>>1136　コミュニケーションって難しいですよね。私もよく悩んでいたときがありま
した。他人から悪口言われてるんじゃないかとか・・・。でもあるとき、友
達から「他人を気にしすぎです。もっと自分らしくてもいいんじゃない？」
って言われました。その一言が私を相当楽にしてくれたと思います。
今では人から何か言われると前はうじうじしていたのに、今は私は私。他人
は他人ときっぱり区別できるようになりました。
そうしたら気分が楽になりました。

自分の心の中のもやもやは、誰かに話を聞いてもらうことが一番いいと思い
ます。今、カウンセラーなどもいます。そういうものを利用してみるのもよ
いと思いますよ。