしイラッとする。弟の言うことに反攻すると逆にお前の仕
事だろ!と言われるから逆らえず弟の言ってることは間違ってないと思って言
われたことを不満を言いながらもやってます・・・。イラッとしながらもや
らなくちゃいけないからやってます・・・
無責任さん相談事・・・全部聞いてくれますか？ダイエット我慢してしま
うとなんかすごい不安になってしまう・・・。中学の先輩(男)にも今のまま
でいい!と言われてしまいました・・・。何でみんなダイエットしなくていい
今のままで良いんだよ!と言うのかわからない・・・。痩せることが何故いけ
ないの？と・・・思ってしまいます。家のことは全てやらなくちゃいけな
いのに何故かやる気が出ない・・・体がだるくて・・・最終的にはちゃんと
やる気を出してやるんですけど・・・(洗濯、皿洗い、猫の世話)体がだるい
のはとれなくて・・・。何でなのかな・・・？冬の時期は両親がスキーに
毎週のように行くのでスキーでいないときは、全部私がやらなくちゃいけな
いんです・・・兄は、全く家のことをやらず私のやることを増やすだ
け・・・腹が立つしイラッとする。弟の言うことに反攻すると逆にお前の仕
事だろ!と言われるから逆らえず弟の言ってることは間違ってないと思って言
われたことを不満を言いながらもやってます・・・。イラッとしながらもや
らなくちゃいけないからやってます・・・
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今一番大切なのは、体調を回復させること、その為には
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元気になって、健康的な笑顔をみせてくださ
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>>1602
無責任さん、いつからかは自分でも良くわからないんだけどいつの間にか太
ることが怖くなってしまったんです。少しでも太ったら太ってしまったと思
ってしまいます・・・(´Д｀)周りからは痩せなくても良いと散々言われ
るんですが・・・自分では、もっと痩せなくちゃ!と思ってしまいます。4年
前履けたジーンズは履けることは履けるんだけどやっぱりきつくなってしま
って太ってるんだと実感してしまって痩せなくちゃと思っています。目標体
重は今のところ42～43㌔です。自分でも何故こんなにも執着しているのかが
良くわからないんだ・・・今の体重をキープすれば良いのにそれが許せな
い・・・。どうしてこんな考えになってしまったんだろう・・・？
無責任さん、いつからかは自分でも良くわからないんだけどいつの間にか太
ることが怖くなってしまったんです。少しでも太ったら太ってしまったと思
ってしまいます・・・(´Д｀)周りからは痩せなくても良いと散々言われ
るんですが・・・自分では、もっと痩せなくちゃ!と思ってしまいます。4年
前履けたジーンズは履けることは履けるんだけどやっぱりきつくなってしま
って太ってるんだと実感してしまって痩せなくちゃと思っています。目標体
重は今のところ42～43㌔です。自分でも何故こんなにも執着しているのかが
良くわからないんだ・・・今の体重をキープすれば良いのにそれが許せな
い・・・。どうしてこんな考えになってしまったんだろう・・・？
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>>1650
海外旅行が大好きさん、この中で１つだけ僕にわかることがあります。子供
のころ「親にあまえることが充分にできなかった」ので、今どうすればよい
かがわからず不安になってイライラしているという事実です。本当はもっと
相談したいことあるんじゃないですか？でもこんなこと相談したら嫌われて
しまうと思い込んで相談できないんじゃないですか？僕は何でも相談にのる
って前に約束をしました。約束したからには、どんなこと聞かれても答える
し、嫌いになったり変に思ったりしません。親にあまえられなかった分、友
だちに聞けなかった分を、僕から吸収してください。
