けいさんへ
こんにちは。
けいさんは新しく入った人間関係の中でその人たち野中の会話にどう入っていけばいいのかを悩んでいるのでしょうか？それとも今まで付き合ってきた友人の中でのことなのでしょうか？
特に新しい人間関係に入っていくときは気後れしてしまって皆のお話に入っていきにくいものですよね。
私の場合は、とりあえず話題にはついていけなくてもその話題に対して、時々、笑ったり頷いたり反応するようにしてます。たとえその話題に関心がなくても無表情なままでいたりつまらなそうな顔をしたりすれば聞いてないのではないかとしらけているんじゃないかとかいらぬ誤解を受けるかもしれません。
それに慣れてきたら少しずつ、「そうだよね。」とか短い言葉を入れるようにするようにしてます。
そのうち自分のわかる話題に変われば徐々に言葉を増やしていけばいいですし。
でも私は友人と4人で食事をしたりしてるときは言葉は少なくたいていは聞き役で終わってたりします。それでも私は短大卒業して6年近くになるけどその4人とはいまだ連絡取り合って上手くやってます。
仲のよい友人と一緒のときは良い聞き役に徹してみるのもいいかもしれませんよ。話すほうも聞き下手より聞き上手との会話のほうが自然と会話が弾むかもしれませんし。