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耳・鼻・喉（病気/症状/機能/聴覚/嗅覚/垢/鼻水）
つまみ読み
記事 27 by ぶんちゃん
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二週間ぐらい前から、ベッドの上で右から左に寝返りをうったときに、なんとなく違和感があった。め... ( 続きを読む ) |
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やっぱりめまいが起こるのは梅雨時...
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ぶんちゃん | |
| 2． | おだいじにとかしか言いようがない... | いろは | |
3．ありがとうございます。めまいの気...
コメント 31 by ぶんちゃん
>>30
ありがとうございます。
めまいの気配がした翌日から、寝る場所と方法を変えました。
隣の涼しい和室の畳の上に布団を敷いて耳栓をして寝るようにしましたら、すっかりよくなりました。枕が低いと内耳の構造的に剥がれた耳石（だれでも自然に剥がれるもの）が三半規管に入り、めまいを起こしやすくなるそうなので、いつもより頭を高くして寝るようにしました。
もうめまいの気配すらありませんので、耳栓もいらないですし、大丈夫そうです。
ありがとうございます。
めまいの気配がした翌日から、寝る場所と方法を変えました。
隣の涼しい和室の畳の上に布団を敷いて耳栓をして寝るようにしましたら、すっかりよくなりました。枕が低いと内耳の構造的に剥がれた耳石（だれでも自然に剥がれるもの）が三半規管に入り、めまいを起こしやすくなるそうなので、いつもより頭を高くして寝るようにしました。
もうめまいの気配すらありませんので、耳栓もいらないですし、大丈夫そうです。