海外旅行が大好きさん、この中で１つだけ僕にわかることがあります。子供
のころ「親にあまえることが充分にできなかった」ので、今どうすればよい
かがわからず不安になってイライラしているという事実です。本当はもっと
相談したいことあるんじゃないですか？でもこんなこと相談したら嫌われて
しまうと思い込んで相談できないんじゃないですか？僕は何でも相談にのる
って前に約束をしました。約束したからには、どんなこと聞かれても答える
し、嫌いになったり変に思ったりしません。親にあまえられなかった分、友
だちに聞けなかった分を、僕から吸収してください。
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>>1653
無責任さん、小学生の頃はちょうど学校に朝、登校できなかったり不登校に
なった頃です・・・。１年生のときは上級生にランドセルを傷つけられてそ
れでなのかはわからないけど父が会社に行く時間に学校まで送ってもらって
靴箱の門が開くのをひたすら待ってました。２年生の頃は母に送ってもらっ
てました。２年生の頃は送ってもらったのは時々でしたけど・・・。こんな
ことでいろいろと困らせてました。今日食べ過ぎた気がする・・・。買い物
とかに行ったとき親がお手洗いとかで居なくなったときすごく不安になって
しまいます・・・。弟が居なくなったときもすごく不安になります・・・。
無責任さん、小学生の頃はちょうど学校に朝、登校できなかったり不登校に
なった頃です・・・。１年生のときは上級生にランドセルを傷つけられてそ
れでなのかはわからないけど父が会社に行く時間に学校まで送ってもらって
靴箱の門が開くのをひたすら待ってました。２年生の頃は母に送ってもらっ
てました。２年生の頃は送ってもらったのは時々でしたけど・・・。こんな
ことでいろいろと困らせてました。今日食べ過ぎた気がする・・・。買い物
とかに行ったとき親がお手洗いとかで居なくなったときすごく不安になって
しまいます・・・。弟が居なくなったときもすごく不安になります・・・。
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>>1666
無責任さん、弟とは仲は良いんですけど・・・多分弟は内心では私のことを
学校に行ってないから頭が悪い・・・って馬鹿に思ってると思います。昔、
父に言われたんですけど、母は私のことを嫌いだと・・・海外旅行に連れて
行ってくれるところは好きなんですけど・・・それ以外は・・・。多分、性
格が合わない・・・母は、電気をつけてつけっぱなしだし洗濯物はちゃんと
干さない(これは両親共)家族に対してイラッとくるのはご飯粒を残すところ
これは昔、従姉妹の親にご飯粒を残したときにすごい剣幕で怒られたことが
あるためだと思います・・・その時はまだ小さかったし・・・後一つ従姉妹
の親にすごい剣幕で怒られたことは玄関で靴を脱ぎますよね？その靴を揃
えずに上がったときです・・・。それ以来、おばあちゃんに会いに従姉妹の
家に行ったときには必ず靴は揃えてしまいます。でも、従姉妹の友達が遊び
に来たときは靴を揃えずに上がったのに怒られませんでした・・・。なんか
不公平じゃないですか？だからなのか昔から従姉妹の親は嫌いです。
無責任さん、弟とは仲は良いんですけど・・・多分弟は内心では私のことを
学校に行ってないから頭が悪い・・・って馬鹿に思ってると思います。昔、
父に言われたんですけど、母は私のことを嫌いだと・・・海外旅行に連れて
行ってくれるところは好きなんですけど・・・それ以外は・・・。多分、性
格が合わない・・・母は、電気をつけてつけっぱなしだし洗濯物はちゃんと
干さない(これは両親共)家族に対してイラッとくるのはご飯粒を残すところ
これは昔、従姉妹の親にご飯粒を残したときにすごい剣幕で怒られたことが
あるためだと思います・・・その時はまだ小さかったし・・・後一つ従姉妹
の親にすごい剣幕で怒られたことは玄関で靴を脱ぎますよね？その靴を揃
えずに上がったときです・・・。それ以来、おばあちゃんに会いに従姉妹の
家に行ったときには必ず靴は揃えてしまいます。でも、従姉妹の友達が遊び
