ルビ☆さん

たぶんウィルスがルビ☆さんのＰＣは感染してる可能性
ありますね。
メールの受信に時間がかかるのもネットにつないでる間に
ウィルスが活動して（メールをばらまいてるせいで）
時間がかかっているかもしれないですね。
プロパイダによってはオンラインスキャン（利用自体は無料）
などがあるので探してみては。
怪しい差出人というのもウィルスがルビ☆さんのアドレス利用して
メールばらまいているんでウィルスチェック導入してる相手から
メールが戻ってきてるのでは。
（ウチの会社のパソコンが感染したときはこんな感じでした）