>>1463
ありがとうございます。

水分不足、　思い当たります。
食べ過ぎるとき、ほとんど何も飲まずに
食べるので、それでかもしれないです。

何に対してストレスを感じているか？も、
自分自身に対してです。

思い通りに物事が進まないと凄くストレスを感じてしまいます。
他人に対しては、そうでもないし、
失敗しても、周りがそれをカバーすればいい、と考えられるのですが、
自分に対しては、潔癖なくらいに完璧主義なんです。
もう少し自分に対して甘くなれると楽だと思うのですが。

だから、たくさん食べてしまうのも、
出来ない自分に対する、「罰」みたいなものなのだと思います。

友達にもこんな事相談できないし、一人で悶々としていたのですが、
こうやって、人に聞いてもらえる場所を提供してもらえて
凄く心強いです。

こうやって、文章にしてみると、幾分楽になった気がします。
どうもありがとうございました。