に来たときは靴を揃えずに上がったのに怒られませんでした・・・。なんか
不公平じゃないですか？だからなのか昔から従姉妹の親は嫌いです。
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>>430
みみりんさん
はじめまして
みみりんさんの文章を読みました。
わたしと重なるところがあります。
私の命は要らないから～とかかれてますが
私は消えるときはパッと消えたいですけど
消えることもこわいとおもいます。
こころのなかの想いは、通じるものですよ。
いと簡単にすべてが通ずるとは限りませんが
ある程度の実行力もないとどうにもならないですよね。
ニュースも悲しい話が多々あるので時々TVはみないほうがいいと思います。
掲示板みると、私と似た気持ちで悩んでる人いるんだなと思いました。
くるしいときは、ノートにかいたり、歌ったり、なにもかんがえないで
ぼーっとするのも手だとおもいます。苦しかったら「苦しい」と言葉にだ
すのもいいですよ。こころのなかで言っててもつらいだけですから。
みみりんさん
はじめまして
みみりんさんの文章を読みました。
わたしと重なるところがあります。
私の命は要らないから～とかかれてますが
私は消えるときはパッと消えたいですけど
消えることもこわいとおもいます。
こころのなかの想いは、通じるものですよ。
いと簡単にすべてが通ずるとは限りませんが
ある程度の実行力もないとどうにもならないですよね。
ニュースも悲しい話が多々あるので時々TVはみないほうがいいと思います。
掲示板みると、私と似た気持ちで悩んでる人いるんだなと思いました。
くるしいときは、ノートにかいたり、歌ったり、なにもかんがえないで
ぼーっとするのも手だとおもいます。苦しかったら「苦しい」と言葉にだ
すのもいいですよ。こころのなかで言っててもつらいだけですから。
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>>1686
無責任さん、頭が悪いと思わないんですか？何でそう思うんだろう・・・
ってすごい気になる・・・。昨日、トイレですごい疲れて死ぬかと思っ
た・・・星屑が見えたしトイレから出ても周りがぼやけるっていうか変な感
じが今も続いてる・・・父にまた力んだだろ!と言われ死人みたいで気持ち悪
いと言われました。で、鏡でみたら顔全体の毛細血管が切れていてすごいこ
とになってました。でも今回でもう83回目だからもう慣れちゃった。下剤を
飲めと言われたけどそれは絶対にしたくない・・・父に心配させないでと言
われたけど何が心配なの？と思う・・・。心配なんてしなくて良いの
に・・・って思う。
無責任さん、頭が悪いと思わないんですか？何でそう思うんだろう・・・
ってすごい気になる・・・。昨日、トイレですごい疲れて死ぬかと思っ
た・・・星屑が見えたしトイレから出ても周りがぼやけるっていうか変な感
じが今も続いてる・・・父にまた力んだだろ!と言われ死人みたいで気持ち悪
いと言われました。で、鏡でみたら顔全体の毛細血管が切れていてすごいこ
とになってました。でも今回でもう83回目だからもう慣れちゃった。下剤を
飲めと言われたけどそれは絶対にしたくない・・・父に心配させないでと言
われたけど何が心配なの？と思う・・・。心配なんてしなくて良いの
に・・・って思う。
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>>1763
ちょっと違ったこと？よくわからない・・・。口の端切れてる所って治り
ますか？今日近所の人と少し話をしました。なんか、髪型のことばかり考
えてる・・・・。もう９ヶ月美容院に行ってなくて伸びてきたし髪の量が多
くなってきた・・・。なんか、独りになるとふとしたときに死にたい・・・
20歳になんかなりたくない・・・時が止って・・・何で生まれてきたりした
の？って思って日記に書いてしまいます。何でこんなこと考えてしまうん
だろう？携帯今月で５年になるんだけど機種として古い方ですか？私の
