>>487　はなさん
基礎体温って言うのは、専用の体温計で毎日朝起きてはかるもので、体温の
変化で排卵期を知って生理の来る時期をみるためにつけるものですよ。
基礎体温計は薬局に売ってると思います。朝起きてすぐの体温を測らないと
いけなくて、起き上がったりトイレに行った後だと体温が変わっちゃってだ
めなので、ちょっと面倒くさいかも…でも2ヶ月頑張ったらかなりのことが
分かるしもし病院行くにしてもどうせつけないといけないからこの際頑張っ
てつけてみるのもいいと思います
今までちゃんと生理が来てたなら、ストレスが原因かも…最近環境の変化と
かありませんでしたか？大学入学したとか、バイト始めたとか…
食事制限とかしてない？ダイエットとか…
それと生理痛はどうですか？

>>488　MEGMILKさん

なるほど〜。基礎体温、がんばってみようと思います。また、つけ始めて、
わからないこととかあったら、相談に乗ってください

実は、私、５月のはじめに具合が悪くなって、入院したんです。それで、そ
のときに、原因がなかなかわからなくて、産婦人科系の病気かもしれないと
いうことで、検査してもらったんですけど、異常なしっていわれたんです。
だから、大丈夫なのかなあとも思ったりもします。でも、やっぱり検査だけ
ではわからない事とかもあるんでしょうか？それで、結局原因はストレスで
はないかと言われました。確かに、あのころはすごく悩んでたんですよ
ね・・・。その、入院したときは生理は３日くらい続いていました。でも６
月は１日で終わってしまいました。

生理痛は、今まで苦しんだ事はありません。

とにかく、基礎体温頑張ってみます。これからもよろしく
お願いします

>>489　はなさん

やっぱり体は正直ですからね。私も初めての時は2週間くらい生理が遅れてか
なり精神的にやられました。気にしてないつもりでもストレスってかかって
るもんね。
私の友達はオーストラリアにホームステイに行ってから月2回生理がくるよ
うになったし、（それは多分排卵期出血が起こるようになったからだと思う
けど）苦痛はなかったと思うんだけど、環境の変化でそうなることもあるん
ですよね。
異常ではないけど体からのメッセージかも
メールはいつでもしてください私でよければ。それにもし本当に気になる
ことがあれば私の母にも聞けるし。
基礎体温私は2ヶ月で断念したけどはなさんは私を超えられるか？って、
競うものでもないけどね
また、何かあったらメールしてくださいね。

>>490　MEGMILKさん

今日早速体温計を買ってきたので、明日からでもはかってみようと思いま
す。今後の様子など、しばらくしたらまたこの掲示板にのせようとおもうの
で、そのときは、またよろしくお願いします

本当に、いろいろ教えてくださってありがとうございました。MEGUMIさんに
話をきいてもらってるだけで、精神的に結構救われた気がします。今まで誰
にも相談できなかったものですから。

がんばってみます

はなさん
血が黒っぽいのはその血が古いからですよ。それにしても、私達のこの前の
文、載ってなくないですか？はなさんにちゃんとこの書き込みも届くのかい
ささか不安…ながら書いてます。友達は、毎月来ているなら一応大丈夫だと
思いますよ。３日で終わるって言うのは、だいたい普通の人はそんなもんな
んで大丈夫だと思います。私の母も３日で終わります。私は１０日くらい続
くので、母にきつかろー？と言われますが…そして私の場合終わりのほうの
血は黒いです。これは私の勝手な予想ですが、私の場合、完全に血が出きっ
てしまうまで時間がかかるんだと思うんですよね。だから後に残った血は、
古くなって黒くなっていると…そんなに、生理の血のもとになっている膜
（名称度忘れしました）が、はがれるだけで、ジャージャー出血がある方
が、ちょっとびっくりですのででも、私の意見も、本当にただの意見な
ので、一番確実なのはやっぱり産婦人科医に見てもらうことですよね。とこ
ろで基礎体温の変化はありました？体温の波は出ましたか？