>>992　みくさんへ

お返事ありがとうございます。
はじめの投稿よりも明るい感じが伝わってきて安心しました。
私のことも心配してくださってありがとうございます。

私は、だいぶん元気になっています　(*^_^*)
仕事はやめてしまいましたが、働きたいという気持ちは
今もあるので、落ち着いたらまた考えようって思っています。
今はあきらめてもずっとあきらめている必要はないと思うんです。

私がお世話になった先生は、この病気は
気持ちの持ちようとかそんなことでどうこうできるものではないから、
とにかく何もせず休むことが大切だと言われていました。
とはいっても、何もしないことが苦痛でストレスになることも
多くて、ほんとにひどい毎日でした。でも、
「そのうちに泉から水が湧き上がってくるように、
　自然に元気も沸いてくるから大丈夫です。」
という言葉を信じ、家族の支えもあってなんとか生きていました。

今は開き直って、今できることをしようと思っています。
みくさんもそう思えるようになってこられたようで、
私も嬉しく思います。
実は独りで海外旅行にも行く予定です。

だんだんできること、増えていきます。
そして、今までは当たり前すぎて気づかなかったことに
気づくことができてそれが新しい喜びになっていきます。

・・・私はそんな感じです。
お互い、ゆっくりゆっくりマイペースでいきましょう　(^_^)v

>>993　みくさんへ

今は体調があまりよくないのですか？
私の場合、悪い時はただ寝ているだけなのにとても疲れるんです。
周りの人には何もしていないのになんで・・・と
思われているとか思うと余計めいってしまいます。
でもしんどいんですよね。
心が疲れている時は体も元気が出ないそうです。

私も薬を飲み始めてから車は乗っていません。
だからすっかりペーパードライバーです。
車がないといける場所も限られてしまうので、
自然と外出することもほとんどなくなってしまっています。
でもこうしてメールをして、みくさんやいろんな人と
お話をするのも楽しいと思えるようになりました。

なんだか長くなってしまいました。
何かあればまたお話してくださったら嬉しいです。では。

>>941　貴女の病気ですが、非定型精神病との事ですが、私も初めて聞いた病名で
す。複数の医師に言われたのでしょうか。他の病気もそうですが精神系の病
気は特に未だ良く分かってないのが実情です。今迄、心の病と言われてきま
したが、最近は脳との関係に注目されてきています。もし、貴女が一人の医
師に病名を言われたのであれば、気休めを言う訳では有りませんが、他の医
師の診断を受けて診るのもひとつの方法だと思います。未だ若いのですか
ら、今は治療に専念される事が一番大切だと思います。悲観的に考え込まず
に色々当たってみてから、結婚や子供の事を考えればと思います。おっしゃ
る通り、精神系の病気に対する社会の目は未だ偏見が多いのが実情です。医
師の中にも病気が分からないと精神的な病気だと言う医師も多く存在しま
す。私も今、他の病気で医師に掛かっていますが、4つ目の病院の医師の診
断でやっと少しながら先が見えてきました。症状が出てからもう20年の月日
が経っています。焦らずに気長に考えてください。医者に治してもらうと考
えずに、自分で治すのだ。医師にはその支援をしてもらうのだと思ってくだ
さい。病気全体の20％位しか分かっていないのが医療現実ですよ。信

初めまして。
テツと申します。

みくさんのメール拝見させて頂きました。
僕は、周囲に心の病を患っている人や、身内や友達で心の病から死んでしま
った人と色々見ています。

心の病に関して、未だに日本では後ろめたい存在として認識されているのが
実情です。僕は、心の病を特別な病気だと思っていません。
なぜなら、現代社会において全ての人が患うかもしれない病気だからです。

一番大事なことは、みくさんの現状を理解してくれる人がいるかです。
将来を悲観する気持ちは、解かります。
みくさんは、大分前に、本当の自分をどこかに忘れてきてしまったんです。
みくさんは今、元気だった頃の自分を探す旅をしているのです。
その自分を見つけたとき、みくさんは元気になれるでしょう。

自分探しには、時間がかかります。
慌てず、ゆっくり・じっくりいきましょう。

>>941　私は、現在39歳ばついちの女性です。私は23歳のときに、仕事のストレスか
ら不安神経症という病名をつけられ、その後結婚しましたが、うまくいかず
離婚しました。しかし、私の病気のせいだけではなく、私自身も相手にいや
なところがありわかれたので、自分だけのせいではなかったし、今は見る目
がなかったとも思っています。私から言えることは、まず何箇所かの病院で
みてもらい、本当にその病気なのかということを、認識するべきだと思いま
す。Ｄｒによっていうことがちがうかもしれません。あと、結婚できないと
か、子供を産めないなど決め付けないでほしいです。どの程度の病気なので
しょうか？だいたい日常生活に支障がなければ、他人にきづかれることもな
いと思いますし。しかし、やはり実際には、世間ではあまり理解できない人
もいるとおもうので、私は言わないでいる方針です。でも、私は今ほとんど
薬はのんでいないですし、人からみたらわからないと思います。だから、病
気にもよるとおもうけれど、よくなってくることもあると思います。だから
希望はすてないで。あと私は今カウンセリングを受けたり、セラピーもうけ
ています。過去の体験やら、環境、自分の思い癖で、そのようになっている
可能性もあるからです。とにかく、自分を責めたり、卑下したりは、病気に
よくないので、絶対にしないでください。今は結婚のことをいうより、一人
でも経済的に強く生きていける自分を目指して。そうしているうちに、何か
先が見えてくるのではないでしょうか？