>>1035　わかさん。
私もうつと診断されて半年以上になります。
はじめは眠れないからはいり、食べたくない、朝がつらい、泣きたいでし
た。一ヵ月後倒れてか呼吸になり、どうにもならず医者に駆け込みました。
はじめにここまで我慢してはだめだよ、と医者に言われました。かなり心も
体も衰弱していると。
あおいさんの言うように軽いうちに受診することお勧めします。私は近くの
心療内科に行こうとしたら予約がいっぱいで来月といわれ、そんなまってい
る状況ではなく、ネットで近くの心療内科をひたすら調べ、開院したての病
院に電車に乗って通っています。
電話をしたら、そのひはかなり夜遅かったのですが、声の調子が変だからと
すぐみてくれました。たまたまその病院の雰囲気がよく、先生が女性で１時
間かけ私がおかしくなった経緯（主人の不倫）について聞いてくれました。
そこで心理状況のテストみたいなのをして、あきらかにうつ病といわれ、更
に体も弱っていたので、栄養剤の注射などもしてくれました。
少し体力回復してからはカウンセリングも先生の紹介でしてもらいました。
話を聞いてもらうだけです。
でも、医者はちゃんと判断して薬を処方してくれます。
うつでなくても、睡眠薬や気持ちを落ち着ける安定剤などもくれたりしま
す。
とにかく納得の行く病院を探すつもりで一度どこか受信してみたらどうでし
ょう。症状が軽いかどうかは医者が判断することです。
精神科というのもいきましたが、本当につらそうな人が多く、つらくなりや
めました。心療内科、メンタルクリニックなど、いってみて自分が通えると
思う病院を見つけるべきですよ。長い付き合いになるかもしれないし。
私はもう過呼吸はありません。うつは続いて睡眠障害はありますが、薬でか
なり楽にはなっています。
早めにいきましょうね。