>>414　としさん

応援メールありがとうございます。

としさんのいう通り、経験がものをいうと思います。

頭ばかり大きくしてもね。

とても励まされましたよ。

ありがとうございます。

そしてとしさんからも「愛」をもらいましたよ。

ありがとうございます。

>>415　南無裸さんへ　ななこです。

としさんも応援して頂いて、ありがたい事です。ほんとに。

悲観的な意見、考え方を書き換えるのって
今の私にはとっても違和感がありそうです。

とにかく今の自分を南無裸さんに、知っていてもらいたかったから、自分の考えを言ってきたのですが。

としさんの発言の中にもあったのですが、
私も「経験」が一番自分をわからせるというか
自分を見つめなおせるように思います。

それに伴って、今南無裸さんから色々教えて頂いてる
事を取り入れて、いい経験ができるようにと
思っています。

すごい自分に無理してる部分も正直あるんですが
がんばってます。

というのも、今どこに行っても一人なんです。

公園に行っても、子供がいるところに行ってもそうなんです。

そうすると毎日のように行ってると、みんな
「また一人できてる」「友達いないのかな」って思われてると
思うんです。みなさんグループで来てますから。
（思いっきり悲観的な考え方です）

でも、私は気持ちを「子供と遊ぶこと」に思いっきり
集中し、よく遊び、よく笑い、そういう視線を
また、何を言われていても気にしないように
持っていってます。

実際、私のように小さい子供がいると、公園などで
会うお母さん同士のおしゃべりが結構うさばらしに
なるものなんです。

その相手がいないというのは、つまらないし、さびしい
ものなんですよ。

話かければいいのにと思うかもしれないんですが
「怖いんです」。
すごい人見知りと口下手で、自然に人と話せないというか
緊張しちゃって。

ちょっと対人恐怖症かなとも思ってます。

そんなことこれっぽっちも気にしないで
生きてる人もいるのに。

自分の事、人の目ばかり気になってしまう私です。

でも私は一気にかわる事はできないから、少しずつ
変わっていければって思ってます。

今回もちょっと悲観的な考えが入り混じっちゃいましたけど
でも、以前に比べれば前向き方向に向かってるんでよ
これでも。

それではこのへんで。

>>416　南無裸さん、ななこです。

先ほどのメールに続きがあります。

私思ったんですけど、悲観的な考え方でずっと
今まで生きてきて、急に楽観的な考え方、前向きな
考え方にしようとしても、できないの前に
わからないんです。

どういう風に考えなおせばいいのかが。

お手数ですが、悲観的な考え方をしていた時に
そう考えるのではなく、こう考えるのはどうでしょうと
いうお手本を教えていただけないでしょうか。

どう思われますか？ｈ