ラミーさん
私も３７歳の女です。
実は数年前、テレビで美容研究家のバーバラ寺岡さんが、コラーゲンの楽な摂り方を
紹介していたのを見て、それ以来、ずっとその方法で毎日コラーゲンを摂取していました。
粉末ゼラチンを少し、温かい飲み物などに溶かしてそのまま飲むというものなんです。
そのせいかまったく白髪もなく、今まで過ごしてきましたが、数ヶ月前になんとなくそれを止めてしまったら、
最近、髪の分け目とかの中で、髪の根元だけ４ｃｍくらい白髪になっているのを１０本くらい発見してびっくりしました。
これってゼラチンを止めていた間だけできた白髪？慌ててまた始めたのは言うまでもありません。
今では主人にも朝のホットミルクに混ぜて飲ませています。
主人は白髪が多いので、根元の方に少しでも黒いのが出てこないかと気長に楽しみに待っています。
効果があるかどうかはたぶん半年くらいは続けないとわからないと思うので、気長に続けられそうな方にお勧めします。
スーパーの製菓材料で手に入る、マ○ハのゼ○イスなど、１日に１袋５ｇ入りのを半分くらいで充分だそうです。