>>629　一応、かつて、ご相談をここにさせて頂いたので、後日談を載せ
させて頂こうと思います。

最近、なんとか自分の置かれている状況から脱却できる見込みが
出てきました。

まだまだ、ようやっと進む方向性を決めただけで成功するかどうか
の見極めには時間がかかると思いますが、経過報告ということで
書き込ませていただきます。

あの後、やはりいろいろ試したのですが、どのセラピーも上手く
いきませんでした。

そこで、実は「諦め」てみたのです。
カウンセリングやセラピー、催眠療法や薬物療法など一切が自分に
効果が無いと腹をくくって、辛い自分を押し込めて我慢して生きて
いき続ける決心をしてみました。
我慢だけでなく、全然平気で強い自分のフリをするようにしてみた
んです。
だって、そんな無理しない本音の自分をいくら分析したって辛い事
に変わりはありませんでしたし、分析の結果、それじゃぁどういう
風にしたらいいかなんて自分には結局解らなかったのです。
何をどうやっても辛いんなら、それなら辛いついでにもっと自分に
虚勢張ってみてももう同じではないかと、
まぁつまるところヤケクソになってしまったんですね。

すると結構これが意外にも良い方向に転じてきているようです。

最後に通っていたカウンセリングでも笑顔で
「なんか最近調いいんですよ。」
とか、
「なんか悩んでいたのが嘘みたいです。」
と云って通うのを円満終了にちょっと強引に持ち込んだのです。
（また怪しくなったらいつでも行ける様にはしておきました。）

結果は？

今のところ本当に調子いいです。

仕事は休職から退職にしてしまったし次の就職先決まっていないし
はたから見ると全然良くなさそうなんですが、それでも気持ちが少
しずつコントロールできるんです。

無理をすると、後でごっそりそのしっぺ返しが来るのではないかと
心配もしましたが、それが来そうにありません。（今のところ）

以前、自分は自分の感情やら色々なものに対して無理もしていたし
感情を押さえ込んだりしていたと思います。
それで、きっとこんなことになっちゃったんでしょうけど、今回の
私は、・・・やっぱり同じ事しています。
でも、
「自分は凄く無理して虚勢張っているんだ。」
という自覚の上でやってますので、ほんのちょっとの危険を感じた
ら、何の躊躇もなく尻尾巻いて逃げたり、軽く1日引きこもってみ
たりして、以前にも増して小心者の弱小者に成り下がってみました。
そして、充電したらまた虚勢張って、明るく元気な人を演じ始める
というからくりです。

もしかすると以前の自分は無理している自分を「自覚せず」に無理
していたんで、知らない間に恐ろしいものが心に蓄積されていって
いたのかも知れません。

この方法、みなさまにお勧めするつもりはありません。
これが果たして本当に良い方法かどうか、それを見ていくのはこれ
からですし、人はそれぞれの合った克服方法があると思います。
薬が効く人は薬を飲んだほうが絶対に良いと思います。

ただ、こういった悩みの相談の書き込みをいくつか見ていて、あまり
快方に向かった後日談が見当たらず、心細い思いをしていたので、
自分こそはと、むちゃくちゃな内容だと自覚しつつ書き込ませて頂き
ました。

もしかして2ヶ月位したら、またぼろぼろになって泣きついて相談に
来るかもしれません。

でも今のところ、1ヵ月半くらいは調子いいのが続いています。

なら、勇気を出して書いてみてもいいんじゃないかと思って書いて
みました。

恐怖心を抱きつつ、おろおろしながら、人に甘えないフリをし、
強い人間のフリをし、ふらふらしても、
「他人にはきっとバレていない。」
と、それだけを頑なに信じて歩いて行ってみます。