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抗うつ作用のある精油について

記事 132 by
[質問]
初めまして こんにちは、クッキーといいます。
わたしは少しうつのようなので、うつにきく物を探していたところです。

さっそくやってみたいのですが、私はアロマテラピーについての知識が
全くありません。
なので教えてほしいのですが、精油はどこに売っているのですか?
あと、オレンジやグレープフルーツは果実を食べるのと
精油を使うのとどっちが良いのですか。教えてください。
To:クッキー

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2005年7月31日(日) 17時43分 1件目のコメント
コメント 133 by たかお
クッキーさん

アロマテラピー、書店などでたくさんの本が売っています。
トコトン勉強をとは言いませんが多少は勉強してからがいいと思います。
日本では趣味の領域ですが、ヨーロッパ等では医療行為として行われている
物なので・・・。

精油はネットやアロマセラピーの専門店で売っています。
雑貨屋さんに売っていないこともないのですが偽物が多いので初心者にはお
勧めできません。

アロマテラピーの効果と同じだけ食べることは不可能だと思います。
効果を求めるのであれば専門家の意見などを聞いてからがいいと思います。
医者、アロマセラピストなどに状況を見てもらい行うことをお薦めします。
ご近所に、アロママッサージなどを行っている場所はないでしょうか?
この投稿に返信
2005年7月31日(日) 17時48分違反通報親記事 2件目
コメント 134 by クッキー
>>133 たかおさん

アドバイスありがとうございます。

全く知識がないので大変だと思いますが、

アロマテラピーについての本を探したりして

勉強してみようと思います。
この投稿に返信
2005年8月1日(月) 14時25分違反通報親記事 3件目