玲奈さん

はじめまして、セキレイといいます。

別に顧問に謝る必要はないと思います。
訳も分からず顧問に謝って、嫌々顧問が教えるのであれば自分たちのヤル気はなくなるし上達もしないと思います。
男女別々で練習ができるのであれば、自分たちでメニューを決めたり、女子の中で２チームに分けて試合をやってみたりしていく練習の中で「ここが悪い」とか「もっとこうしたほうがいいんじゃない？」などとお互いがお互いを見て教えあったほうが上達すると思います。
それで大会で結果を残すことができれば顧問や男子からの無視はなくなると思います。