>>409　ななこさん、こんばんは。

　南無裸です。

昨日の、
「私に対するメ−ルにも、消極的発言をしてはいけません」
は、少しきつかったかな？

でも、それが基本の基本なんです。
難しい言葉で言えば「心の浄化方法」なんです。
自分の中の気が付かない部分を、
「消極的」＜「積極的」に変えていくすばらしい方法なんです。

まず、これをしておかないと、
次の段階に進んでも、すぐ後戻りしてしまいます。

すごく、大切なんです。

そして、「メ−ル」は、その実践にもってこいなんです。

書き込んだ内容を、送信する前に、何回も読み返せる。
そして、責任持った（積極的）内容に「書き直せる」
この、「書き直し」こそ「言い換え」なんです。

何回も書き直し、
納得出来たとき、初めて送信する。

そんな風にして、
納得出来た「発言」を送信出来た時、
きっと、「ななこさん」も、

「一歩前進（進化）出来た」と、
自ら感じられると思います。
そして、その感動が、「力」になって行きます。
繰り返しましょう。

信じて下さい。
私も信じてやって来ました。
そして、今もそうしています。

南無裸

>>411　南無裸さん　はじめまして　＆ななこさん

ぼくね２８歳なの

こんなことがあったの

就職してからずっと２人でする仕事してたの

先輩はいつもいらいらしながらやってたの

ぼくはいつも緊張しながらやってたの

だから布団に入った時

ストレスでわんわん泣いたことがあったの

ぼくが後輩とやるときは

こんな思いはさせたくないと思ってたの

でも違ったの

ぼくもいらいらしながらやってたの

後輩の下手さに爆発して怒鳴ったこともあったの

自分も最初そうだったのに

相手を許せなかったの

１９９９年に「神との対話シリーズ」に出合ったの

その時から精神世界関係の本をいろいろ読んで

「宇宙の真実」の知識を得たの

相手は自分の鏡なの

類は友を呼ぶってよくいったものだね

ぼくは相手を許そうとしたの

今の自分を変えたかったの

でもだめだったの

心がついてきてくれないの

頭ではわかってるのに

どうしても心がついてきてくれないの

後輩も苦しんでるのに

床に頭ぶつけた日もあったの

こんな自分が情けなくて泣いたの

去年の８月からインターネット始めたの

それで掲示板に書きたいことをおもいっきり書いたの

わんわん泣いたの

内にためてた否定的な想いが涙になって流れた感じ

今はリラックスして仕事が出来るの

相手を思いやれるの

相手もリラックスしてるのが分かるの

南無裸さんもいいこと言ってると思うの

ぼく気付いたの

知識も大事だけど経験が何よりも大事だと思うの

あとね

ぼくもアミシリーズとまほう色の瞳読んだよ

ここ見る前に

とても大切な事が書かれてる本だね(*^-^*)

あともうひとつ

とってもかわいらしい話し方でしょ？d(°-^*)⌒☆

>>412　としさん、ありがとうございます。

　南無裸です。

「ななこさん応援メ−ル」ありがとうございます。

>>413　南無裸さん＆ななこさん

ぼくに

これらの文章を書かせてくれて

ありがとうなの

南無裸さんとななこさんが

ここにこれらの内容を書いてくれなったら

ぼく書けなかったの

ほんとうにありがとうなの

生まれてきてくれて

ありがとう

>>414　としさん

応援メールありがとうございます。

としさんのいう通り、経験がものをいうと思います。

頭ばかり大きくしてもね。

とても励まされましたよ。

ありがとうございます。

そしてとしさんからも「愛」をもらいましたよ。

ありがとうございます。

>>415　南無裸さんへ　ななこです。

としさんも応援して頂いて、ありがたい事です。ほんとに。

悲観的な意見、考え方を書き換えるのって
今の私にはとっても違和感がありそうです。

とにかく今の自分を南無裸さんに、知っていてもらいたかったから、自分の考えを言ってきたのですが。

としさんの発言の中にもあったのですが、
私も「経験」が一番自分をわからせるというか
自分を見つめなおせるように思います。

それに伴って、今南無裸さんから色々教えて頂いてる
事を取り入れて、いい経験ができるようにと
思っています。

すごい自分に無理してる部分も正直あるんですが
がんばってます。

というのも、今どこに行っても一人なんです。

公園に行っても、子供がいるところに行ってもそうなんです。

そうすると毎日のように行ってると、みんな
「また一人できてる」「友達いないのかな」って思われてると
思うんです。みなさんグループで来てますから。
（思いっきり悲観的な考え方です）

でも、私は気持ちを「子供と遊ぶこと」に思いっきり
集中し、よく遊び、よく笑い、そういう視線を
また、何を言われていても気にしないように
持っていってます。

実際、私のように小さい子供がいると、公園などで
会うお母さん同士のおしゃべりが結構うさばらしに
なるものなんです。

その相手がいないというのは、つまらないし、さびしい
ものなんですよ。

話かければいいのにと思うかもしれないんですが
「怖いんです」。
すごい人見知りと口下手で、自然に人と話せないというか
緊張しちゃって。

ちょっと対人恐怖症かなとも思ってます。

そんなことこれっぽっちも気にしないで
生きてる人もいるのに。

自分の事、人の目ばかり気になってしまう私です。

でも私は一気にかわる事はできないから、少しずつ
変わっていければって思ってます。

今回もちょっと悲観的な考えが入り混じっちゃいましたけど
でも、以前に比べれば前向き方向に向かってるんでよ
これでも。

それではこのへんで。

>>416　南無裸さん、ななこです。

先ほどのメールに続きがあります。

私思ったんですけど、悲観的な考え方でずっと
今まで生きてきて、急に楽観的な考え方、前向きな
考え方にしようとしても、できないの前に
わからないんです。

どういう風に考えなおせばいいのかが。

お手数ですが、悲観的な考え方をしていた時に
そう考えるのではなく、こう考えるのはどうでしょうと
いうお手本を教えていただけないでしょうか。

どう思われますか？ｈ