>>
15 このスレから5年以上が経過してるんですね。
もう大学も卒業して社会人になってるでしょうか?
その後どうですか?腕相撲。強くなってますか?
私自身は、中学〜高校と負けた事がなかったんです。
別に特別な腕相撲のトレーニングとかはしてなかったんですが、
下半身はサッカーで、上半身は空手なんかで鍛えてたのが勝因
だったのかもしれません。
でも、大学時代アームレスリングを本格的にやっている友達が
でき、試合したところ、全く歯が立ちませんでした。
握力なんかは、60キロ位でほぼ同じ位だったし、腕の太さなんか
は私の方が太かったくらいですが、全く相手にしてもらえません
でした。スタートした瞬間に巻き込まれて、ほぼ勝負は決まり。
よ〜く観察してると、手首の返しが早くて強いことに気がつきました。
腕立て伏せなんかも良いかもしれませんが、手首を小指方向からねじる
ように巻き込む訓練が良いと思います。
腕の力というのは結構年が行っても衰えないもので、今大学1年生
の息子と腕相撲をしても、か〜るくひねることが出来ます。
頑張ってくださいね。