健康食品・サプリメント（選び方/保健機能/効果/害）

つまみ読み

サプリメントの摂取量（1日）について

記事 1 by はこね

私は、サプリメントが好きで、ビタミン類など毎日、6種類くらい摂っています。一日の摂取量は守って... ( 続きを読む )
1．		ご心配には及びません	たろさん

コメント 3 by ｇｏｎ

はこねさん

まあ大丈夫ですよ。
ただ取り方によっては実際からだに効率よく吸収できないかもしれないけど、まず害はないと思いますよ。
たとえばカルシウムひとつにしても、何か（忘れちゃいました・・・）
と組み合わせて摂取することで効率よく吸収されるらしいですよ。

To：ｇｏｎ

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2003年5月12日(月) 18時58分 ↑親記事 ↓3件目のコメント

コメント 4 by はこね

>>119　たろさんさん

ご丁寧なレス、どうもありがとうございました。
母に、脅かされて、心配になって、書き込んだのですが、
安心しました。
でも、やっぱり摂り過ぎにならないよう適度に
した方がよさそうですね。
ありがとうございました。

2003年5月19日(月) 1時14分違反通報↑親記事 ↓4件目

コメント 5 by はこね

>>127　ｇｏｎさん

レスしてくださって、ありがとうございます。
たろさんと、gonさんにおしえてもらって、
安心しました。
夏になると、シミが気になるからとかで、
飲む種類が増えるんですが、
今年は、もうほどほどにしておこう、と決めました。
ありがとうございました。

2003年5月19日(月) 1時18分違反通報↑親記事 ↓5件目

コメント 47 by のんでいます

私は貧血のため婦人科の医師にヘム鉄を飲むように言われてもう何年も飲ん
でいます。
体調は良いです。
採血でも標準値になり喜んでいます。ちなみにD社のヘム鉄は
１日１個なので飲みやすいです。

2009年1月28日(水) 19時30分違反通報↑親記事 ↓6件目