>>48
もえさんさん、はじめまして第一に太ってしまったことにストレスを感じ
ないようにすることが一番大切なことだと思います。太ったことをすごく気
にされているようですが、かわいい女性は、太ってっもかわいいので、その
ことでストレスを感じないでほしいです醜いからやせたいと考えること、
こういう考えは自分は好きでありません。やせたいという気持ちがあるのな
ら、「彼氏さん」にもっともっと自分を好きになってほしい、と積極的な気
持ちを持ってほしいです人間は辛いと思っていると、ますます辛くなりま
す。楽しいと思っていれば必ず幸せになります。今、優しい「彼氏さん」が
いることは、とっても幸せな状態だと思います。そのチャンスを潰さないで
くださいね。考え方を変えれば、きっと問題は解決すると思います

>>49
無責任さん

ご丁寧に本当ありがとうございます(^ ^)

そうですよね。辛いって思うとどんどん辛くなりました…

これから生きていく中で物の捉え方考えって本当に大切だと思いま
す。

今が醜いからじゃなくて、彼氏のためにも綺麗になれるように、とり
あえず過食を治たいです。

これからプラスな考えを持ちたいですね。

最近は過食は減って来たのですがやっぱりやってしまうと自分は価値
がないとか自己嫌悪に落ちてしまって…

でも少しずつ前向きになりたいです。

本当にありがとうございます。頑張ろうと思えてきました。

あと一つ、普通の食欲にもどれますよね？たまに不安になってしまい
ます…。

>>48
もえさんさん
こらこら、太っているからといって？死のうなんて考えちゃいけませんよ。
人間、太る時期もあるんです。んで、太ることが生きていく上で必要なときも
あります。
バランスのいい食事心がけて、必要なものを必要なだけとるように訓練しま
しょ。　過食症だと思い込むとほんとうに過食しちゃいますよ。
意識して必要な食べ物の量や種類を食べるようにね。
悩んでることがあるなら彼氏に話してみるのも一法では？

>>50
もえさんさん、普通の食欲に戻れるって？戻れるに決まってますとも
ところで、世の中には色んな人がいて、何でも自分の都合よく考え
る人がいます。もえさんが太られたことも、「将来への備え」と考えること
もできます。もっともっと人生を楽しんでください

>>52
つぶつぶレモンさん

そうですよね、確かに過食だと思ってるだけかも…

少しでも食べすぎると過食しちゃったっておもってしまいます。

彼氏にはもうあまり過食症の話は触れられていません。
なのでまた相談してみようかな(^ ^)

>>53
無責任さん

またまたありがとうございます。無責任さんの言葉本当に心に残りま
す（＾∇＾）

私も最近やっと過食症になって分かった事とかあったから、自分には
必要な事だったのかなって思えるようになりました。本当過食症は克
服しかけてます。
前までは本当に普通にたべて細い人が羨ましくて羨ましくて…大変で
した

大学生になったらもっと楽しみたいです。

本当にありがとうございます(^ ^)

>>48
もえさんさん
私の友達、今はやせ形の人が何人かいますが・・・
『太ったことないでしょ？』って聞いてみると、
『高校生くらいまで太ってた』ってみんないってたよ。
スレンダーな細見・・・ではなく、女らしいやせ形の人たちのがね。

私も今は痩せたい(´ω｀)
体を動かすと痩せるけど、やめると太る・・・
だから、周りからは、［ダイエット］ではなく、［体重の変化を楽しんで
る］と言われてます（）

やさしぃ彼氏だね。たぶんもえさんの笑顔とかすきなんじゃないのか
な・・？（想像・・）　これから先も、なんでも心を打ち明けた方がイイと
思う。

それから、５キロ、１０キロの増加は、過食ではないから大ジョブ(*'-')

ストレス感じたらね、いいのがあるんだ（桜でもなんでもないので）
ダイエットもできて、一石二鳥♪
書店のダイエットコーナーにあるＤＶＤつきの本で『スリムコンバット』っ
てあるから、やってみたら？
値段は\２０００でお釣りがくるよ
ちょっと体を動かすと、食欲を抑えられるから・・私、３ヶ月でウエスト６
センチ細くなったよ(*゜ー゜)　　　残念ながら、正月で太りました(´
ω｀)
私も運動は好きじゃないんだよ実は・・・

コメントの返信を読んですよ。イイ子だね〜
心のきれいな人なんだと思うから、きっと幸せになれるはず。
今はちょっと遠回り中。
絶対、幸せになれるから。
それに、死ぬ必要なし。
『幸せはつかむものじゃなくて、気づくもの』なんだって。
まずは、身の回りの幸せを数えてみて、自分を褒めて、充電してから、
一つずつやっていこう(^-^)

人から愛されてる人って、小さい時親から愛情をいっぱいもらってる証拠な
んだって。
親子関係も、いずれもえさんが人生経験を積むにつれて、雪が溶けて春がく
るよ

以上でしたー(*^-^*)　　笑っていこうよー　　もえさんに福来たる(^_-
)ー

>>56
ひなさん

長々とありがとうございます(^_^)

ひなさんの言葉はなんか温かいですね。本当あったまりました。

過食症じゃないのですね。安心しました。
たしかにこの年は太りやすいと聞きますが、あの当時はゆるせなかっ
たのです…。
でも今は少しずつ自分を許そうと思います。

親（特に母親）とは仲がわるいですが、確かに思いかえすと本当に愛
情をもらっていたと思うし、感謝もしてます。しかし、今受験もあっ
て国立目指してたのにセンターうまくいかなくて…それもあってギス
ギスしてたのかも…

落ち着いたらまた前みたいに仲がいい親子に戻れる気がします

すごくひなさんって明るいですね。本当明るく生きるのってそれだけ
で、幸せがやってきそう

私も辛いからこそ笑えるような人になりたいです。

この掲示板でいろいろ学べて本当相談してよかったです。

みなさん本当ありがとうございます。

皆さん

たくさんの投稿ありがとうございます。
私以外にも食事での悩みを持っている方はたくさんいると思います。
だからこ一人で悩まないで、誰かに相談する事が大切だと思います。

ありがとうございました(^_^)

これからいい生活を送れたらと思います

>>48
もえさん、はじめまして。過食症当事者です。高校のとき不登校になったことがきっかけで過食が始まったのですが、最近過食したいる理由がわかりはじめてだいぶよくなってきました。思ったのですが私の場合もうこれ以上親や回りの人間の期待に答えられませんという心のSOSでした。それからストレスに弱かったし、さびしい、むなしい、不安だという感情を食べ物でみたそうとしていたことに気づきました。
もえさんはリーダータイプで責任感が強いんだと思います。私も親の期待に答える為に猛勉強し進学校にはいって
挫折してしまいました。
過食症が心の問題だと確信したのは
つい最近で、この問題に本気で向き合いたいと思いました。それから自己イメージが悪すぎてなぜか鏡に写った自分が醜く見えていました。
過食症の私はありのままの自分を認めていなかったのかもしれません。
自分の深い心の奥底まで原因を探っていったら、ああ 私は完璧主義すぎる
ほどぼどのいいかげんさがないと分かりました。そして私の両親の過干渉も原因のひとつでした。価値観を両親から押し付けられてしまいました。
私もまだ回復途上ですが自分がやっていることは過食回復ノートをつける、
軽い運動する、どうせ過食するなら
ヘルシーなものを過食する、摂食障害克服のためのメルマガ購読、今やることに集中するなどです。
もっとお互いに自分に優しくして、一緒に回復していけたらいいなと思っています。