ポプラさん

カウンセリングの事、少し判りました…
10回程受けないと駄目だとか

金額的にすごい額になりますね
躊躇するの　判りました
簡単ではありませんが
なんとかより良い様になるような方法が見つかるといいですね
軽はずみな事を言ってしまい申し訳ありませんでした。

りょく

>>571　ハルさん、何も謝っていただかなくてもかまいませんよ。
あなたに対するお返事の文面では、私の性格を誤解されても仕方なかったのです。

私が抱えている症状は改善がなかなか難しいですが、少しでも良い方向へ進めるよう努力したいと思います。

度重なるお返事ありがとうございました。それでは。
　

>>573　ryoku＝りょくさん、二度目のお返事ありがとうございます。
今回は、なぜ家族に相談しないかについてお話します。

私は一人っ子で、現在両親と同居中です（過去に一人暮らしの経験はあります）。親はすでに定年で、年金暮らしをしています。つまり家庭内で、仕事による収入を得ているのは私だけなのです。

私は数年前に通販で、ヘッドフォン型の性格改善マシーン（商品名は忘れました）を購入したことがあります。価格は３万円くらいでした。その時家族には、ただ漠然と「こんな商品を注文した。」とだけ伝えました。
そして実際に商品が届き、さっそく試したのですが、小さな雑音が妙に気になったため、商品が届いた二日後に返品しました。すぐ返したので商品そのものの代金は払っていません。
ただその時家族から、「機械で人の性格など治るわけがない。」と言われました。

このような事情があるため、もし高額なカウンセリング療法の話を家族にすれば、「そんなことに高い金を使うな、もっと意義のあるものに使え。」と言われることは確実です。だから私は家族に相談しないのです。

ちなみに、以前カウンセリング療法を訪ねたときは、前述の事情を伝えたうえで、分割払いにしていただきました（当然ですが、すでに完納しました）。

りょくさんへの前のお返事でも書きましたが、私には「薬事」より「カウンセリング」のほうがあっている気がするのです。
実際、私の現在の心理状況は、以前にカウンセリングを受けた時とはかなり変わっているので、今度カウンセラーを訪ねるときは、このあたりについてアドバイスを受けようかとも思っています。
余談ですが診療代については、家族に内緒のお金があるので、それを使おうかと思っています（ちなみに家族はパソコンオンチなのでこのサイトを見ることはありません）。

長々と駄文を羅列してしまい申し訳ありませんでした。それでは。

>>575　ポプラさん
そうでしたか
しかし、カウンセリングを受ける為の費用は心配無いのならば
良かったですね
ご両親の理解が得られないかもしれないと言うならば
一度ご両親とご一緒に診療を受けられて
先生からご両親へ説明してもらったらどうでしょう
先生からの薬による治療よりカウンセリングによる治療の方が
効果があるという意見を聞けばご両親も納得されるのでは
ないでしょうか
難しいかもしれませんが先生からの発言はかなりの説得力が
あると思うのですがどうでしょう

>>576　ryoku＝りょくさん、やはり私はもう一度、カウンセリング療法を受けようかと思っています（時期は未定ですが）。
ただ、家族には相談しません。その理由は金銭的なもの以外に二つあります。

一つは、家族は私の性格を十分理解しています。ただ、「親からの遺伝だから仕方ない。」と諦めています。
しかしこれは、家庭内に身近な比較対象（＝私の兄弟姉妹）がいないからだと思います。もっとも、私が一人っ子でなければこんな性格にはならなかったと思いますが。
そしてもう一つは、私がお世話になったカウンセリング療法所は、成人の相談者のほとんどは一人で相談にこられているからです。

ところで、私がカウンセリング療法を受け、いちばん変化した部分は、過去に経験した嫌なことを思い出したとき、くよくよしなくなったことです。

それ以前の私は、過去にいじめられたこと、または仕事中に叱られたことを思い出すたびに、果てしなく落ち込んだり、不安に苛まれることが良くありました。
しかし、カウンセリング療法を受けて以降は、前述のことを思い出しても、あまり落ち込まなくなりました。

だから私は、もう一度カウンセラーの世話になろうと思っています。万一このことが家族に知られても、お金については話しません。もし聞かれても「一回２０００円程度だ。」と言います。

りょくさん、度重なるお返事ありがとうございました。それでは。

>>577　ポプラさん
治療の目的はご自分に自信が持てる様になりたい
日々の生活に活気が出るようにしたい
ですよね
まだまだ理由があるとは思いますが
カウンセリングや薬による治療以外でも
改善できるかもしれませんね
趣味を持ち、余暇を楽しむ
ご自分の気持ちが明るくなる様環境を整える
出来る事は治療以外で考えられそうな気がします
お友達と楽しく過ごす
ポプラさんの気持ちが良くなる方法は沢山あるかもしれませんね
ご両親には本当の治療金額をお話にならないのならば
せめてカウンセリング療法を受ける事に対して
ご理解していただければよいですね

りょく

>>578　ryoku＝りょくさん、おっしゃるとおりです。
自分自身で性格が明るくなれるよう、環境を整えることは大切なことだと思います。

休日の過ごし方については、ハルさんへの二度目のお返事でも触れましたが、まだ他にも方法はあると思うので、いろいろ試したいと思います。

また治療についてですが、薬事・カウンセリングの他にコンビニで売られている「セントジョーンズワート」を服用しています。これを服用すると、不安な気持ちが少しは改善されます。副作用もありません。

いずれにせよ、ある程度結論が出た様なので、一旦スレッドを閉めさせていただきます。
私の相談に対しお返事を頂いた皆さん、本当にありがとうございました。

ポプラ