>>96
ピンと来ない方もおいででしょうが、老いを遅らせるには、筋トレが有効です。　これは老眼にも言えることです。目にはピントを合わせる筋肉がありますがその筋肉のトレーニングをすれば良いのです。
とはいえ目にダンベルをぶら下げるわけではなく、もちろんそんな事が出来るわけではなく、目を鍛えるのです。
簡単に言うと毎日（必須）１〜３分程度で良いので、夜空の星を数えてみてください。夜空と暗い星・明るい星を見る際、目が光度の調整やピント合わせをするために目及び周辺の筋肉の動きが活性化します。これが目の筋トレの役割を果たし、視力や老眼の改善に繋がることがあります。
ただし成果のほどは個人差があるので、根気よく続けることが重要です。
ちなみに、北斗の拳に出てくる死兆星は実在しますのでその星が見える方は視力が１．２あると見えるそうです。ただ、見えても死ぬことはないのでご安心ください。　という感じです。ゴミネタでしたらすみません。