100円ショップで買える視力回復トレーニングメガネ（ピンホールメガネ）の一般的な訓練法と違うやり方で10秒で視力が回復する方法があります。疲れ目や視力低下に困っている人のために簡単にできる視力回復訓練方法を初めて人に教えます。

特に目が疲れやすい人（疲れ目・眼精疲労）にはおすすめの方法だと思います。ちょっと目が疲れて文字がぼやける程度なら簡単に視力が戻るので、直ぐに視力回復効果を実感できると思います。ぜひお試しください。

既に視力が大きく低下してしまっている人は、毎日10秒、軽い筋トレ感覚でトレーニングをすると少しずつよくなってくるはずです。

[裏技]
運転免許更新の視力検査直前にやると効果的です。

[試してみてください]
この方法で訓練をする前と後の視力検査の結果、疲れ目で小さな文字がぼやけたときに軽くやってみた結果など、皆さんの体験談を聞かせてください。

※毛様体筋の筋力トレーニングなので、裸眼でも、メガネやコンタクトレンズをつけたままでも大丈夫です。
※視力0.1がいきなり2.0になるようなものではありません。
※視力回復効果には個人差があります。ただし、近視・遠視・乱視・老眼・緑内障・白内障など目に疾患がある方は、期待する効果が得られないかもしれません。
 https://youtu.be/qoM2tR1cG9I