マイレシピです。

σ(o^_^o)今年はアロマで花粉症を乗り切れそうです。
でも、自然療法ですので１００％の人に効果がある訳じゃありません。
また、花粉症は自然療法では無理と言ってるドクターもいる事も事実です。

ですが、σ(o^_^o)の症状が凄く改善されたのも事実です。
また、花粉症に苦しむ仲間にアロマを使わせた所、アロマ仲間が増えたのも事実です。
もしも、チャレンジしてみる場合でも多少楽になればぐらいに考えてください<(_ _)>

私の使ってるレシピ（ブレンドの割合）です。

ラベンダー　　：７
ユーカリ　　　：１
ペパーミント　：２
テイツリー　　：３
サイプレス　　：１

コレをキャリアオイルで希釈して使います。
肌に付ける場合は１％程度にする事をお薦めします。ｂｙアロマテラピー協会（自分は５％で作っちゃいましたが・・・）

それと、精油は嫌いな香りのものを使っても良い効果は望めません。
上のレシピを参考に自分のレシピを探してみてください。
（理科の実験みたいで楽しいよ。）

また、病気その他で使えない精油もありますのでご注意下さい<(_ _)>
p.s.全て個人の責任でお願いします。事故等起こっても一切の責任はとりません。