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鬱のある知人の悩み

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記事 619 by
[相談]
私の知人から相談されました。
親にパラサイトして、最初は援助してくれるという約束だった
らしいんですが、その人自身、神経系の薬を飲んでて、
鬱が酷い時もあり、親から病気の事をいろいろ言われ、
環境を変える為、一人暮らしをする様になりました。

やはり鬱には波があり、先日は
『自分は生きてる価値の無い人間だから、死んだ方がいいのか?』と
聞かれました。私の答えた事は
『生きてる価値の無い人間なんて居ない。自分は邪魔な存在なんて考え なくていい。
 何もかも嫌になると、確かにいろんな事が頭の中に浮かぶけど、
 辛いときは、無理してその問題に立ち向かって行かなくても
 そういう時は、何もせず、何も考えず寝ていたっていいんだから。
 大切な物、守りたい物だってあるでしょう?
 人の死と言うのは、身近な者にとって、悲しい事だから
 自分を置き変えて考えてごらん。』と言いました。

以前にも、同じ様な事で相談を受けましたが
その時は、生きて行こうと思ってくれたのですが
今回、親から心の病気の事で何か言われたらしく
また「死」という言葉を口にしたので
上記の事を言いました。

結局、焦らず生きて行こうと思う、と少し元気な返事をもらいました。

でも、何度か同じ考えを繰り返して、精神的に弱い人なので
また逆戻りするのではないか心配です。

私の上記の答え方は、間違ってるでしょうか?
 
To:あい

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2003年9月5日(金) 18時28分 1件目のコメント
コメント 620 by 美月あおい
あいさんへ

間違えていませんよ。
でも、一度言ったから「もう言わなくても判ってる」とは思わない方がいいです。
特にうつ状態の人にはね?

何度も言ってあげる事で、そのお友達はきっと安心すると思います。
きっとご両親には病気の事で理解をされていらっしゃらないのですよね?
それなら余計にあいさんがそうやって言葉にしてあげる事ってとても大切だと思いますよ。

心の病気というのは、親は「自分の子供に限って」なんて考えて、なかなか受け入れてくれないものです。
「理解しよう」とする親でさえ、「こうすればいい」「ああすればいい」などと変にアドバイスばかりして余計に追い詰めてしまう事だってよくある話です。
だから友人に「価値のない人間なんていないのよ?」と言われる事で安心する事の方がたくさんあります。

実際にうつ歴3年の私もそうやって生きてきています。

どうか何度も「価値のない人間はいない」と伝えてあげてくださいね。

この投稿に返信
2003年9月5日(金) 23時29分違反通報親記事 2件目
コメント 621 by あい
>>620 美月あおいさん

良かったです。実は私も鬱、PD等いろいろかかえてます。
でも、周りの助けにより、だいぶ自分自身強くなってきた事を
自覚しています。だから、人ごととは思えず、自分がそうなってた時の
気持ちを思い出しながら、答えてはいますが。

先ほども
『今度、プールで泳いできてみようかな?』と言ってたので
少しでも「死」の事以外に目を向けられた様子だったので
良かったと思ってますが、手放しで喜べないのが現状です。
また、落ち込んだ時は、追い詰めたりせず
話を聞いてあげようと思います。
 

この投稿に返信
2003年9月6日(土) 1時32分違反通報親記事 3件目

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