携帯は防水でもないし海外旅行へ行っても国際電話も使えない・・・。
ちょっと違ったこと？よくわからない・・・。口の端切れてる所って治り
ますか？今日近所の人と少し話をしました。なんか、髪型のことばかり考
えてる・・・・。もう９ヶ月美容院に行ってなくて伸びてきたし髪の量が多
くなってきた・・・。なんか、独りになるとふとしたときに死にたい・・・
20歳になんかなりたくない・・・時が止って・・・何で生まれてきたりした
の？って思って日記に書いてしまいます。何でこんなこと考えてしまうん
だろう？携帯今月で５年になるんだけど機種として古い方ですか？私の
携帯は防水でもないし海外旅行へ行っても国際電話も使えない・・・。
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>>1767
親も寝たふりとか寝とれば話しかけてこないですよ。って言っていた・・・実際
に親は美容院で寝てるって言っていたけど・・・それができれば良いんだけ
ど・・・なんか気になって鏡で自分の顔をじっと見てしまって話しかけられ
るパターンが多い・・・。髪切る前髪を一旦濡らしに行くんですけどそこで
話しかけられるのが嫌・・・今日はお休みなんですか？とかいちいち聞いて
くる・・・こっちは緊張とか髪型のことで一睡もできなかったっていうの
に・・・。２～３日前に買い物中に弟に髪切ったらって言われた・・・。
弟・・・髪を切りに行くのが苦手みたい・・・話しかけられるのが嫌なんだ
って・・・。
親も寝たふりとか寝とれば話しかけてこないですよ。って言っていた・・・実際
に親は美容院で寝てるって言っていたけど・・・それができれば良いんだけ
ど・・・なんか気になって鏡で自分の顔をじっと見てしまって話しかけられ
るパターンが多い・・・。髪切る前髪を一旦濡らしに行くんですけどそこで
話しかけられるのが嫌・・・今日はお休みなんですか？とかいちいち聞いて
くる・・・こっちは緊張とか髪型のことで一睡もできなかったっていうの
に・・・。２～３日前に買い物中に弟に髪切ったらって言われた・・・。
弟・・・髪を切りに行くのが苦手みたい・・・話しかけられるのが嫌なんだ
って・・・。
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>>1768
人間には潜在能力があります。それを引き出し人間として成長すためには自
分の考え方を、今までと変えなければならないんです。個人々々人間には考
え方の癖がありので、他人の目で見てもらってアドバイスをもらい、どんな
考えが良いのか試すことが必要なんですよ。髪型のこと気にされているみた
いだけど、たまにはカットしてくれる人にお任せしてみると、海外旅行大好
きさんのいいところを引き出してくれると思いますよ。そしを一番魅力的に
してくれる美容師さんを探すんです。そうすれば美容院に行くのが楽しくな
るような気がします。美容院で「学生さんですか？」とか聞かれたら逆に
「学生に見えますか？」「どんなところを見てそう思ったんですか？」と聞
き返すことで、自分の情報をほとんど出さなくても、会話を成立させること
ができます。自分の考え方をちょっと変えてみる、そうすれば悩みは確実に
減ります。
人間には潜在能力があります。それを引き出し人間として成長すためには自
分の考え方を、今までと変えなければならないんです。個人々々人間には考
え方の癖がありので、他人の目で見てもらってアドバイスをもらい、どんな
考えが良いのか試すことが必要なんですよ。髪型のこと気にされているみた
いだけど、たまにはカットしてくれる人にお任せしてみると、海外旅行大好
きさんのいいところを引き出してくれると思いますよ。そしを一番魅力的に
してくれる美容師さんを探すんです。そうすれば美容院に行くのが楽しくな
るような気がします。美容院で「学生さんですか？」とか聞かれたら逆に
「学生に見えますか？」「どんなところを見てそう思ったんですか？」と聞
き返すことで、自分の情報をほとんど出さなくても、会話を成立させること
ができます。自分の考え方をちょっと変えてみる、そうすれば悩みは確実に
減ります。