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イライラして親にあたってしまうんです。

メール転送可
記事 596 by
最近、何事にもすごくイライラしてしまうんです。いけない事だって分かっ
てるんですけど親に当たってしまいます・・・口答えをしてしまったり、
冷たく対応するなど・・・

一時期は、反抗期かなって考えたりしてみたんですけど結構長い間そうなの
で違う気もします。機嫌が良いときはすごく明るく接する事ができるんです
けど少しでもいやな事があったらイライラしてしまうんです。
親に当たってしまう自分が情けないです。

この文章を読んでくださった人アドバイスなんかを頂けるとすごく嬉しいです
To:ミケ

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2004年2月27日(金) 19時32分 1件目のコメント
コメント 597 by おおトトロ
ミケさんへ
ミケさんがお幾つで、普段どのような生活をなされているのか解りませんが・・・。
人がイライラしてしまうことは・・・残念ながら、当たり前のことなのです。親に辛くあたる(口答えをすることも含めて)のは、自分の自我がなせる業です。
ただ、コントロールをすることができないだけだと思います。
忙しかったり、辛いことがあったり・・・いわゆる、心が伸びきっている状態の時(余裕のないとき)、とくに多いのではないですか?
一人で解決したい・・(または、一人になりたい)時に、親が・・親だからズケズケ人の中に入り込んで・・・なんて状態では?
心の余裕を持てるようになると、良い方向に向くと思います。
ひとつには、ご両親に、自分がどのような気持ちでいるのか・・気分のいいときに少しずつ話してみること。
そして、その次に、自分でリラックスできる方法を獲得していくこと。
もし、日常生活が忙しくて、生活習慣が崩れているのなら・・・そこも少しずつ修正していくことが大事になっていくと思います。
掲示板で、このような相談をなさるミケさんは、ご両親が好きでやさしい方だと思います。
勝手なことを、ずらずらと書いてしまいましたが、あせらずにゆっくりと考えてみてください。
この投稿に返信
2004年2月27日(金) 23時22分違反通報親記事 2件目
コメント 598 by ミケ
>>600 おおトトロさん
正直に、おおトトロさんの意見を読んで
すごく救われました
本当に、ありがとうございます

気分の良い時にお母さんに正直にすべて話してみました
お母さんも何となく理解してくれたみたいでしたよ

なんか、うまく言えないけど
心が明るくなったって言うのかな?
軽くなった感じなんです

本当にありがとうございました
ありがとうございました

あたしは、高校1年生です

この投稿に返信
2004年2月28日(土) 16時44分違反通報親記事 3件目
コメント 599 by おおトトロ
>>602 ミケさんへ
よかったですね。
すぐには、全てを理解しあうのは無理だけれど・・焦らずにゆっくりとね。
そう話して・・お母さんと自分の関係を少しずつ・・確立していってください。
今まで、お母さんは、ミケさんのことを子供としてのみでしか理解できていなかったのかもしれません。高校生の・・自分の自我が確立してきたミケさんを、少しずつ解らせてあげて下さい。
親って分からず屋ですから・・大変ですけれど。

もし、また、イライラが募ったら・・・部屋を少し暗くして、いすに座って・・目を瞑って・・・(私は落ち着いている・・・)と心の中で5回ぐらい繰り返してみてください。ゆっくりと深呼吸をしながら・・・。
不思議と落ち着きますよ。(騙されたと思って・・)

この投稿に返信
2004年2月28日(土) 23時46分違反通報親記事 4件目
コメント 600 by ミケ
>>604 おおトトロさん
ありがとうございます。

イライラが募ったら試してみたいと思います
なんだかおおトトロさんのアドバイスをもらってから
イライラが少なくなったような気がします

本当にありがとうがざいます

この投稿に返信
2004年2月29日(日) 10時26分違反通報親記事 5件目
コメント 601 by にょにょん
>>599
私も、実の両親にしばしばイライラがたまり爆発します。
子供もいるバツイチのママなのですが、アラフォーになった今でもです。さ
すがに反抗期じゃないですね(ニガ笑)
うちは、自分が権力を持ち続けたい両親・・・心無視な感じで・・・。
わざと、伯母などを連れてきて説教させる・・・(自分は親に歯向かった事
はない、自分の子供にも歯向かわれたことはない等)、もう、無性に腹が立
ってたまりません。おまけに、親は、私が伝えたいときは、いつもいなくな
るんですよね・・・その場から・・・やるせない気持ちではちきれそうにな
りながら過ごしてきました。自分は最低じゃないかって・・・自己否定しそ
うになりながら・・・
メンタル面で、ずいぶん傷つきながら成長した口なので、相手の気持ちは大
切にしてほしいと伝え続けても、変わらなかったですね・・・
私は、子供に対しても、悪かったらごめんなさいといえる親でありたいと思
っているのですが、昔の人って結構、単純に目上には歯向かうななんです
よね・・・
私も、一応社会人としていろいろな人と接し、子育てをし、心の講座などに
参加しながら自問自答しています。そこでわかったことは、以外にしっかり
した人がそういうことで悩み苦しんでいたりするんですよ・・・

そして、講師に言われました。「こんな仕事をしている自分でも、いらいら
するし、悩むし、ぶつかることもあります。悩みに対して行動した自分を褒
めてください。」って。ここに投稿したことも、あなたの前向きな姿なので
すよ・・。
この投稿に返信
2011年5月29日(日) 11時42分違反通報親記事 6件目